Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Ben Azadi เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Ben Azadi หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

#885 The 5 Carnivore Weight Loss Hacks You Needed To Know Yesterday with Ben Azadi

27:01
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 445568016 series 2588128
เนื้อหาจัดทำโดย Ben Azadi เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Ben Azadi หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

The carnivore diet is probably the BEST diet for lowering inflammation and melting fat.

Whether you’re currently a carnivore or thinking about doing it, I’ll be sharing the top 5 weight loss hacks for the carnivore diet.

These work so well, you can lose up to 20 pounds in 30 days, and feel like an absolute health rockstar.

The overall goal is to reduce inflammation and insulin.

Let’s start with the first hack.

Hack #1: Eat at least 40 grams of protein at each of your carnivore meals.

Hack #2: Eat more organ meat

Hack #3: Increase your electrolytes and minerals

Hack #4: Pair the carnivore diet with intermittent fasting

Hack #5: Flex out of carnivore after 60 days, once per week

📍Resources Mentioned:

📍 Free app to track macros such as protein: http://www.cronometer.com/ketokamp

📍Paleo Valley organ meat complex: https://paleovalley.com/ketokamp

📍http://www.ketokampsalt.com use the coupon code azadi

📍My favorite minerals from Beam Minerals. http://www.beamminerals.com/ketokamp

📍Download my FREE Fasting Cheat Sheet HERE: https://bit.ly/2RHWvhe

📍Systemic Formulas digestive enzymes for breaking down fat and protein (D Digest): https://revelationhealth.com/products/18-ds-digest-s/?oid=22&affid=282

🔎 Find all of the Metabolic Freedom Sponsorship deals and coupon codes here: https://docs.google.com/document/d/1MGMtuWpaOnDU_SQbowd29DLBgp76i3GQrvDeEg2Y0co/edit?usp=sharing

  continue reading

945 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 445568016 series 2588128
เนื้อหาจัดทำโดย Ben Azadi เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Ben Azadi หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

The carnivore diet is probably the BEST diet for lowering inflammation and melting fat.

Whether you’re currently a carnivore or thinking about doing it, I’ll be sharing the top 5 weight loss hacks for the carnivore diet.

These work so well, you can lose up to 20 pounds in 30 days, and feel like an absolute health rockstar.

The overall goal is to reduce inflammation and insulin.

Let’s start with the first hack.

Hack #1: Eat at least 40 grams of protein at each of your carnivore meals.

Hack #2: Eat more organ meat

Hack #3: Increase your electrolytes and minerals

Hack #4: Pair the carnivore diet with intermittent fasting

Hack #5: Flex out of carnivore after 60 days, once per week

📍Resources Mentioned:

📍 Free app to track macros such as protein: http://www.cronometer.com/ketokamp

📍Paleo Valley organ meat complex: https://paleovalley.com/ketokamp

📍http://www.ketokampsalt.com use the coupon code azadi

📍My favorite minerals from Beam Minerals. http://www.beamminerals.com/ketokamp

📍Download my FREE Fasting Cheat Sheet HERE: https://bit.ly/2RHWvhe

📍Systemic Formulas digestive enzymes for breaking down fat and protein (D Digest): https://revelationhealth.com/products/18-ds-digest-s/?oid=22&affid=282

🔎 Find all of the Metabolic Freedom Sponsorship deals and coupon codes here: https://docs.google.com/document/d/1MGMtuWpaOnDU_SQbowd29DLBgp76i3GQrvDeEg2Y0co/edit?usp=sharing

  continue reading

945 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน