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สปอนเซอร์
#148: This Law Transformed My ADHD Productivity! ADHD & Parkinson's Law
Manage episode 423763641 series 2922249
#148: In this episode, I share with you the law that transformed my ADHD productivity: Parkinson's Law. I explain why my ADHD brain loves this law and how I apply it to different areas of my life. I also provide three easy steps for you to start applying this law in your work days. By coupling this law with various strategies, I have saved over 20 hours per week. Listen to this episode to learn how Parkinson's Law can help you increase your productivity and avoid procrastination. Enjoy!
Timestamps
(00:00:00) Introduction
(00:06:49) My Experience with Parkinson's Law
(00:18:12) Tackling Important Tasks First
(00:24:23) Applying Parkinson's Law in the Business World
(00:29:46) Creating Time Pressure with Deadlines
(00:34:50) Setting Clear Next Steps
(00:38:02) Keeping it Simple
(00:41:18) Executing Your Time Block Schedule
(00:42:29) Using a Timer
(00:44:45) Making Tasks More Exciting
(00:45:38) Wrapping Up
Nicola Flückiger
Contact Me
- Email me with any feedback, ideas, or insights you've gained from the episodes: nicolafluckiger.me@gmail.com
195 ตอน
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(00:00:00) Introduction
(00:06:49) My Experience with Parkinson's Law
(00:18:12) Tackling Important Tasks First
(00:24:23) Applying Parkinson's Law in the Business World
(00:29:46) Creating Time Pressure with Deadlines
(00:34:50) Setting Clear Next Steps
(00:38:02) Keeping it Simple
(00:41:18) Executing Your Time Block Schedule
(00:42:29) Using a Timer
(00:44:45) Making Tasks More Exciting
(00:45:38) Wrapping Up
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195 ตอน
ทุกตอน
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1 #166: The High-Performance Mindset for Creating an Identity Shift & Establishing Consistency 40:01
1 #161: He Wants To Transform Mental Health Globally - Leo Kösters, Founder Of beyond-you.net 1:19:08
1 #159: COO Reveals: This Is How You Strengthen The Bond With Your Employees - Stefan Baer, Chief Operating Officer Of Stadler Rail US 2:23:42
1 #158: 36 Lessons That Improved My ADHD Life In 2023 1:31:05
1 #146: Mastering ADHD: Harnessing Mindset, Time Mastery & Personal Growth with ADHD Coach Dan Crowdus 54:49
1 #132: How Using My Phone First Thing in the Morning Destroyed My Ability to Focus as an ADHDer 25:35
1 #125: If you're still perfectionistic as an ADHDer, you're royally screwing your career goals! 21:01
1 #124: How to find purpose in life as an ADHDer! With Dr. Felix Reiff, former CEO of Bayer Consumer Care AG 49:51
1 #119: The 3 THINGS I did that TRIPLED my productivity over the last 4 years - ADHD & Distractions 21:09
1 #118: My ADHD Transformation: from CHRONIC PROCRASTINATOR to productive ELITE UNIVERSITY STUDENT 55:48
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