Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Jennifer Chaiken, LMFT and Emmalee Bierly, LMFT, Jennifer Chaiken, LMFT, and Emmalee Bierly เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Jennifer Chaiken, LMFT and Emmalee Bierly, LMFT, Jennifer Chaiken, LMFT, and Emmalee Bierly หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Improving Communication in Your Relationship

44:11
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 374806006 series 2681373
เนื้อหาจัดทำโดย Jennifer Chaiken, LMFT and Emmalee Bierly, LMFT, Jennifer Chaiken, LMFT, and Emmalee Bierly เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Jennifer Chaiken, LMFT and Emmalee Bierly, LMFT, Jennifer Chaiken, LMFT, and Emmalee Bierly หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Today on ShrinkChicks Emmalee and Jen are communicating about communicating! They discuss how to improve communication in your relationship(s), identifying your specific pain points when communicating, being the external processor or the internal processor, the difference between honesty and being harsh, asserting your needs vs. being controlling, what to do when you're having the same fight or disagreement over and over again, and effective communication strategies! The episode ends with a Dear Em & Jen about moving back in with your parents as an adult. Tune in to gain insight, awareness, and action!

Feelings Wheel Sticker mentioned in the episode!

Get Matched With One of Our Therapists!

ShrinkChicks on Instagram

Our new Know Yourself Grow Yourself Journal!!

SHRINKCHICKS MERCH

Check out ShrinkChicks on YouTube by subscribing here! https://youtube.com/channel/UCrxuhDqoL4ML3UE8b2J2BBg

A special thank you to this week's sponsors for supporting ShrinkChicks! We have these exclusive offers for our listeners:

Apostrophe: Get your first visit for only $5 at apostrophe.com/SHRINKCHICKS when you use our code SHRINKCHICKS

The Farmer's Dog: Get 50% off your first box of fresh, healthy food plus free shipping at thefarmersdog.com/shrinkchicks !

Athletic Greens: Athletic Greens is giving you a FREE 1-year supply of Vitamin D AND 5 free travel packs with your first purchase. Go to athleticgreens.com/SHRINK !

Athena Club: go to athenaclub.com and use promo code SHRINKCHICKS today and you’ll get 25% off your first order!

Quince: Go to quince.com/shrinkchicks to get free shipping and 365-day returns on your next order!

Miracle Sheets: Go to trymiracle.com/shrinkchicks and use the

code SHRINKCHICKS to claim your free 3 piece towel set and save over 40% off!

Shopify: Take your business to the next level by signing up for a one-dollar-per-month trial period at shopify.com/shrinkchicks

  continue reading

238 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 374806006 series 2681373
เนื้อหาจัดทำโดย Jennifer Chaiken, LMFT and Emmalee Bierly, LMFT, Jennifer Chaiken, LMFT, and Emmalee Bierly เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Jennifer Chaiken, LMFT and Emmalee Bierly, LMFT, Jennifer Chaiken, LMFT, and Emmalee Bierly หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Today on ShrinkChicks Emmalee and Jen are communicating about communicating! They discuss how to improve communication in your relationship(s), identifying your specific pain points when communicating, being the external processor or the internal processor, the difference between honesty and being harsh, asserting your needs vs. being controlling, what to do when you're having the same fight or disagreement over and over again, and effective communication strategies! The episode ends with a Dear Em & Jen about moving back in with your parents as an adult. Tune in to gain insight, awareness, and action!

Feelings Wheel Sticker mentioned in the episode!

Get Matched With One of Our Therapists!

ShrinkChicks on Instagram

Our new Know Yourself Grow Yourself Journal!!

SHRINKCHICKS MERCH

Check out ShrinkChicks on YouTube by subscribing here! https://youtube.com/channel/UCrxuhDqoL4ML3UE8b2J2BBg

A special thank you to this week's sponsors for supporting ShrinkChicks! We have these exclusive offers for our listeners:

Apostrophe: Get your first visit for only $5 at apostrophe.com/SHRINKCHICKS when you use our code SHRINKCHICKS

The Farmer's Dog: Get 50% off your first box of fresh, healthy food plus free shipping at thefarmersdog.com/shrinkchicks !

Athletic Greens: Athletic Greens is giving you a FREE 1-year supply of Vitamin D AND 5 free travel packs with your first purchase. Go to athleticgreens.com/SHRINK !

Athena Club: go to athenaclub.com and use promo code SHRINKCHICKS today and you’ll get 25% off your first order!

Quince: Go to quince.com/shrinkchicks to get free shipping and 365-day returns on your next order!

Miracle Sheets: Go to trymiracle.com/shrinkchicks and use the

code SHRINKCHICKS to claim your free 3 piece towel set and save over 40% off!

Shopify: Take your business to the next level by signing up for a one-dollar-per-month trial period at shopify.com/shrinkchicks

  continue reading

238 ตอน

Toate episoadele

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน