พอดคาสท์ Mindfulness ชั้นนำ (2021)

ห

หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม

1
สมาธิที่ไม่หลงอารมณ์ : หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 18 เม.ย. 2564 37:50

15h ago37:50

37:50

สมาธิของพระพุทธเจ้าไม่หลงอารมณ์ ตั้งมั่นอยู่เหนืออารมณ์ เหมือนดูมาจากที่สูง ยืนอยู่บนตึก เห็นรถวิ่งไปวิ่งมาอยู่ในถนน ตัวไม่หล่นลงไปอยู่ในถนน รถไม่ได้มีคันเดียวใช่ไหม เดี๋ยวคันนั้นมา เดี๋ยวคันนี้มา เปลี่ยนไปเรื่อยๆ สมาธิของพระพุทธเจ้า จะเห็นความเปลี่ยนแปลงของอารมณ์ ไม่ใช่สงบนิ่งอยู่ในอารมณ์อันใดอันหนึ่ง ถ้าเราแยกแยะไม่ออก ก็ไม่เข้าใจหรอก ทำไมทำสมาธิ…

ห

หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม

1
ขาดสติคือขาดการปฏิบัติ : หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 17 เม.ย. 2564 43:17

3d ago43:17

43:17

สติสำคัญมาก ขาดสติคือขาดการปฏิบัติ มีสติคือมีการปฏิบัติ จะทำสมถะก็ต้องมีสติ จะทำวิปัสสนาก็ต้องมีสติ แต่ทำวิปัสสนาก็ต้องสติบวกปัญญา บวกสมาธิ บวกปัญญาเข้าไป ถ้าเราขาดสติตัวเดียว ก็ไม่ได้ภาวนาแล้ว หลง ลืม จุดเริ่มต้นที่เราจะฝึกกัน ฝึกให้มันมีสติไว้ หายใจออกรู้สึกตัว หายใจเข้ารู้สึกตัว ยืน เดิน นั่ง นอน รู้สึกตัวไป เคลื่อนไหว หยุดนิ่ง รู้สึกตัวไป ถ้าขา…

ห

หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม

1
ปัจจุบันขณะ – ปัจจุบันสันตติ : หลวงพ่อปราโมทย์ 11 เม.ย. 2564 42:57

8d ago42:57

42:57

เฝ้ารู้เฝ้าดูของจริงอยู่ในปัจจุบัน ถ้าเป็นกายนี่เป็นปัจจุบันขณะ นามธรรมก็เป็นปัจจุบันสันตติ คือสืบเนื่องกับปัจจุบัน ดูไป พอเราเห็นรูปธรรม เห็นนามธรรมแล้ว แค่นี้ไม่พอ ตรงที่เราเห็นรูปธรรม-นามธรรม ยังไม่ขึ้นวิปัสสนา จะต้องเห็นไตรลักษณ์ เห็นความจริงของรูปธรรม-นามธรรม หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม 11 เมษายน 2564 ไฟล์ 640411 ซีดีแผ่นที่ 89…

ห

หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม

1
[คลิปสั้น] ทำเหตุมากก็มีผลมาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 18 เม.ย. 64 (640418) 2:19

10d ago2:19

2:19

หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม

1
[คลิปสั้น] ความรู้รวบยอด หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 18 เม.ย. 64 (640418) 2:50

10d ago2:50

2:50

หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม

1
การปฏิบัติ 3 แนวทาง : หลวงพ่อปราโมทย์ 10 เม.ย. 2564 44:40

11d ago44:40

44:40

การปฏิบัติมี 3 แนวทางหลักๆ ใช้สมาธินำปัญญา ใช้ปัญญานำสมาธิ ใช้สมาธิและปัญญาควบไปด้วยกัน ฉะนั้นเวลาเราไปเจอครูบาอาจารย์ องค์นี้ท่านสอนอย่างนี้ เรา เอ๊ะ ทำไมสอนไม่เหมือนองค์นี้อะไรอย่างนี้ ก็สอนกันคนละเรื่อง สอนคนละเส้นทาง ท่านมาทางไหนท่านก็ชอบสอนทางนั้น ถนัดอย่างไรก็สอนอย่างนั้น ฉะนั้นถ้าเราภาวนาเป็นเราก็จะไม่สงสัย เราฟังเราก็เข้าใจ แต่ถ้าเราเรียนขอ…

ห

หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม

1
[คลิปสั้น] ปัญญาและสมาธิควบกัน หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 10 เม.ย. 64 (640410) 3:29

19d ago3:29

3:29

หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม

1
[คลิปสั้น] ปัญญานำสมาธิ หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 10 เม.ย. 64 (640410) 3:16

19d ago3:16

3:16

หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม

1
[คลิปสั้น] สมาธินำปัญญา หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 10 เม.ย. 64 (640410) 5:49

19d ago5:49

5:49

หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม

1
[คลิปสั้น] ขึ้นภูเขาได้หลายทาง หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 28 มี.ค. 64 (640328) 3:58

21d ago3:58

3:58

หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม

1
[คลิปสั้น] การปฏิบัติธรรมมี 2 ขั้นตอนเท่านั้น หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 28 มี.ค. 64 (640328) 3:01

21d ago3:01

3:01

หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม

1
กรรมฐานถูกจริตเหมือนยาถูกโรค : หลวงพ่อปราโมทย์ 4 เม.ย. 2564 40:38

22d ago40:38

40:38

ดูจริตนิสัยเรา ถ้าเราเป็นพวกโลภมาก อยากมาก เรียกว่าตัณหาจริต สติปัฏฐานที่เหมาะกับพวกตัณหาจริตก็คือ ดูกายหรือเวทนา ถ้าพวกเจ้าความคิดเจ้าความเห็น เรียกว่า พวกทิฏฐิจริต สิ่งที่เหมาะสมก็คือจิตตานุปัสสนาและธัมมานุปัสสนา อุบายในการปฏิบัตินี่หลากหลาย นับจำนวนไม่ถ้วน เรียกกุศโลบาย อุบายที่ฉลาดในการฝึกกรรมฐาน อุบายนั้นทางใครทางมัน แต่หลักของการปฏิบัติมีทางเ…

ห

หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม

1
เลือกชัยภูมิให้เหมาะ : หลวงพ่อปราโมทย์ 3 เม.ย. 2564 40:07

25d ago40:07

40:07

สนามรบของนักปฏิบัติมีอยู่ 4 แห่ง คือกาย เวทนา จิต ธรรม วิหารธรรม 4 อย่างนี้มีความหยาบ ความละเอียดที่แตกต่างกัน เวลาเราจะทำสงครามเราต้องรู้จักเลือกชัยภูมิ ว่าชัยภูมิอันไหนที่เราได้เปรียบ ไม่ใช่นึกจะรบตรงไหนก็ไปรบ อันนั้นโง่ ชัยภูมิในการรบของเราก็คือกาย เวทนา จิต ธรรมนี้ แล้วเราจะเลือกอย่างไร ถ้าสติ สมาธิเดิมของเราหยาบ ไม่ค่อยมีสติ ไม่ค่อยมีสมาธิ เรา…

ห

หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม

1
ขึ้นภูเขาได้หลายทาง : หลวงพ่อปราโมทย์ 28 มี.ค. 2564 48:26

26d ago48:26

48:26

บางคนก็เริ่มต้นดูกาย บางคนก็เริ่มต้นดูเวทนา บางคนก็เริ่มต้นดูจิต ทางใครทางมัน แต่ในสุดท้ายไม่ว่าจะดูกาย เวทนา หรือจิต หรือธรรม สุดท้ายมันก็ลงไปที่เดียวกัน เข้าไปสู่วิมุตติอันเดียวกัน เข้าไปสู่ความบริสุทธิ์หลุดพ้นอันเดียวกัน เข้าไปสู่พระนิพพานก็อันเดียวกัน มันเป็นสภาวะที่เหมือนกัน คล้ายๆ คนขึ้นภูเขา ทางขึ้นภูเขาก็อยู่รอบทิศทาง บางช่วงเป็นหน้าผา คนที…

ห

หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม

1
ดูตัวเองดีกว่าคอยจับผิดคนอื่น :: หลวงพ่อปราโมทย์ 27 มี.ค. 2564 42:20

28d ago42:20

42:20

วันๆ หนึ่งเรามองคนอื่นมากกว่ามองตัวเอง ฉะนั้นก็เห็นแต่คนอื่น มันไม่เห็นตัวเอง เห็นคนอื่นแล้วใจของเรามันมีกิเลส มันก็เห็นคนอื่นในมุมที่ตัวเองอยากเห็น ชอบขึ้นมาก็มองว่าเขาดี ไม่ชอบขึ้นมาก็เขาเลว มองอย่างที่ตัวเองอยากมอง ส่วนของจริงคือรูปธรรมนามธรรมนี้ มันอยู่กับเรามาแต่ไหนแต่ไร อาศัยพระพุทธเจ้าชี้ให้เราย้อนกลับมาดู “โอปนยิโก” ย้อนกลับเข้ามาดูตัวเอง ฉ…

ห

หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม

1
สมถและวิปัสสนากรรมฐาน : หลวงพ่อปราโมทย์ 21 มี.ค. 2564 41:59

29d ago41:59

41:59

การภาวนามันมี 2 ส่วน ส่วนของสมถกรรมฐานกับส่วนของวิปัสสนากรรมฐาน สมถกรรมฐาน มีหลักง่ายๆ นิดเดียว อยากให้จิตสงบมีเรี่ยวมีแรง ก็อย่าให้จิตมันฟุ้งซ่านไป เราเลือกอารมณ์ที่เราอยู่ด้วยแล้วมีความสุข มีความสงบ สบายใจอยู่กับอารมณ์อันไหน เราก็อยู่กับอารมณ์อันนั้น พอเราอยู่กับอารมณ์ที่มีความสุข มีความพอใจ จิตใจก็ไม่หิวอารมณ์ เที่ยววิ่งร่อนเร่ไปเรื่อยๆ มันก็มีค…

ห

หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม

1
ความสุขมีหลายระดับ : หลวงพ่อปราโมทย์ 20 มี.ค. 2564 42:07

1M ago42:07

42:07

“มีสติรู้กายรู้ใจ ตามความเป็นจริง ด้วยจิตที่ตั้งมั่น และเป็นกลาง” คำว่าตามความเป็นจริงคือเห็นไตรลักษณ์ เพราะความจริงของรูปนามคือไตรลักษณ์ ถ้าไม่เห็นไตรลักษณ์ก็เรียกว่ายังไม่ได้ทำวิปัสสนา ฉะนั้นประโยคสั้นๆ นี้ล่ะที่หลวงพ่อรวมมาจาก หลักการปฏิบัติที่กว้างขวางมากมาย ถ้าพวกเราตีความตรงนี้แตก พวกเราทำวิปัสสนาได้แน่นอน หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติ…

ห

หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม

1
ไม่สนใจตัวเองคือไม่ได้ปฏิบัติ : หลวงพ่อปราโมทย์ 14 มี.ค. 2564 45:56

1M ago45:56

45:56

คนที่ไม่ปฏิบัติพอมันเกิดสุข เกิดทุกข์ เกิดดี เกิดชั่ว มันไปสนใจของข้างนอก สนใจรูป เสียง กลิ่น รส โผฏฐัพพะ สนใจเรื่องราวที่คิดนึกเอา มันไม่สนใจตัวเอง ไม่สนใจที่จะอ่านตัวเอง อ่านว่าจิตใจตอนนี้เป็นอย่างไร พอไม่สนใจก็คือไม่ได้ปฏิบัติแล้ว ไม่ได้เรียนรู้กาย ไม่ได้เรียนรู้ใจ หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม 14 มีนาคม 2564 ไฟล์ 640314 ซีดีแผ่นที่ 8…

ห

หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม

1
จิตเกิดดับอยู่ตลอดเวลา : หลวงพ่อปราโมทย์ 13 มี.ค. 2564 41:46

1M ago41:46

41:46

ก่อนที่เราจะเห็นว่าจิตทุกอย่างเกิดแล้วดับ เราเห็นจิตทีละอย่างก่อน จิตสุขเกิดแล้วก็ดับ จิตทุกข์เกิดแล้วก็ดับ จิตไม่สุขจิตไม่ทุกข์เกิดแล้วก็ดับ จิตโลภเกิดแล้วก็ดับ จิตไม่โลภเกิดแล้วก็ดับ จิตโกรธ จิตหลงเกิดแล้วก็ดับ ทุกอย่างเกิดแล้วก็ดับไปหมด เห็นอย่างนี้ซ้ำๆๆ จะรู้ว่าจิตนี้เองเกิดดับอยู่ตลอดเวลา หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม 13 มีนาคม 2564…

ห

หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม

1
[คลิปสั้น] ความสุขมหาศาลรออยู่ข้างหน้า หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 20 มี.ค. 64 (640320) 2:17

1M ago2:17

2:17

หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม

1
[คลิปสั้น] ไม่เห็นไตรลักษณ์ยังไม่ได้ทำวิปัสสนา หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 20 มี.ค. 64 (640320) 2:59

1M ago2:59

2:59

หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม

1
อยากมีความสุขต้องรู้จักพอ : หลวงพ่อปราโมทย์ 7 มี.ค. 2564 (640307) 45:09

2M ago45:09

45:09

วิธีที่จะฝึกให้พอ ก็คือคอยรู้เท่าทันใจของตัวเอง ตรงที่ไม่พอเพราะความอยากมันมาก ความอยากมันครอบงำเรา ฉะนั้นเราหัดรู้เท่าทันใจของเราไว้ ใจมันมีความอยากอะไรเกิดขึ้น รู้ทันมัน ถ้าเรารู้ทันตัณหาคือความอยากที่เกิดขึ้นในจิตใจเรา พอเรารู้ทัน ตัณหามันเป็นโลภะ มันเป็นกิเลส ตรงที่เรารู้ทันคือเรามีสติ ตัณหามันจะดับ พอความอยากมันดับแล้วจิตมันจะมีสติมีปัญญาขึ้นม…

ห

หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม

1
ใจดิ้นรนเพราะยึดถือ : หลวงพ่อปราโมทย์ 6 มี.ค. 2564 (640306) 46:09

2M ago46:09

46:09

ยึดทีไรก็ทุกข์ทุกที จะให้เลิกยึด ไม่ใช่ไปสั่งจิตให้เลิก ไม่มีใครสั่งจิตให้เลิกยึดได้หรอก ต้องจิตได้รับการอบรมให้มีปัญญา รู้แจ้งแทงตลอดว่าขันธ์ 5 มันเป็นทุกข์ รูปนามทั้งหลายเป็นทุกข์ เห็นอย่างนี้แล้วมันเลิกยึดไปเอง มันจะยึดทำไมมันมีแต่ตัวทุกข์ ทุกวันนี้ที่ยึดอยู่เพราะไม่เห็นว่ามันเป็นทุกข์ การเห็นทุกข์นี่ล่ะทำให้เราเข้าใจธรรมะ หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺ…

ห

หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม

1
ยิ่งเห็นทุกข์ยิ่งมีความสุข : หลวงพ่อปราโมทย์ 28 ก.พ. 2564 (640228) 40:05

2M ago40:05

40:05

ฝึกไปเรื่อยๆ เดี๋ยวก็ถึงจุดที่มันเข้าใจมันก็วาง แล้วจะทุกข์น้อยลงๆ ตรงที่มันทุกข์น้อยลงนั่นล่ะ ที่เรารู้สึกว่ามันมีความสุขมากขึ้นๆ มันเป็นความรู้สึกที่สัมพัทธ์ ที่จริงก็คือมันทุกข์น้อยลงเรื่อยๆ มันทุกข์สั้นลง ทุกข์น้อยลง มันก็เลยรู้สึกมีความสุขมากขึ้นๆ ตรงจุดที่มันไม่ทุกข์ ตรงที่ภาวนาถึงพระนิพพาน มันไม่ทุกข์แล้ว เพราะมันไม่มีตัณหาอีกต่อไปแล้ว มันก็…

ห

หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม

1
เห็นจิตเป็นทุกข์จึงปล่อยวางจิต : หลวงพ่อปราโมทย์ 27 ก.พ. 2564 (640227) 48:48

2M ago48:48

48:48

การปฏิบัติธรรมมันมีเหตุมีผล มีขั้นตอนเป็นลำดับ อยู่ๆ ก็จะปล่อยวางจิตอะไรอย่างนี้มันทำไม่ได้หรอก มีโยมมาถามหลวงพ่อว่า ภาวนาต้องปล่อยวางจิตใช่ไหม ใช่ แต่ไม่ใช่ตอนนี้ เบื้องต้นเรายังไม่ต้องพูดเรื่องปล่อยวางจิตหรอก ล้างความเห็นผิดก่อน ว่าตัวเรามีอยู่หรือไม่มีอยู่ ฉะนั้นเบื้องต้นยังไม่ต้องไปทำลายจิต ต้องมีจิตก่อน มีจิตที่เป็นผู้รู้ผู้ดูก่อน การทำลายผู้ร…

Mindfulness พอดคาสต์

1
หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม

1
Omnivore

1
Dhamma Discourse

1
สมาธิที่ไม่หลงอารมณ์ : หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 18 เม.ย. 2564 37:50

1
ขาดสติคือขาดการปฏิบัติ : หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 17 เม.ย. 2564 43:17

1
ปัจจุบันขณะ – ปัจจุบันสันตติ : หลวงพ่อปราโมทย์ 11 เม.ย. 2564 42:57

1
[คลิปสั้น] ทำเหตุมากก็มีผลมาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 18 เม.ย. 64 (640418) 2:19

1
[คลิปสั้น] ความรู้รวบยอด หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 18 เม.ย. 64 (640418) 2:50

1
การปฏิบัติ 3 แนวทาง : หลวงพ่อปราโมทย์ 10 เม.ย. 2564 44:40

1
[คลิปสั้น] ปัญญาและสมาธิควบกัน หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 10 เม.ย. 64 (640410) 3:29

1
[คลิปสั้น] ปัญญานำสมาธิ หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 10 เม.ย. 64 (640410) 3:16

1
[คลิปสั้น] สมาธินำปัญญา หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 10 เม.ย. 64 (640410) 5:49

1
[คลิปสั้น] ขึ้นภูเขาได้หลายทาง หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 28 มี.ค. 64 (640328) 3:58

1
[คลิปสั้น] การปฏิบัติธรรมมี 2 ขั้นตอนเท่านั้น หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 28 มี.ค. 64 (640328) 3:01

1
กรรมฐานถูกจริตเหมือนยาถูกโรค : หลวงพ่อปราโมทย์ 4 เม.ย. 2564 40:38

1
เลือกชัยภูมิให้เหมาะ : หลวงพ่อปราโมทย์ 3 เม.ย. 2564 40:07

1
ขึ้นภูเขาได้หลายทาง : หลวงพ่อปราโมทย์ 28 มี.ค. 2564 48:26

1
ดูตัวเองดีกว่าคอยจับผิดคนอื่น :: หลวงพ่อปราโมทย์ 27 มี.ค. 2564 42:20

1
สมถและวิปัสสนากรรมฐาน : หลวงพ่อปราโมทย์ 21 มี.ค. 2564 41:59

1
ความสุขมีหลายระดับ : หลวงพ่อปราโมทย์ 20 มี.ค. 2564 42:07

1
ไม่สนใจตัวเองคือไม่ได้ปฏิบัติ : หลวงพ่อปราโมทย์ 14 มี.ค. 2564 45:56

1
จิตเกิดดับอยู่ตลอดเวลา : หลวงพ่อปราโมทย์ 13 มี.ค. 2564 41:46

1
[คลิปสั้น] ความสุขมหาศาลรออยู่ข้างหน้า หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 20 มี.ค. 64 (640320) 2:17

1
[คลิปสั้น] ไม่เห็นไตรลักษณ์ยังไม่ได้ทำวิปัสสนา หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 20 มี.ค. 64 (640320) 2:59

1
อยากมีความสุขต้องรู้จักพอ : หลวงพ่อปราโมทย์ 7 มี.ค. 2564 (640307) 45:09

1
ใจดิ้นรนเพราะยึดถือ : หลวงพ่อปราโมทย์ 6 มี.ค. 2564 (640306) 46:09

1
ยิ่งเห็นทุกข์ยิ่งมีความสุข : หลวงพ่อปราโมทย์ 28 ก.พ. 2564 (640228) 40:05

1
เห็นจิตเป็นทุกข์จึงปล่อยวางจิต : หลวงพ่อปราโมทย์ 27 ก.พ. 2564 (640227) 48:48

คู่มืออ้างอิงด่วน

Mindfulness พอดคาสต์

ดาวน์โหลดแอปเลย!

คู่มืออ้างอิงด่วน