Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Meghan Birt and Dr. Meghan Birt: Chiropractor | Health coach | Real Foodie | Blogger เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Meghan Birt and Dr. Meghan Birt: Chiropractor | Health coach | Real Foodie | Blogger หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Ep. 113: How to Stay Healthy Through the Holidays

19:36
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 246030970 series 2110362
เนื้อหาจัดทำโดย Meghan Birt and Dr. Meghan Birt: Chiropractor | Health coach | Real Foodie | Blogger เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Meghan Birt and Dr. Meghan Birt: Chiropractor | Health coach | Real Foodie | Blogger หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Is being healthy around the holidays realisitic? Here's the thing, you can still make memories, enjoy your traditions, and savor your holiday season - while making healthy decisions.

And this week’s podcast is all about how to do that! I am going to be sharing some simple ways to make sure your holiday season is as enjoyable as it is happy.

  continue reading

103 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 246030970 series 2110362
เนื้อหาจัดทำโดย Meghan Birt and Dr. Meghan Birt: Chiropractor | Health coach | Real Foodie | Blogger เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Meghan Birt and Dr. Meghan Birt: Chiropractor | Health coach | Real Foodie | Blogger หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Is being healthy around the holidays realisitic? Here's the thing, you can still make memories, enjoy your traditions, and savor your holiday season - while making healthy decisions.

And this week’s podcast is all about how to do that! I am going to be sharing some simple ways to make sure your holiday season is as enjoyable as it is happy.

  continue reading

103 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน