Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Robyn Tiger, MD, DipABLM, Robyn Tiger, and MD เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Robyn Tiger, MD, DipABLM, Robyn Tiger, and MD หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

3 Steps to Get Into the Flow State at Work

22:39
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 372170491 series 2956326
เนื้อหาจัดทำโดย Robyn Tiger, MD, DipABLM, Robyn Tiger, and MD เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Robyn Tiger, MD, DipABLM, Robyn Tiger, and MD หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

The CE experience for this Podcast is powered by CMEfy - click here to reflect and earn credits: https://earnc.me/FWxf1I
It's an amazing feeling to be in a flow state at work! Calm, effective, efficient and fulfilled. But the way the healthcare system is currently set up can lead to the exact opposite: stressed, inefficient and unfulfilled.
On this episode I share with you the 3 key steps you can take to get into the flow state at work:
#1: Get organized with your tools
#2: Co-regulate with your patients
#3: See yourself through the eyes of your patients
Listen in to dive into just how to apply these 3 key steps!
(if you are not a healthcare professional you can still apply these same steps to your own life)

Information for Dr. Robyn Tiger & StressFreeMD:

Check out StressFreeMD:
https://www.stressfreemd.net/

Schedule your FREE 30-Minute Stress Relief Strategy Call:
https://go.oncehub.com/StressReliefStrategyCall
Get your 4 FREE stress relieving videos:
https://www.stressfreemd.net/free-self-care-videos
Physicians: join our free private physicians-only Facebook group:
https://www.facebook.com/groups/thephysiciansselfcarecommunity

REVIVE! Lifestyle Medicine Well-Being Group Coaching:
https://www.stressfreemd.net/revive
Self-paced program: Rx Inner Peace (CME)
https://www.stressfreemd.net/rxinnerpeace
Self-Care Shop: (CME & open to all)
https://www.stressfreemd.net/selfcareshop
Private 1:1 Coaching (CME)
https://www.stressfreemd.net/coaching
Follow me on Instagram
https://www.instagram.com/stressfreemd/
Connect with me on LinkedIn
https://www.linkedin.com/in/robyntigermd/
Follow me on Facebook:
https://www.facebook.com/robyntigermd
Follow me on Twitter:
https://twitter.com/robyntigermd
Contact
[email protected]
Podcast website:
https://www.podpage.com/the-stressfreemd-podcast/

  continue reading

143 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 372170491 series 2956326
เนื้อหาจัดทำโดย Robyn Tiger, MD, DipABLM, Robyn Tiger, and MD เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Robyn Tiger, MD, DipABLM, Robyn Tiger, and MD หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

The CE experience for this Podcast is powered by CMEfy - click here to reflect and earn credits: https://earnc.me/FWxf1I
It's an amazing feeling to be in a flow state at work! Calm, effective, efficient and fulfilled. But the way the healthcare system is currently set up can lead to the exact opposite: stressed, inefficient and unfulfilled.
On this episode I share with you the 3 key steps you can take to get into the flow state at work:
#1: Get organized with your tools
#2: Co-regulate with your patients
#3: See yourself through the eyes of your patients
Listen in to dive into just how to apply these 3 key steps!
(if you are not a healthcare professional you can still apply these same steps to your own life)

Information for Dr. Robyn Tiger & StressFreeMD:

Check out StressFreeMD:
https://www.stressfreemd.net/

Schedule your FREE 30-Minute Stress Relief Strategy Call:
https://go.oncehub.com/StressReliefStrategyCall
Get your 4 FREE stress relieving videos:
https://www.stressfreemd.net/free-self-care-videos
Physicians: join our free private physicians-only Facebook group:
https://www.facebook.com/groups/thephysiciansselfcarecommunity

REVIVE! Lifestyle Medicine Well-Being Group Coaching:
https://www.stressfreemd.net/revive
Self-paced program: Rx Inner Peace (CME)
https://www.stressfreemd.net/rxinnerpeace
Self-Care Shop: (CME & open to all)
https://www.stressfreemd.net/selfcareshop
Private 1:1 Coaching (CME)
https://www.stressfreemd.net/coaching
Follow me on Instagram
https://www.instagram.com/stressfreemd/
Connect with me on LinkedIn
https://www.linkedin.com/in/robyntigermd/
Follow me on Facebook:
https://www.facebook.com/robyntigermd
Follow me on Twitter:
https://twitter.com/robyntigermd
Contact
[email protected]
Podcast website:
https://www.podpage.com/the-stressfreemd-podcast/

  continue reading

143 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน

ฟังรายการนี้ในขณะที่คุณสำรวจ
เล่น