Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Emily Feikls เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Emily Feikls หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Preventing Burnout and Finding Clarity in Life with Chelsea Glaser

49:37
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 285794807 series 2661844
เนื้อหาจัดทำโดย Emily Feikls เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Emily Feikls หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Experiencing burnout is all too common nowadays and today’s guest, Chelsea Glaser, has experienced the hard impact of it firsthand. As a multi-passionate entrepreneur and creative, Chelsea has turned her life from stressed and burned out to efficient and thriving by learning some very important lessons. Between her two businesses, Launch It Girl and Fredi, Chelsea has the experience and wisdom needed to remind us all that hustle culture is not our friend! And while we can “do it all”, we can’t “do it all … all the time”.

In this episode we discuss:

  • Burnout and the impact of it on health + work
  • Finding clarity and vision for our life
  • Feelings of overwhelm that hold us back
  • The focused blend by Fredi to support mental wellness
  • Understanding nootropics + how Fredi works
  • Lifestyle changes to improve efficiency
  • Creating space and having grace for ourselves

To connect with Chelsea: @chelseaglaser and Launch It Girls

To connect with Fredi: @wearefredi and wearefredi.com

To connect with me: @emilyfeikls

  continue reading

260 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 285794807 series 2661844
เนื้อหาจัดทำโดย Emily Feikls เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Emily Feikls หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Experiencing burnout is all too common nowadays and today’s guest, Chelsea Glaser, has experienced the hard impact of it firsthand. As a multi-passionate entrepreneur and creative, Chelsea has turned her life from stressed and burned out to efficient and thriving by learning some very important lessons. Between her two businesses, Launch It Girl and Fredi, Chelsea has the experience and wisdom needed to remind us all that hustle culture is not our friend! And while we can “do it all”, we can’t “do it all … all the time”.

In this episode we discuss:

  • Burnout and the impact of it on health + work
  • Finding clarity and vision for our life
  • Feelings of overwhelm that hold us back
  • The focused blend by Fredi to support mental wellness
  • Understanding nootropics + how Fredi works
  • Lifestyle changes to improve efficiency
  • Creating space and having grace for ourselves

To connect with Chelsea: @chelseaglaser and Launch It Girls

To connect with Fredi: @wearefredi and wearefredi.com

To connect with me: @emilyfeikls

  continue reading

260 ตอน

Toate episoadele

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน