Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Aylin Webb เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Aylin Webb หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Episode 25: Resilience Redefined: Conquering Cancer, Perfectionism and Parenthood

39:19
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 394860514 series 3366513
เนื้อหาจัดทำโดย Aylin Webb เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Aylin Webb หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

I am Aylin Webb; Psychologist, Anxiety Mastery Coach, Author, Accredited CBT Therapist, EMDR Therapist, Perfectionism Specialist & Public Speaker. My book "Perfectly Imperfect: Cultivating Your Self-worth In A Demanding World" is out now on Amazon. Order your copy here: https://amzn.to/46sLwys
In this episode, we share Kat's incredible story. She faced the inner pressure to be perfect, became a parent, and battled breast cancer at an early age, after dealing with body image and eating issues previously. Kat's story is about struggles turned into strength. We talk about how trying to be perfect had an impact in all aspects of her life, from her professional life to being a mum.
Her fight against breast cancer at a young age, shows her bravery and the love from her family and friends. Most importantly, her journey changed how she looks at life, finding power in just being herself. If you need a boost of inspiration and a reminder that you can overcome anything, don't miss this episode. Kat's story will touch your heart and make you believe in your own strength. Join us for a powerful chat about turning challenges into victories. You can watch this episode on Youtube: https://youtu.be/FQfUeUKGscg
Don't forget to "Like and Subscribe" to my podcast, so we can reach more people to help.
My 5 star rated book "Transformation Through the Power of Quotes: Daily Mindset Quotes, 5 Minute Planning and Gratitude Journals to Transform Challenges into Triumphs" is available on Amazon Paperback or Kindle.
Visit www.mindandmood.co.uk, email info@mindandmood.co.uk
or call us on (+44) 1277 424 911 to find out more.
#perfectionism #acceptance #selfhelp #anxiety #confidence #mindandmood #aylinwebb #emdr #cbt #parenting #beatingcancer #breastcancer #resilience

Support the Show.

  continue reading

30 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 394860514 series 3366513
เนื้อหาจัดทำโดย Aylin Webb เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Aylin Webb หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

I am Aylin Webb; Psychologist, Anxiety Mastery Coach, Author, Accredited CBT Therapist, EMDR Therapist, Perfectionism Specialist & Public Speaker. My book "Perfectly Imperfect: Cultivating Your Self-worth In A Demanding World" is out now on Amazon. Order your copy here: https://amzn.to/46sLwys
In this episode, we share Kat's incredible story. She faced the inner pressure to be perfect, became a parent, and battled breast cancer at an early age, after dealing with body image and eating issues previously. Kat's story is about struggles turned into strength. We talk about how trying to be perfect had an impact in all aspects of her life, from her professional life to being a mum.
Her fight against breast cancer at a young age, shows her bravery and the love from her family and friends. Most importantly, her journey changed how she looks at life, finding power in just being herself. If you need a boost of inspiration and a reminder that you can overcome anything, don't miss this episode. Kat's story will touch your heart and make you believe in your own strength. Join us for a powerful chat about turning challenges into victories. You can watch this episode on Youtube: https://youtu.be/FQfUeUKGscg
Don't forget to "Like and Subscribe" to my podcast, so we can reach more people to help.
My 5 star rated book "Transformation Through the Power of Quotes: Daily Mindset Quotes, 5 Minute Planning and Gratitude Journals to Transform Challenges into Triumphs" is available on Amazon Paperback or Kindle.
Visit www.mindandmood.co.uk, email info@mindandmood.co.uk
or call us on (+44) 1277 424 911 to find out more.
#perfectionism #acceptance #selfhelp #anxiety #confidence #mindandmood #aylinwebb #emdr #cbt #parenting #beatingcancer #breastcancer #resilience

Support the Show.

  continue reading

30 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน