Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Clarissa Kristjansson เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Clarissa Kristjansson หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

S2E33. Escaping the Reality of Daily Drinking

44:59
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 296211767 series 2488468
เนื้อหาจัดทำโดย Clarissa Kristjansson เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Clarissa Kristjansson หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Welcome 1.32

What is gray area drinking? We're not problem drinkers in terms of an alcoholic in that way. But we are drinking maybe a bit more than we should 2.00

Work culture, boozy lunches and meetings in bars and pubs set the ball rolling for her drinking when she put her career on hold to become a mum 4.45

How turning 40 brought bring changes to her reaction to a ‘big night’ - anxiety, blackout, flashbacks 9.36

Why moderation doesn’t work but instead becomes more of a rollercoaster ride 11.53

How to manage your relationship - will he still want to be with the non-drinking me? 19.42

When we actually give up alcohol as women we gain confidence. Take up new hobbies, develop a deeper connection to ourselves 22.37

Why the alcohol lobby, which is powerful, suppresses the health information around issues like breast cancer 34.27

How a community can support you to quit drinking and why playing it forward it a good way to stay alcohol-free if you’re going to an event (think massage the next day 39.02

You can join Sarah’s community here or contact Sarah regarding grey area drinking here.


Support this podcast at — https://redcircle.com/thriving-thru-menopause/donations
Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands
Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy
Get full access to Heart of Menopause at clarissakristjansson.substack.com/subscribe
  continue reading

222 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 296211767 series 2488468
เนื้อหาจัดทำโดย Clarissa Kristjansson เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Clarissa Kristjansson หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Welcome 1.32

What is gray area drinking? We're not problem drinkers in terms of an alcoholic in that way. But we are drinking maybe a bit more than we should 2.00

Work culture, boozy lunches and meetings in bars and pubs set the ball rolling for her drinking when she put her career on hold to become a mum 4.45

How turning 40 brought bring changes to her reaction to a ‘big night’ - anxiety, blackout, flashbacks 9.36

Why moderation doesn’t work but instead becomes more of a rollercoaster ride 11.53

How to manage your relationship - will he still want to be with the non-drinking me? 19.42

When we actually give up alcohol as women we gain confidence. Take up new hobbies, develop a deeper connection to ourselves 22.37

Why the alcohol lobby, which is powerful, suppresses the health information around issues like breast cancer 34.27

How a community can support you to quit drinking and why playing it forward it a good way to stay alcohol-free if you’re going to an event (think massage the next day 39.02

You can join Sarah’s community here or contact Sarah regarding grey area drinking here.


Support this podcast at — https://redcircle.com/thriving-thru-menopause/donations
Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands
Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy
Get full access to Heart of Menopause at clarissakristjansson.substack.com/subscribe
  continue reading

222 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน