Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Ben Pakulski เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Ben Pakulski หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Training Toolkit to Build Leg Muscles Fast and Effectively #355

48:50
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 376922405 series 2478391
เนื้อหาจัดทำโดย Ben Pakulski เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Ben Pakulski หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Your ability to build your legs is only as good as your ability to stay present through every inch of every repetition…

For any high-performing man over 35, the relentless persistence that is required to achieve a high degree of physical capability is the same determination needed to pursue any goal in life. It's about overcoming your limitations and excuses. Masculinity and leadership are forged through character development in challenging situations.

In today’s solocast, you’ll learn:

  1. How to push beyond comfort for optimal results
  2. Why the “Bro Split” is NOT doing you any favors & what to do instead
  3. A complete breakdown of the squat movement to address specific weaknesses

Plus, pick up the free implementation guide at muscleintelligence.com/learn.

– About Muscle Intelligence –

We are raising the standard of men in their prime by helping aspirational men optimize their health so they can live longer, lead from the front and perform at their best everyday.

Learn more: muscleintelligence.com/mipapply

Support our Sponsors:

Join the Mission:

  continue reading

384 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 376922405 series 2478391
เนื้อหาจัดทำโดย Ben Pakulski เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Ben Pakulski หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Your ability to build your legs is only as good as your ability to stay present through every inch of every repetition…

For any high-performing man over 35, the relentless persistence that is required to achieve a high degree of physical capability is the same determination needed to pursue any goal in life. It's about overcoming your limitations and excuses. Masculinity and leadership are forged through character development in challenging situations.

In today’s solocast, you’ll learn:

  1. How to push beyond comfort for optimal results
  2. Why the “Bro Split” is NOT doing you any favors & what to do instead
  3. A complete breakdown of the squat movement to address specific weaknesses

Plus, pick up the free implementation guide at muscleintelligence.com/learn.

– About Muscle Intelligence –

We are raising the standard of men in their prime by helping aspirational men optimize their health so they can live longer, lead from the front and perform at their best everyday.

Learn more: muscleintelligence.com/mipapply

Support our Sponsors:

Join the Mission:

  continue reading

384 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน