))
Don't Grind, Unwind.
Manage episode 337282445 series 2870605
เนื้อหาจัดทำโดย Cecile Munoz, Juan Fernandez, and Shawn Meaux เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Cecile Munoz, Juan Fernandez, and Shawn Meaux หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
This week’s episode, we discuss why “the grind” is overrated, how channel surfing can be good for your mental health, and what being a man, woman, and successful whole human looks like in today's world. How do you unwind? Taking just 5 minutes to chill out can help prevent you from being burnt out. Grab your slippers and a glass of wine, you won’t want to miss this one.
…
continue reading
66 ตอน
แบ่งปัน
