Mindfulness สาธารณะ
[search 0]
เพิ่มเติม
ดาวน์โหลดแอปเลย!
show episodes
 
Artwork
 
ศูนย์การเรียนรู้สติเดอะมาสเตอร์ MRP ย่อมาจาก Mind Retreat Program แปลว่า โปรแกรมการพาจิตมาอยู่กับปัจจุบันขณะ หรือ การพาจิตกลับบ้าน พอดคาสต์นี้มีแบบการฝึกเจริญสติประจำวัน ทั้งภาคทฤษฎีและภาคปฏิบัติ สำหรับผู้สนใจที่อยากมีสติมากขึ้น เพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิต
  continue reading
 
ธรรมะเพื่อการเจริญสติ รู้กาย รู้ใจ ตามความเป็นจริง ด้วยจิตที่ตั้งมั่นและเป็นกลางโดยพระปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม A collection of the Lord Buddha's teachings conveyed by the venerable Luangpor Pramote Pamojjo, a master teacher of mindfulness for the modern world and Vipassana meditation.
  continue reading
 
Artwork

1
Sabai Jai สบายใจ

CHAMP - Creative Happy and Mindful People by Manee Sabai Jai (มานี สบายใจ)

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
รายเดือน
 
สร้างสรรค์ สุข อย่างมีสติ เพื่อความสบายใจ Creative Happy and Mindful People (CHAMP)
  continue reading
 
Loading …
show series
 
ประเทศที่ว่ากันว่าคนมีความสุขที่สุดในโลก แต่คนรุ่นใหม่กลับย้ายออกภูฏาน ประเทศเล็กในเทือกเขาหิมาลัย ใช้ดัชนี GNH หรือความสุขมวลรวม แทน GDP มานานกว่าครึ่งศตวรรษ แต่วันนี้กลับเผชิญความท้าทายจากการย้ายออกของคนรุ่นใหม่ วันนี้ถึงเวลาเปลี่ยนเกม เมื่อภูฏานกำลังสร้างเมืองใหม่ชื่อ Gelephu Mindfulness City (GMC) เมืองที่หวังดึงคนกลับบ้าน และดึงโลกเข้ามามีส่วน…
  continue reading
 
เปิดพอดแคสต์เอพิโสดนี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด ประเทศที่ว่ากันว่าคนมีความสุขที่สุดในโลก แต่คนรุ่นใหม่กลับย้ายออก ภูฏาน ประเทศเล็กในเทือกเขาหิมาลัย ใช้ดัชนี GNH หรือความสุขมวลรวม แทน GDP มานานกว่าครึ่งศตวรรษ แต่วันนี้กลับเผชิญความท้าทายจากการย้ายออกของคนรุ่นใหม่ วันนี้ถึงเวลาเปลี่ยนเกม เมื่อภูฏานกำลังสร้างเมืองใหม่ชื่อ Gelephu M…
  continue reading
 
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/o_WOk6DMlbY8 Minute History ยังอยู่กับซีรีส์ ‘การสื่อสารไร้สาย’ จากสงครามไฟฟ้าระหว่าง Nikola Tesla และ Thomas Alva Edison ที่โลกจดจำทั้งสองในฐานะผู้พลิกประวัติศาสตร์พลังงานไฟฟ้า สู่ยุคของ Guglielmo Marconi ผู้ที่ทำให้การส่งสัญญาณไร้สายข้ามมหาสมุทรเป็นจริง บทสรุปของซีรีส์น…
  continue reading
 
‘เผ่าภูมิ’ ยืนยัน ทีมไทยแลนด์มีนัดเจรจาภาษีกับสหรัฐฯ คืนวันที่ 17 ก.ค. นี้ ตามเวลาไทย ส่งสัญญาณไม่เปิดตลาดแบบ Total Access ชี้ต้องรักษาสมดุลของผู้ประกอบการในประเทศ รายละเอียดเป็นอย่างไรเกาะติด ‘ดีล’ ไทยเจรจาภาษีสหรัฐฯ จะจบแบบไหน พูดคุยกับ ดร.ชนินทร์ ชลิศราพงศ์ รองประธานกรรมการหอการค้าไทย นายกสมาคมอุตสาหกรรมทูน่าไทย และนายกสมาคมการค้าอาหารสัตว์เลี้ย…
  continue reading
 
ต้องฝึกจิตของเราให้มาเป็นผู้รู้ ผู้ตื่น ผู้เบิกบานขึ้นมา พอเราได้จิตที่เป็นผู้รู้แล้ว เราก็จะเห็นธาตุขันธ์ทั้งหลายเป็นของถูกรู้ถูกดู ไม่ใช่จิต ร่างกายก็ส่วนหนึ่ง ความรู้สึกสุขทุกข์ก็ส่วนหนึ่ง กุศลอกุศลก็ส่วนหนึ่ง จิตก็อยู่อีกส่วนหนึ่ง ค่อยๆ แยกสิ่งที่เรียกว่าตัวเราออกเป็นส่วนๆ คำว่าขันธ์ ก็แปลว่าส่วนนั่นล่ะ แยกขันธ์ 5 ก็คือแยกออกเป็น 5 ส่วน รูป ร่า…
  continue reading
 
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/hvSyfxPUDkAคนที่อยู่ในความสัมพันธ์หรือมีคู่ อาจคาดหวังถึงการยกระดับความสัมพันธ์ไปทีละสเต็ป ตั้งแต่รักกัน ได้ใช้ชีวิตอยู่ร่วมกัน แต่งงานกัน ซื้อบ้านด้วยกัน สร้างครอบครัวร่วมกัน และแก่เฒ่าไปด้วยกัน แต่ก็ไม่ทุกคนที่จะเห็นคนรักของตัวเองอยู่ในอนาคตที่จะก้าวหน้าไปตามสเต็ปดังกล่…
  continue reading
 
ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user145992092
  continue reading
 
เมื่อพญามังกรลืมตา… ทุนจีนจึงเคลื่อนพลบุกทั่วเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ และประเทศไทยคือหนึ่งในเป้าหมายหลักหากจะเข้าใจปรากฏการณ์ "ทุนจีนบุกไทย" อย่างลึกซึ้ง เราจำเป็นต้องย้อนมองทั้ง "รากประวัติศาสตร์" และ "วิธีคิดแบบจีน"และหนึ่งในบุคคลที่เชื่อมร้อยสายสัมพันธ์ไทย-จีนในยุคใหม่ได้อย่างงดงาม คงไม่มีใครสำคัญไปกว่า ประธานอาวุโส ธนินท์ เจียรวนนท์นักธุรกิจไทยคน…
  continue reading
 
เปิดพอดแคสต์เอพิโสดนี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด เมื่อพญามังกรลืมตา… ทุนจีนจึงเคลื่อนพลบุกทั่วเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ และประเทศไทยคือหนึ่งในเป้าหมายหลัก หากจะเข้าใจปรากฏการณ์ "ทุนจีนบุกไทย" อย่างลึกซึ้ง เราจำเป็นต้องย้อนมองทั้ง "รากประวัติศาสตร์" และ "วิธีคิดแบบจีน" และหนึ่งในบุคคลที่เชื่อมร้อยสายสัมพันธ์ไทย-จีนในยุคใหม่ได้อย่างงด…
  continue reading
 
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/AIuMbxKdgbg.เรียน 1 ได้ถึง 3! พูดอังกฤษอย่างโปรด้วย Phrasal Verbs แบบคำนี้ดี!.คุณรู้หรือไม่ว่า Phrasal Verbs คืออะไร? ทำไมคนไทยต้องรู้จักและสำคัญยิ่งกว่าศัพท์วิชาการหรูหราจาก Textbook?.คำนี้ดี Free English เอพิโสดล่าสุด ‘บิ๊กบุญ–ภูมิชาย บุญสินสุข’ ชวนคนไทยมาฝึกพูดอังกฤษให…
  continue reading
 
ผู้ว่าฯ แบงก์ชาติ ประเมินผลกระทบจากนโยบายภาษีของสหรัฐฯ และการเจรจาเปิดตลาด ชี้ ธปท. ห่วงกลุ่มที่ได้รับผลกระทบจากสินค้าทะลัก เนื่องจากมีสัดส่วน SME สูง รายละเอียดเป็นอย่างไรทรัมป์ขู่ขึ้นภาษี ตลาดหุ้นไปไกลได้แค่ไหน? พูดคุยกับ เกษรี อายุตตะกะ, CFP SVP, Head of Investment Research, SCB CIO ธนาคารไทยพาณิชย์…
  continue reading
 
คนทั่วไปชอบแขวนป้าย มีป้ายว่าเป็นลูกศิษย์ครูบาอาจารย์องค์นั้นองค์นี้ เป็นแบบฉาบฉวยแล้วก็ไม่ได้เรื่องหรอก ท่านพุทธทาสท่านพูดว่า ถ้าไม่เชื่อคำสอนอย่ามาอ้อนว่าเป็นลูกศิษย์ ฉะนั้นเราเป็นลูกศิษย์หลวงพ่อ ก็ต้องทำตามที่ครูบาอาจารย์สอน ธรรมะเรียนไม่ได้ด้วยการไปเกาะครูบาอาจารย์อยู่ เรียนไม่ได้ด้วยการอ่าน ด้วยการฟัง ด้วยการคิด เราจะเข้าใจธรรมะได้ ครูบาอาจารย…
  continue reading
 
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด ⁠https://youtu.be/FC41f20lLVA⁠กองทัพต้องเดินด้วยท้องฉันใด จรวดก็ต้องบินได้ด้วยฐานปล่อยจรวดฉันนั้น… เนื่องจากฐานปล่อยจรวดนั้นมีระบบต่างๆ ซัพพอร์ตอยู่มากมาย ตั้งแต่การเติมเชื้อเพลิงไปจนถึงเป็นฐานให้นักบินอวกาศขึ้นยานที่ติดอยู่บนยอดจรวดได้แต่หากมองกว้างออกมา ฐานปล่อยจรวดเป็นเพียงแค่ส่วนหนึ่ง…
  continue reading
 
ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user145992092
  continue reading
 
ถ้าวันนี้คุณเป็นแบรนด์แล้วยังทุ่มงบการตลาดทุกอย่างไปที่การสร้างสื่อผ่านช่องทางของตนเอง นั่นอาจเป็นกลยุทธ์ที่เสี่ยงไป เพราะวันนี้แบรนด์รุ่นใหม่กำลังมีแต้มต่อที่พวกเขาไม่เคยมีมาก่อน นั่นคือการใช้พลังของ ‘Influencer Marketing’70% ของวัยรุ่นเชื่อ Influencer มากกว่าดารา80% ของแบรนด์ที่สำรวจกำลังใช้ Influencer และวันนี้ผู้บริโภคเชื่อคอนเทนต์จาก Influence…
  continue reading
 
เปิดพอดแคสต์เอพิโสดนี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด ถ้าวันนี้คุณเป็นแบรนด์แล้วยังทุ่มงบการตลาดทุกอย่างไปที่การสร้างสื่อผ่านช่องทางของตนเอง นั่นอาจเป็นกลยุทธ์ที่เสี่ยงไป เพราะวันนี้แบรนด์รุ่นใหม่กำลังมีแต้มต่อที่พวกเขาไม่เคยมีมาก่อน นั่นคือการใช้พลังของ ‘Influencer Marketing’ 70% ของวัยรุ่นเชื่อ Influencer มากกว่าดารา 80% ของแบรนด์ที…
  continue reading
 
S&P Global Ratings ชี้ภาวะการเมืองไทยที่ไม่นิ่งและการเปลี่ยนแปลงของสถานการณ์ระหว่างประเทศ ในอีกไม่กี่ปีข้างหน้าจะเป็นอุปสรรคต่อการปรับปรุงอันดับเครดิตประเทศ เจาะเบื้องลึก 'พิชัย' ส่งชื่อผู้ว่าฯ แบงก์ชาติคนใหม่เข้า ครม.ไม่ทัน พูดคุยกับ ธีระชัย ภูวนาถนรานุบาล อดีตรัฐมนตรีว่าการกระทรวงการคลัง รองผู้ว่าการ ธนาคารแห่งประเทศไทย และรองหัวหน้าพรรคฝ่ายเศรษฐ…
  continue reading
 
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด ⁠https://youtu.be/8A0YuSZgpEU⁠8 Minute History ซีรีส์ใหม่ พาย้อนจุดกำเนิดเทคโนโลยี ‘การสื่อสารไร้สาย’ ด้วยการไล่เรียงเรื่องราวของสองอัจฉริยะ Guglielmo Marconi และ Nikola Tesla ผู้มีส่วนสำคัญในการวางรากฐานเทคโนโลยีการสื่อสารสมัยใหม่ แม้จะมีเป้าหมายและวิสัยทัศน์ใกล้เคียงกัน แต่สุดท้ายทั้งสอ…
  continue reading
 
ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user145992092
  continue reading
 
คลี่ปมไทยเจรจาภาษีสหรัฐฯ จะจบแบบไหน หลังไทยเพิ่มข้อเสนอเปิดตลาดลดภาษี 0% ให้สินค้าสหรัฐฯ เฉียด 90% ของมูลค่าส่งออกมาไทย พูดคุยกับ ดร.ศุภวุฒิ สายเชื้อ ที่ปรึกษาด้านนโยบายของนายกรัฐมนตรี และประธานสภาพัฒนาการเศรษฐกิจและสังคมแห่งชาติ (สภาพัฒน์) แม้สหรัฐฯ จะขึ้นภาษีนำเข้าจากไทยมากขึ้น แต่เงินบาทกลับยังแข็งค่าอยู่ได้ เป็นเพราะอะไร พูดคุยกับ วชิรวัฒน์ บาน…
  continue reading
 
ที่จิตเข้าถึงพระนิพพาน เป็นจุดที่เข้าถึงสันติอย่างแท้จริง สงบ ในความสงบนี่มีบรมสุข เป็นบรมสุขเพราะไม่มีอะไรเสียดแทงได้แล้ว ไม่มีอะไรเสียดแทงจิตใจของเราได้อีกต่อไป เกิดจากการที่เราหัดเจริญสติมานั่นล่ะ จากสติปัฏฐานในเบื้องต้นจนกระทั่งเราได้จิตตั้งมั่น พอเรามีจิตตั้งมั่นแล้วเราแยกขันธ์ได้ ต่อมาเราเห็นขันธ์แต่ละขันธ์ตกอยู่ใต้ไตรลักษณ์ แล้วก็ต่อมาปัญญาม…
  continue reading
 
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/wVCrMXxl-9w.เราได้เห็น แอน ทองประสม นางเอกแถวหน้าที่ก้าวมาเป็นผู้จัดละครออกงานแฟชั่นอยู่บ่อยครั้ง เราเลยเชิญเธอมาพูดคุยถึงผลงานเก่าๆ ตัวละครที่เราคิดถึง การทำงานผู้จัดกับนางเอกแบรนด์แอมบาสเดอร์แฟชั่น รวมไปถึงมุมส่วนตัวที่มีเสื้อผ้าเป็นเหมือนการเติมพลังงาน.ชมรายการ 7 Thing…
  continue reading
 
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/vvns1ieCw58.“Emotional Damage!” คืออะไร? ทำไมเด็กๆ Gen Alpha ที่มาเลเซียถึงรู้จักกันทุกคน?.คำนี้ดี Featuring เอพิโสดนี้สุด Exclusive! ชวนคุยภาษาอังกฤษกับ ‘Miss Qiwiie’ คุณครูสาวขวัญใจเด็ก Gen Alpha จากมาเลเซียที่เป็นไวรัลระเบิด TikTok กับคลิปพูดคุยหยอกล้อกับนักเรียนประถมว…
  continue reading
 
ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user145992092
  continue reading
 
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/kX4T8jUKAVwเคยรู้สึกไหมว่า ทำไมคนตัวสูงถึงดูมีอำนาจ และมีออร่าความเป็นผู้นำมากกว่าคนอื่น โดยเฉพาะในเพศชาย ไม่ใช่แค่ในมนุษย์เพียงเท่านั้น แต่รวมถึงสัตว์ที่ต่างก็มีผู้นำ ซึ่งส่วนมากจะมีลักษณะตัวใหญ่ที่สุดในฝูงเช่นเดียวกันHuman-ศาสตร์ เอพิโสดนี้ จะพามาไขข้อสงสัยว่า ความเป็นผ…
  continue reading
 
หากไทยเปิดทางให้หมูสหรัฐฯ ตีตลาด หมูไทยมีโอกาสแพ้ทุกทาง KResearch เตือน อาจเสียหายกว่า 112,330 ล้านบาท รายละเอียดเป็นอย่างไรTrumponomics 2.0 มา ‘ดอลลาร์’ อาจไม่ใช่คำตอบเดียว พูดคุยกับ ดร.ฐิติมา ชูเชิด, ผู้อำนวยการอาวุโส ผู้บริหารฝ่ายวิจัยเศรษฐกิจมหภาค, ศูนย์วิจัยเศรษฐกิจและธุรกิจ (SCB EIC)โดย THE STANDARD
  continue reading
 
จงทำญาณเห็นจิตให้เหมือนตาเห็นรูป ก็คือเห็นจิตมันทำงานไป เหมือนที่เราเห็นรูปทั้งหลายมันเคลื่อนไหวไป เราไม่ได้สั่ง เราไม่ได้เลือกว่าจะเห็นรูปที่สวยงาม หรือรูปที่น่าเกลียดอะไร เราไม่ได้เลือก จิตจะรู้อารมณ์ที่พอใจ หรือรู้อารมณ์ที่ไม่พอใจ เราก็เลือกไม่ได้ ใช้หลักอย่างนี้เลย ทำญาณเห็นจิตเหมือนที่ตาเห็นรูป ตาไม่เลือกรูป จิตก็ไม่เลือกอารมณ์ แล้วเห็นรูปแล้ว…
  continue reading
 
ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user145992092
  continue reading
 
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/mOfys-ahZqgนอกจากอายุตามปีปฏิทินแล้ว ผิวก็มีอายุของตัวเอง ยิ่งเราใช้ชีวิตไปเรื่อยๆ ผิวก็แก่ลงทุกวัน ทำให้ในปัจจุบันมีเทคโนโลยีการวัดอายุของผิวที่แม่นยำมากยิ่งขึ้น โดยไม่ได้วัดเพียงแค่ระดับยีน (Gene) เท่านั้น แต่วัดไปถึงสิ่งที่นอกเหนือจากยีน (Epigenetics) ซึ่งเทคโนโลยีนี้เ…
  continue reading
 
ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user145992092
  continue reading
 
ไล่หนูซื้องูเห่า เกมชิงอำนาจสภาไทย เมื่อถามถึงเสถียรภาพของรัฐบาลในสภาพรัฐบาลเสียงปริ่มน้ำ ‘ทักษิณ ชินวัตร’ ร้องเพลงแทนคำตอบ “หนูเปล่านะ เขามาเอง” นี่คือคำตอบที่ชัดเจนของการแก้ไขเสถียรภาพของรัฐบาลคำถามสำคัญคือเวลานี้มีใครกล้าการันตีจำนวนสส.ในมือ และรูปธรรมที่สุดคือการประชุมสภาที่ปริ่มน้ำแทบทุกครั้งโดย THE STANDARD
  continue reading
 
Loading …

คู่มืออ้างอิงด่วน

ฟังรายการนี้ในขณะที่คุณสำรวจ
เล่น