))
What's With This "Carnivore" Diet?! PART 2 of Vegan vs Carnivore!
Manage episode 411114142 series 3564342
เนื้อหาจัดทำโดย Dr. Luke เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Dr. Luke หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Send us a text! We'd love to hear what you think of the podcast!
Tune in as we discuss the science (or lack thereof) related to to the trendy new "carnivore diet". This is part 2 of the Kickback Science Diet Series featuring our first matchup: Vegan vs Carnivore. At the end of the episode, we will pick our winner!! The winner of the matchup is based on which diet has more supporting evidence. So kick back, and talk science with us!
REFERENCES:
Dietary fiber prevents autoimmune disease https://doi.org/10.1038/s41598-018-28839-3
Some phytochemicals have been shown to be beneficial https://doi.org/10.3390/molecules21121626
Another example of beneficial phytochemicals. https://doi.org/10.3390/ijms21062187
Fruits and vegetables are beneficial (regardless of meat intake) https://doi.org/10.3390/nu12082265
Is everything we eat associated with cancer? https://doi.org/10.3945/ajcn.112.047142
Top 10 sources of calories in the U.S. diet. Harvard Health. https://www.health.harvard.edu/nutrition/top-10-sources-of-calories-in-the-us-diet
The Immunomodulatory and Anti-Inflammatory Role of Polyphenols. https://doi.org/10.3390/nu10111618
Association between dietary fiber and lower risk of all-cause mortality https://doi.org/10.1093/aje/kwu257
20 ตอน
แบ่งปัน
