The Self-Limiting Beliefs Episode with Leila & Rhys

The Heavy Mental Podcast

เนื้อหาจัดทำโดย Leila & Rhys King and Rhys Owen King เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Leila & Rhys King and Rhys Owen King หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

3y ago 1:09:51

MP3•หน้าโฮมของตอน

ซีรีส์ที่ถูกเก็บถาวร ("ฟีดที่ไม่ได้ใช้งาน" status)

When? This feed was archived on November 12, 2022 16:24 (1+ y ago). Last successful fetch was on November 29, 2021 11:35 (2+ y ago)

Why? ฟีดที่ไม่ได้ใช้งาน status. เซิร์ฟเวอร์ของเราไม่สามารถดึงฟีดพอดคาสท์ที่ใช้งานได้สักระยะหนึ่ง

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

This week’s theme is all about: SELF-LIMITING BELIEFS — we also cover a bit of IMPOSTER SYNDROME.

We chat about our experiences with our own self-limiting beliefs: how they’ve held us back, where they came from and how we’ve tried to overcome them.

Is it conditional, genetic or experiential circumstances that leads us to having these beliefs in the first place?

We talk how certain negative experiences as children really shaped our belief system growing up.

We also chat finding a mentor, positive encouragement and learning to fail.

We (I mean me, Rhys) also talk about Elon Musk, more than once — fanboy much?

Thematically, we also cover:

Growing up, parental influence, mentors, childhood trauma, Elon Musk’s inventions, inner child work, therapy, the hero’s journey, ADHD, shame, embarrassment, self-awareness and self-reflection.

Anyway, please enjoy our chat, all about SELF-LIMITING BELIEFS.

Remember: the person who says they can and the person who says they can’t are both right.

------

If you're not already following us on Instagram, what're you waiting for!?

89 ตอน

#Mental Health #Mental Health Awareness #Break The Stigma #Mental Disorder #Fitness #Health and Well-Being #Self-Improvement #Rhys Owen King #Society #Relationship #Podcasting Education #Self Help #Anxiety #Mental Illness #Depression #Couples #Mental