Imbalanced Hormones? Here’s What You Need To Know with Krista King

let's thrive

เนื้อหาจัดทำโดย Emily Feikls เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Emily Feikls หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

3y ago 46:13

MP3•หน้าโฮมของตอน

As a holistic hormone expert, Krista King works with women struggling to find balance and harmony with hormonal health. Her work focuses on the connection between lifestyle, gut, and hormone health since they each impact the other. As she shares in today’s episode, imbalanced hormones are quite common and can produce many of the symptoms or conditions that women struggle with. Everything from PMS to PCOS, acne to gut issues, imbalanced hormones play a big role in overall health.

In this episode we discuss:

HPA Axis dysfunction
The role of hormones in the menstrual cycle
How hormones become imbalanced
The truth behind PMS
Understanding birth control + how it works
Healing imbalanaced hormones
Lifestyle changes that make an impact

To connect with Krista: @composednutrition

To connect with me: @emilyfeikls @letsthrivepodcast

261 ตอน