พอดคาสท์ Instagram ชั้นนำ (2023)

บางทีก็ไม่จำเป็นต้องรอให้มีอีเว้นอะไรใหญ่ในชีวิตเกิดขึ้นก่อน เราถึงจะเริ่มเรียนรู้อะไรจากมันได้บางทีการนั่งอยู่เฉยๆ ขับรถไปทำงาน ยืนอยู่บนบีทีเอส นอนมองเพดานระหว่างรอให้หลับ มันก็ทำให้เรานึกถึงอะไรที่ผ่านมา แล้วเรียนรู้กับมันได้เหมือนกันโดย ง่วง

บ

บันทึกนึกขึ้นได้

1
สิ่งที่ควรทำ ในวันที่รู้สึกไม่อยากทำอะไรเลย 17:26

5M ago17:26

17:26

บางทีเราก็มีวันที่รู้สึกว่าไม่อยากทำอะไรเลยไม่อยากรู้สึก ไม่อยากที่จะรับรู้เรื่องราวของใครแม้กระทั่งเรื่องของตัวเองเป็นวันที่รู้สึกเหนื่อยไปหมด มองไปทางไหนก็รู้สึกว่า มันมีแต่ความรู้สึกแย่ๆ ครอบคลุมเต็มไปหมดโดย ง่วง

บ

บันทึกนึกขึ้นได้

1
5 ทัศนคติที่มีแล้วชีวิตจะดีขึ้น 17:11

5M ago17:11

17:11

ทัศนคติคือสิ่งที่เป็นตัวกำหนดทิศทางในชีวิตเราแล้วที่ชีวิตมันดีมันแย่ที่มันรู้สึกเบื่อหน่ายในตอนนี้ จริงๆแล้วเราอยู่บนพื้นฐานของทัศนคติ หรือว่าความคิดแบบไหนโดย ง่วง

บ

บันทึกนึกขึ้นได้

1
ทุกวันนี้เรามีความสุขอยู่กับอะไร 23:39

6M ago23:39

23:39

เดี๋ยวนี้ความสุขมันหายาก แล้วส่วนตัวก็รู้สึกว่า เรามีความสุขกันยากขึ้นไม่รู้ว่ามองว่ามันไกลตัวไปมั้ยหรือว่ามีคอนดิชั่นกับมันมากไปรึเปล่าบางทีก็เลยไม่แน่ใจว่าที่มีอยู่ ที่เป็นอยู่เนี่ยมันเรียกว่าความสุขได้มั้ยแอบเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่นว่าทำไมมันดูไม่สุขเหมือนคนอื่นเลยก็เลยเหมาไปอีกว่า ถ้าไม่ใช่แบบที่เห็นแบบที่คนอื่นบอกกัน มันก็ไม่น่าจะเรียกว…

บ

บันทึกนึกขึ้นได้

1
สำหรับคนที่อยากเริ่มต้นใหม่ในปีนี้ 21:44

1y ago21:44

21:44

โดย ง่วง

อ

อ่อน Social

1
อ่อน Social (Social Weakness) EP.24 : รวมฮิต 2021 ลาก่อนอ่อนโซเชียล 1:10:11

1y ago1:10:11

1:10:11

"อ่อนโซเชียล" ตลอดทั้งปี 2564 ที่ผ่านมา พวกเรา #ยูนิตสามเฒ่า ก็ได้พูดถึงกระแสสังคมมากมาย ทั้งในไทยและต่างประเทศ และนี่ก็สมควรแก่เวลาแล้ว ที่พวกเราจะต้องลาจากกัน ก่อนจะปิดตำนาน 3 ปีอันยาวนานของเรานี้ เราก็ได้รวมเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นตลอดปีที่ผ่านมาไว้ให้ได้ฟัง พร้อมคำทำนายดวงเมืองไทยในปีนี้อีกด้วย ขอบพระคุณทุกท่านที่ติดตาม "อ่อนโซเชียล" จากใจจริงของพว…

F

FOOD FOR THE SOUL

1
EP27: Season Finale เล่าเรื่องของกินในทริปส่งท้ายปีที่เชียงใหม่ 41:46

1y ago41:46

41:46

7 เดือนกับ 27 ตอนของ FFTS แล้วก็เดินทางด้วยกันมาถึง final episode ของ season 1 เลยอยากจะเล่าไปเรื่อยถึงทริปขึ้นเหนือส่งท้ายปี เปลี่ยนที่นอนทุกวัน แต่ที่เด็ดคือของกินแบบสุดติ่ง เด็ด อร่อย หลากหลาย ขนมจีนจ้าวดังแห่งจังหวัดตาก อาหารเวียดนาม หมูปิ้งอุ๊ยพร ข้าวหลามเชียงดาว เนื้อจระเข้ผัด อาหารพื้นบ้านลีซู ข้าวซอยพี่แมวโป่งแยง ลาบไก่บ้านโฮ่ง อาหารไต้หวัน…

บ

บันทึกนึกขึ้นได้

1
สำหรับคนที่ไม่ได้ข้ามปีไปด้วยกัน 15:05

1y ago15:05

15:05

ตลอดปีที่ผ่านมาเราพบปะผู้คน ปล่อยให้ใครบางคนเข้ามาเรียนรู้การเป็นตัวเราส่วนตัวเรานั้นก็เข้าไปเป็นส่วนหนึ่งกับเขาอีกคน มีคนตกหล่นมีคนหล่นหายมีคนเพิ่มเข้ามาและมีคนลาจากจากความสัมพันธ์ไปทั้งในแง่ที่ต่างคนต่างอยู่และในแง่ที่ใครอีกคน ไม่มีวันกลับมาช่วงเวลานี้จึงถือเป็นช่วงที่ดีที่จะได้ทบทวนว่าใครควรบอกลา ใครควรกุมมือข้ามปีไปด้วยกัน…

อ

อ่อน Social

1
อ่อน Social (Social Weakness) EP.23 : เลี้ยงไก่...ช่วยกรุงเทพฯ 1:18:38

1y ago1:18:38

1:18:38

นายกลุงตู่อัจฉริยะ!(ประชด) นำเสนอไอเดียเลี้ยงไก่บ้านละ 2 ตัว แก้ปัญหาเศรษฐกิจ!? / "พี่เอ้ สุชัชวีร์" มีอะไร? ก่อนจะอยากเข้ามาเป็นผู้ว่า กทม. / ประเด็นใหญ่สะท้านบ้านเมือง! ทำไมชาวจะนะถึงไม่ยอมให้มีนิคมอุตสาหกรรม? และอีกหลายเรื่องในรอบ 2 สัปดาห์ที่ผ่านมา (6 - 19 ธ.ค. 2564) รอให้ #ยูนิตสามเฒ่า มาเล่าให้คุณฟัง!!!…

F

FOOD FOR THE SOUL

1
EP26: คุยในครัวเรื่อง "ปลาเค็ม" (มัทธิว 5:13) 19:07

1y ago19:07

19:07

ปลาเค็มเป็นเมนูของโปรดที่กินได้กับทุกวาระและโอกาส ยีกับข้าวต้ม คลุกกับข้าวสวย ยำกับปลากระป๋อง ผัดกับข้าว หรือเอาไปคั่วทานกับสปาเกตตี้พริกแห้งก็ยิ่งแซ่ป คราวนี้จะพูดคนเดียว เพราะเดินเข้าไปในครัวในขณะที่แม่ครัวเก่าแก่ของเพื่อนกำลังทอดปลาเค็มสำหรับมื้อเย็นพอดี เพื่ออรรถรสก็ขอให้บรรยากาศในครัวอัดพอตแคสซะเลย - "จงเป็นเกลือแห่งแผ่นดินโลก"…

F

FOOD FOR THE SOUL

1
EP25: "เสน่ห์สตรีทฟู้ดไทย" (The Charming of Thai's Street Food) casual talk กับ คุณชาวดี นวลแข 54:48

1y ago54:48

54:48

Casual talk กับคุณชาวดี นวลแข - Food Jounalist เจ้าของ, ผู้เขียนและผู้รวบรวม "Thailand's Best Street Food" หนังสือที่แนะนำอาหารข้างทางของไทยอย่างครบถ้วนให้กับชาวโลก เรียกว่าเป็นหนังสือภาษาอังกฤษเล่มเดียวของโลกที่เป็นฑูตทางอาหารการกินข้างทางที่เสมือนเป็นชีวิตประจำวันของคนไทยทั่วไปนอกจากนั้นคุณชาวดี ยังปรากฎตัวใน Netflix รายการ "Street Food" ตอนของกร…

F

FOOD FOR THE SOUL

1
EP24.2 - สรุปจบคุยกับ "เชฟพฤกษ์" แชมป์เชฟกระทะเหล็ก ประเทศไทย (2021 Thailand's Iron Chef Champion) [ตอน 2] 27:35

1+ y ago27:35

27:35

สรุปตอนจบของบ่ายวันหนึ่งคุยกับเชฟพฤกษ์ จากฉายา "กงยูเมืองไทย" เส้นทางของการเป็นแชมป์เชฟกระทะเหล็ก ไปจนถึงธุรกิจด้านอาหารร่วมกับภรรยา เชฟน้ำเชื่อม ประทับใจจากการพูดคุยด้วยความถ่อมตัวและการทำงานร่วมกันกับภรรยาสนับสนุนเอื้อซึ่งกันและกันในฐานะ "คู่พระพร"

อ

อ่อน Social

1
อ่อน Social (Social Weakness) EP.22 : จริงๆ แล้วพวกเราเป็น "ประธานบริษัท" 1:19:29

1+ y ago1:19:29

1:19:29

เกิดอะไรขึ้นกันนี่!? จู่ๆ ทุกคนในโซเชียลก็เป็น "ประธานบริษัท" กันหมด / "ลูกหนัง ศีตลา" อาจดับก่อนเดบิวด์ เพราะพ่อเธอสนับสนุนรัฐประหาร!? / ถกพร้อมกัน! กับคำวินิจฉัยศาลเจ้าปัญหา ที่ทำให้เกิด #ศาลรัฐธรรมนูญเหยียดเพศ และอีกหลายเรื่องในรอบ 2 สัปดาห์ที่ผ่านมา (22 พ.ย. - 4 ธ.ค. 2564) รอให้ #ยูนิตสามเฒ่า (ที่หายไปคนนึง) และเฒ่ารับเชิญ "เปเล่" มาเล่าให้คุณฟ…

F

FOOD FOR THE SOUL

1
EP24.1 : คุยกับ 'เชฟพฤกษ์' แชมป์เชฟกระทะเหล็ก ประเทศไทย (2021 Thailand's Next Iron Chef) (ตอนที่ 1) 36:11

1+ y ago36:11

36:11

โอกาสที่หาไม่ได้ง่ายๆกับการเปิดใจคุยกับ เชฟพฤกษ์ สัมพันธวรบุตร หนึ่งในเจ้าของตำแหน่งแชมป์เชฟกระทะเหล็กประเทศไทย คุยถึงชีวิต งาน และการต่อสู้ฝ่าฟันกว่าจะมาถึงวันนี้ของพ่อครัวผู่เชี่ยวชาญอาหารฝรั่งเศสที่มีชื่อเสียงที่สุดในประเทศ แต่เชื่อไหมว่าระหว่างการคุยกันเชฟเต็มไปด้วยความถ่อมตัวซึ่งหาได้ยากสำหรับคนที่ขึ้นมาอยู่ในระดับนี้ พลาดไม่ได้นะครับ ขอบอก…

F

FOOD FOR THE SOUL

1
EP23 - "ขนมจีนน้ำเงี้ยวใส่คากิ" 🐷 โฮมเมดฝีมือจิตรกรชาวเชียงใหม่เพื่อเป็นสิ่อสร้างความสัมพันธ์กับผู้คน (วิวรณ์ 3:20) 44:32

1+ y ago44:32

44:32

คุณโด่ง อนันต์ จิตรกรชาวลำปางจากคณะวิจิตรศิลป์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ - ขนมจีนน้ำเงี้ยวโฮมเมดสูตรใส่คากิ กากหมูกรอบเจียวเอง ความสุขและอิ่มใจจากการผสมผสานชีวิตและงานศิลปะเข้ากับมิติของการทำอาหารพื้นเมืองล้านนา เปิดประตูบ้านกินกันเป็นการรวมใจเพื่อนพี่น้อง ตัวอย่างของพระเยซูในการใช้โต๊ะอาหารและของกินบนโต๊ะเพื่อสร้างเสริมให้กำลังใจซึ่งกันและกัน ช่วงที่สอ…

อ

อ่อน Social

1
อ่อน Social (Social Weakness) EP.21 : คิดไม่ออก บอก "ทหาร" 1:10:50

1+ y ago1:10:50

1:10:50

ราคาผักชีสูงขึ้นก็เอาที่ทหารมาปลูกผักชี มาคราวนี้จะเอารถทหารมาขนส่งแทนรถสิบล้อ!? / รับสมัครนักนอน ร่วมทดสอบที่นอน รายได้ดีอยู่ที่ 35,000 บาท!? / ประเด็นร้อนแรงขั้นสุด! ว่าทำไมครูไทยถึงอยากลาออก พร้อมเรื่องเครียดๆ ในแวดวงครู และอีกหลายเรื่องในรอบ 2 สัปดาห์ที่ผ่านมา (8 - 21 พ.ย. 2564) รอให้ #ยูนิตสามเฒ่า (ที่หายไปคนนึง) และเฒ่ารับเชิญ "ไอซ์" มาเล่าให…

บ

บันทึกนึกขึ้นได้

1
นี่เราพบเป้าหมายของการมีชีวิตจริงๆ แล้วหรือยังนะ 30:38

1+ y ago30:38

30:38

บางทีเราไม่เคยถามตัวเองเลยว่าเรามาที่นี่ เราอยู่ที่นี่ไปเพื่ออะไรหรือบางคนก็มีแต่คำถามข้างบนนี้อยู่ในใจตลอดแต่ไม่สามารถตอบตัวเองได้สักที ไม่แน่ใจเหมือนกันว่าทุกวันนี้ เราให้ "คุณค่า" กับการมีชีวิตอยู่ไปกับเรื่องอะไรบ้างความสัมพันธ์ สุขภาพ ความสำเร็จ หรือความว่างเปล่า การได้ค้นพบกว่า คุณค่าของการหายใจในแต่ละวันมันคืออะไรน่าจะทำให้เราค้นพบเป้าหมายของ…

F

FOOD FOR THE SOUL

1
EP22 - กิน Organic และอยู่แบบอิงธรรมชาติเต็มด้วยพลังบวกฉบับหญิงเก่งแห่งเชียงใหม่ คุณอรช บุญ-หลง (สุภาษิต 17:22) 31:37

1+ y ago31:37

31:37

คุยกับคุณอรช บุญ-หลง นักกิจกรรมด้านศิลปะวัฒนธรรมและผู้เคลื่อนไหวด้านอนุรักษ์สิ่งแวดล้อมแห่งเชียงใหม่ คุยริมแม่น้ำปิงเรื่องบรรทัดฐานในการกินดี อยู่ดี แบบ healthy eating & living ในประเด็น organic food, การบริหารจัดการเวลาการกิน, การเลือกวัตถุดิบการบริโภคอาหาร และการใช้ชีวิตแบบความสุขพลังบวก ชีวิตหลังกลับจากปารีส “อรช บุญ-หลง” ไม่อยากทำงานในกรุงเทพฯ …

F

FOOD FOR THE SOUL

1
EP21 (part 2) - นักกีตาร์ที่ใช้การทำขนมปังเพื่อความสมดุลย์ของชีวิต (มัทธิว 13:33) 33:02

1+ y ago33:02

33:02

มาถึงตอนจบของบทสนทนาสนุกสนานที่เชียงใหม่กับ เบน ชมภูวงศ์ มิติของนักกีตาร์กับการตอบคำถามแบบไม่ได้เตี๊ยมให้จับคู่ genre ของดนตรีกับ ingredients ของขนมปัง แป้ง น้ำ ยีสต์ เกลือ และจากคนที่เป็น introvert และซึมเศร้าได้ทั้งดนตรีและขนมปังเป็นเครื่องมือเยียวยาชีวิต

อ

อ่อน Social

1
อ่อน Social (Social Weakness) EP.20 : เปิดประเทศแล้วจ้า!!? 1:31:29

1+ y ago1:31:29

1:31:29

1 พ.ย. ดีเดย์เปิดประเทศแล้ว! พบนักท่องเที่ยวติดเชื้อ 10 ราย / ดรามา "คลับเฮ้าส์toxic" ด่าคนอีสาน - เหยียด LGBTQ+ / ให้ประชาชนเป็นคนตัดสิน ว่าจะทำอย่างไรกับ "มาตรา 112" ดี!? และอีกหลายเรื่องในรอบ 2 สัปดาห์ที่ผ่านมา (25 ต.ค. - 7 พ.ย. 2564) รอให้ #ยูนิตสามเฒ่า (ที่หายไปคนนึง) และเฒ่ารับเชิญ "ไอซ์" มาเล่าให้คุณฟัง!!!…

F

FOOD FOR THE SOUL

1
EP21 (part 1) นักกีตาร์ผู้ทำขนมปังและการเยียวยาความสมดุลย์ของชีวิต (ยอห์น 6:35) 33:14

1+ y ago33:14

33:14

มหัศจรรย์ ของ Sourdough หรือจ้าวแห่งขนมปัง - คุยกับ เบน ชมภูวงศ์ (LJ) - Producer และมือกีตาร์วง Kobe และ Ongor นักดนตรีที่มีบทบาทในวงการดนตรีเชียงใหม่ คุยเรื่อง ชีวิต ผลงาน และการทำขนมปังเพื่อสร้างความสมดุลย์ให้กับชีวิตและเยียวยาจิตใจตัวเอง

F

FOOD FOR THE SOUL

1
EP20: เรื่องของข้าวต้มเนื้อวัวโฮมเมด ทำแค่ปีละครั้งมา 30 ปี ความสุขของการให้อย่างไม่มีการหวังตอบแทน (สุภาษิต 12:24) 36:11

1+ y ago36:11

36:11

ด้วยความเป็นแฟนคลับข้าวต้ม เลยอยากจะคุยเรื่องข้าวต้มเครื่อง อะไรคือ "เครื่อง" ในข้าวต้มเครื่อง? พาไปคุยกับป้ามลคนทำข้าวต้มเนื้อวัวด้วยใจแค่ปีละครั้ง ไม่ขายแต่ตักแจกฟรี คนรอทานตรึมมากว่า 30 ปี ครั้งแรกของเปิดสูตรแบบหมดเปลือกและการปรุงข้าวต้มด้วยใจ แบบอย่างของการให้อย่างไม่หวังผลตอบแทน

อ

อ่อน Social

1
อ่อน Social (Social Weakness) EP.19 : #เลือกนอน2564 เล่นทีก็เสี๊ยงเสี่ยง 1:05:34

1+ y ago1:05:34

1:05:34

นายกลุงตู่สุดที่ร๊าาาากกก(ประชด) ประกาศเปิดประเทศในวันที่ 1 พ.ย. นี้!! / ชาวสิงห์บลูมีเฮ! เชลซีชนะนอริชไปถึง 7-0 โดยไร้สองกองหน้าตัวเก่ง / เปิดเวทีหาเสียง กับ 2 แคนดิเดตนายกฯ ประจำอ่อนโซเชียล(!?)ประจำปี 2564 และอีกหลายเรื่องในรอบ 2 สัปดาห์ที่ผ่านมา (11 - 24 ต.ค. 2564) รอให้ #ยูนิตสามเฒ่า มาเล่าให้คุณฟัง!!!…

F

FOOD FOR THE SOUL

1
EP19: 🍷จิบไวน์คู่กับฟังเพลงแบบไหนถึงใช่?(ยอห์น 2:1-11) 1:17:09

1+ y ago1:17:09

1:17:09

ชั่วโมงแห่งการสนทนาวิธีการละเลียดจิบไวน์เคล้ากับดนตรีได้อย่างถูกจริตกับ คุณอนันต์ ลือประดิษฐ์ ผู้ก่อตั้ง online platform "The People" และกูรูสายดนตรีที่ชื่นชอบไวน์เป็นพิเศษ ไวน์ชนิดไหนดื่มคู่กับดนตรีประเภทใด? ที่มาที่ไปของไวน๋ชนิดต่างๆ และ blindfold test จับคู่อัลบั้มแจ๊สอมตะ 3 อัลบั้มกับไวน์สามขวด และการก้าวข้ามสู่ความเชื่อแบบไม่สงสัย…

บ

บันทึกนึกขึ้นได้

1
เพิ่งเริ่มทำงาน..ควรเตรียม Soft Skill ตัวเองยังไงดี 34:58

1+ y ago34:58

34:58

เพราะการเป็นมนุษย์เงินเดือนมันเหนื่อยนอกจากเหนื่อยจากการเรียนเพื่อให้ได้ Hard skill เพื่อเข้ามาทำงานแล้วในระหว่างทำงาน เราก็เอา Soft Skill ที่ตัวเองมีมาทั้งชีวิตเข้ามาปรับ เพื่อให้ 8-10 ชั่วโมงต่อวัน เราจะผ่านมันไปได้ด้วยดีโดย ง่วง

F

FOOD FOR THE SOUL

1
EP18: ทีของสายเนื้อ 🥩🥩 "กว่าจะมาเป็น 35 Dry Aged Beef" การเดินทางของร้านเนื้อดรายเอจด์คิวจองข้ามเดือน (ลูกา 6:38) 37:47

1+ y ago37:47

37:47

เนื้อดรายเอจด์คืออะไร? และเมนูเด็ดแบบพรีเมี่ยมของร้าน เรื่องราวการเดินทางและการฝ่าฟันร่วมกันของ เชฟแทน และคุณป่าน กว่าจะมาเป็นร้านขายเนื้อที่สื่อต่างพากันมารีวิวชิม ร้านบ่มเนื้อวัวที่ต้องรอคิวจองโต๊ะข้ามเดือน พรแน่นพูนล้นที่ไหลกลับจนเต็มล้นจากการให้อย่างเต็มใจ

อ

อ่อน Social

1
อ่อน Social (Social Weakness) EP.18 : น้ำท่วมน้องว่าดีกว่าฝนแล้ง พี่ว่าน้ำแห้งให้ฝนแล้งเสียยังดีกว่า 1:41:27

1+ y ago1:41:27

1:41:27

2 พส. สะเทือนอีกครั้ง หลังโดนสื่อเสี้ยมว่าจะสึก / ลุงตู่อย่าไปยอม!!! ไหนๆ จะเลือกตั้งนายกฯ แล้ว โชว์ผลงานดำน้ำท่วมให้เห็นไปเลย!! / ไฟเซอร์นักเรียนมาแล้ว แต่ทำไมน้องๆ บางส่วนถึงไม่ยอมฉีด? และอีกหลายเรื่องในรอบ 2 สัปดาห์ที่ผ่านมา (27 ก.ย. - 10 ต.ค. 2564) รอให้ #ยูนิตสามเฒ่า มาเล่าให้คุณฟัง!!!

F

FOOD FOR THE SOUL

1
EP17: นัวๆ "คอหมูย่าง" 🐷 ของ "เทพเจ้าคางหมูย่อ" แซ่ปสู้ฟันแทรกมัน (มัทธิว 19:26) 43:51

1+ y ago43:51

43:51

เว้าเรื่องอาหารอิสาน - ที่มาที่ไปของเมนูดัง "ส้มตำ" - ปฎิบัติการณ์พลิกชีวิตของคู่สามีภรรยา จากดีเจชื่อดังและพนักงานโรงแรมห้าดาว สู่เจ้าของกิจการ "คอหมูย่าง" นัวๆ กับคอหมูพรีเมี่ยมแทรกมันลายหินอ่อน น้ำจิ้มแจ่วแซ่ปหลาย และข้าวญี่ปุ่นนุ่มหนุบ เคล็ดวิธีการปรุง หั่น หุง หมัก ส่วนผสมของ "เทพจ้าวคางหมูย่อ" สิ่งที่วันนั้นคิดว่าเป็นไปไม่ได้มาเป็นไปได้ในวันน…

F

FOOD FOR THE SOUL

1
EP16: "ซัดทุกอย่างที่อยากกินแล้วยังหุ่นดี" ข้อคิดจากหมอฮเยจิน แห่ง Home Town Cha Cha Cha และ โค้ชเพลง (1 ทิโมธี 4:16) 39:25

1+ y ago39:25

39:25

เปลี่ยนความเข้าใจเรื่องการกินและกินอย่างมีสติ คุยกับโภชนากรสาวสวย โค้ชเพลง แห่ง TENFIVE Nutrition "กินทุกอย่างที่ชอบยังไงแล้วยังหุ่นปังได้?" และ บทเรียนเรื่องสุขภาพจากหมอฟันยุนฮเยจิน จากซีรีส์ดัง Home Town Cha Cha Cha เพื่อปรับสมดุลย์ระหว่างสุขภาพและหน้าที่การงานอย่างเหมาะสม

F

FOOD FOR THE SOUL

1
EP15: "ข้าวมันไก่ (鸡饭) ฉ่ำ!!!" นิยามความเด็ดของทุกองค์ประกอบ🐔🐔 (สดุดี 42:9) 47:46

1+ y ago47:46

47:46

คุณโบวลิ่ง กับ"ข้าวมันไก่ฉ่ำ" ที่มีคนติดตามรอคอยการกลับมาเยอะมากกก สัมภาษณ์เคล็ดลับกลวิธีปรุงวัตถุข้าวมันไก่จานเด็ด ตั้งแต่เนื้อไก่ การคัดเลือก ต้ม สับ ข้าวมัน การเคี่ยว กวน หุง น้ำจิ้มซีอิ้ว น้ำจิ้มเต้าเจี้ยว น้ำซุปใส่ฟักและเก๋ากี้ ไม่ยากที่จะทำเป็น แต่... ไม่ง่ายที่จะทำให้อร่อย ฟังแล้ว overload ต่อมน้ำลาย 😮😮😮 พลาดไม่ได้!!!! อย่าลืม คำว่า "passion…

F

FOOD FOR THE SOUL

1
EP14: 美味しい คุยเรื่องซูชิ 🍣 กับเจ้าของร้าน FUTAGO ที่มีแพสชั่นเรื่องวัตถุดิบ (เฉลยธรรมบัญญัติ 31:6) 41:01

1+ y ago41:01

41:01

เวลาคุยกับใครเรื่องอาหารญี่ปุ่นมักจะชอบดิกดีพถึงวัตถุดิบ ถ้าขุดกันถึงแหล่งที่มายิ่งมงลง คราวนี้คุยกับคุณโอ๊ตผู้ซึ่งได้แรงบันดาลใจจากหนังสือการ์ตูนญี่ปุ่นจับพลัดผลูต้องมาทำร้านอาหารญี่ปุ่น ย่านท่าทราย นนทบุรี ขุดกันถึงที่กับเมนูซิกเนเจอร์ของร้าน - ซาบะดองย่างไฟ, ข้าวหน้าปลาดิบรวมดั้งเดิม คุยต่อลงลึกถึงที่มาของวัตถุดิบ rare items และชนิดของ ไข่หอยเม่…

บ

บันทึกนึกขึ้นได้

1
ฮีลตัวเองยังไง ในวันที่ไปต่อไม่ไหวแล้ว 37:40

1+ y ago37:40

37:40

ช่วยด้วยยยยย ไม่ไหวแล้วววววว ฮีลหน่อยยยโดย ง่วง

อ

อ่อน Social

1
อ่อน Social (Social Weakness) EP.17 : เอาอะไรมาผิด สภาพพพ 1:11:03

1+ y ago1:11:03

1:11:03

2 พส. สะเทือนโซเชียลยังไม่พอ ยังกระทบถึงกรมศาสนา!? สภาพพพ / เพลงโซโล่จากลิซ่า "LALISA" ได้ปล่อยออกมาแล้ว แต่ก็ยังไม่แคล้วดราม่า / ประมวลผลม็อบที่ผ่านมา กับ คฝ. เวอร์ชั่นอัพเกรด พาประชาชนเลือดตกยางออก!!! และอีกหลายเรื่องในรอบ 2 สัปดาห์ที่ผ่านมา (30 ส.ค. - 12 ก.ย. 2564) รอให้ #ยูนิตสามเฒ่า (ที่วันนี้มาแค่ 2) มาเล่าให้คุณฟัง!!!…

F

FOOD FOR THE SOUL

1
EP13: ฉ่ำมงกับ "หมูแดง-หมูกรอบ" ที่ไม่ต้องบินไปกินไกลถึงฮ่องกงอีกต่อไป (สดุดี 94:19) 30:55

1+ y ago30:55

30:55

ต๊าชมากกับการคุยกับเพื่อนเรื่องกับข้าว กับผู้วิจัย "หมูแดงหมูกรอบ" จนเป็นกิจการเสริมได้รายได้ เผยเคล็ดลับลึกๆตั้งแค่เลือกเนื้อหมู การหมัก การปรุง การย่าง จนออกมาเป็นเมนูสุดของ "หมูแดงแมน" ทิ้งท้ายด้วยข้อคิดให้กำลังใจจากปากเจ้าของร้านเองใน ep นี้

F

FOOD FOR THE SOUL

1
EP12: คุยกับแม่ยายเรื่อง "กระเพาะปลาสด" มหัศจรรย์ของมูลค่าและคุณค่าอันเกินพอ (2 โครินท์ 12:9) 27:17

1+ y ago27:17

27:17

😮 อ้าปากค้างกับมูลค่าและรสชาติของกระเพาะปลาสด คุยออกรสในห้องอัดครั้งแรกกับแขกรับเชิญผู้เชี่ยวชาญในการปรุงซุปกระเพาะปลาสด รวมถึงการเลือกซื้อและเคล็ดลับในการเฟ้นหาวัตถุดิบคุณภาพดีสุด บำรุงร่างตามด้วยวิตามินบำรุงใจจากคุณค่าอันเกินพอเพียงแก่ชีวิต

F

FOOD FOR THE SOUL

1
EP11: ก๋วยจั๊บน้ำใส กับ "ตือโต๋วเจียม" ความลับของความอร่อยที่ไม่ค่อยเป็นที่รู้จัก (ปัญญาจารย์ 5:18) 24:51

1+ y ago24:51

24:51

มารู้จักวัตถุดิบ rare item ในก๋วยจั๊บน้ำใสจ้าวดังแห่งย่านแม้นศรี สภาพร้านไม่ชวนนั่ง แต่แค่ได้กลิ่นน้ำซุปพริกไทยก็ลืมทุกสิ่ง ตักเข้าปากก็ลืมทุกอย่าง ปลื้มปริ่มประโยคกินใจของเจ้าของร้านกับการลากเส้นต่อจุดการเดินทางของชีวิต

อ

อ่อน Social

1
อ่อน Social (Social Weakness) EP.16 : พูด... ได้เหรอ? 1:18:31

1+ y ago1:18:31

1:18:31

ประเทศไทยเจ้าเอ๋ย พูดหยุดโกง หยุดโปรโมทไปแล้ว เนื่องจากไม่บรรลุผล / คนไทยเช่น สิระ ไม่เชื่อว่าตาบอดจริง ให้ ไฮโซลูกนัท อิงใบสั่งแพทย์จากฝั่งตัวเอง?? / ไม่หวั่นเกรงผู้ใด ผกก.โจ้ ลั่น อโหสิกรรมให้ผู้เปิดโปง โยงถึงเรื่องระบบตำรวจไทย / ฟ้าทลายโจทย์หลบไป กระท่อมปลดล็อกแล้วจ้า และอีกหลายเรื่องในรอบ 2 สัปดาห์ที่ผ่านมา (16 - 29 ส.ค. 2564) กับเฒ่ารับเชิญ ไอ…

F

FOOD FOR THE SOUL

1
EP10: สองสุดยอดร้านก๋วยเตี๋ยวลูกชิ้นเนื้อวัว และ เส้นจราจรขอบถนน (สุภาษิต 3:5-6) 27:12

1+ y ago27:12

27:12

ความเห็นส่วนตัวเท่าที่ได้ไปลองโซ้ยที่สุดของสองร้านก๋วยเตี๋ยวเนื้อวัว น้ำเข้มหนึ่ง น้ำใสหนึ่ง ดั้งด้นไปทานและซื้อกลับบ้านในวันฝนตกเป็นฟ้ารั่วและเคล็ดลับการขับรถฝ่าฝนในชั่วโมงที่ทัศนวิสัยเกือบๆเป็นอัมพาต

F

FOOD FOR THE SOUL

1
EP9: คิดถึงภัตตาคาร "กุ๊กช็อป" และจานโปรด เผชิญความไม่ยั่งยืนของทุกสิ่งภายใต้แสงตะวันอย่างมีสันติสุข (ปัญญาจารย์ 12:17-18) 24:15

1+ y ago24:15

24:15

ย้อนคิดถึงร้านอาหาร "กุ๊กช็อป" ภัตตาคารอาหารฝรั่ง-จีนไหหลำ และเมนูโปรดที่ชื่นชอบสมัยเป็นเด็ก ร้านในอดีตซึ่งปัจจุบันพากันปิดตัวถาวรไปหมดแล้ว ไม่มีอะไรยั่งยืนภายใต้ดวงอาทิตย์และวิธีการตัดสินใจทำทุกสิ่งอย่างมี peaceful mind.

อ

อ่อน Social

1
อ่อน Social (Social Weakness) EP.15 : (คนดี) ไม่มีวันตาย 1:11:09

1+ y ago1:11:09

1:11:09

ประเทศไทยใน #POPCAT ทะยานเข้าสู่อันดับ 1 ของโลก! / ผู้ใหญ่สั่งห้ามป้ายขอบคุณโจ ไบเดน หลังมอบ #Pfizer ให้ไทยกว่าล้านโดส / ประมวลผลม็อบที่ผ่านมา เผยแผ่ความชั่วช้าของ คฝ. และอีกหลายเรื่องในรอบ 2 สัปดาห์ที่ผ่านมา (2 - 15 ส.ค. 2564) รอให้ #ยูนิตสามเฒ่า มาเล่าให้คุณฟัง!!!

บ

บันทึกนึกขึ้นได้

1
เบื่อกับการเป็นคนครึ่งๆ กลางๆ ทำอะไรไม่สำเร็จสักที 19:32

1+ y ago19:32

19:32

เบื่อออออออออออออโดย ง่วง

F

FOOD FOR THE SOUL

1
EP8: เรื่องของ "เก๋าแดง" ศักดิ์ศรีของปลาแพง (อิสยาห์ 43:2) 23:55

1+ y ago23:55

23:55

เจอศักดิ์ศรีของปลา "เก๋าแดง" โดยไม่ตั้งใจที่เฮียหวานข้าวต้มปลา ถนนจันท์ ลืม "เก๋า" ลืม "กะพง" ไปเลย บทสนทนาว่าด้วยต้มยำน้ำข้นหัวปลาและการฝ่าฟันฝ่าวิกฤติชีวิตแบบตกน้ำไม่ไหลตกไฟไม่ไหม้

F

FOOD FOR THE SOUL

1
EP7: "จุ๋ยก้วย" ของว่างจีนหาทานยาก กับเรื่องของการให้และ Give Thanks (1 เธสะโลนิกา 5:18) 21:23

1+ y ago21:23

21:23

ความหลังครั้งประถมกับอาแป๊ะขี่จักรยานขาย "จุ๋ยก้วย" ไชโป้วหมูสับในกระทะทองเหลืองและแป้งถ้วยในซึ้งหน้าโรงเรียนเก่า กับการได้กลับมาลิ้มรสความหลังอีกครั้งฝีมือคุณหวาน โดยปรับสูตรสุขภาพเพื่อลูกจากคุณแม่ เรื่องราวของการให้ผ่านทางขนมจุ๋ยก้วยและการ Give Thanks :)

อ

อ่อน Social

1
อ่อน Social (Social Weakness) EP.14 : กราบลา เอ้ย! กราบเรียน 55:25

1+ y ago55:25

55:25

#NeverGonnaGiveYouUp ครบพันล้านวิวใน Youtube แล้วจ้า! / #ป๋าเทพ จากนักเจ๊ง สู่นักฉอดม็อบ / #Pfizer บริจาคมาถึงไทยแล้ว พร้อมเงื่อนไขมากสิ่งสำหรับด่านหน้า! และอีกหลายเรื่องในรอบ 2 สัปดาห์ที่ผ่านมา (19 ก.ค. - 1 ส.ค. 2564) รอให้ #ยูนิตสามเฒ่า มาเล่าให้คุณฟัง!!!

F

FOOD FOR THE SOUL

1
EP6: เที่ยวทิพย์, รสทิพย์ และเพื่อนแท้ กับการละเลียดอาหารทะเลสดที่เขาเต่า (ยอห์น 15:12-15) 24:28

1+ y ago24:28

24:28

ไปไหนไม่ได้ก็เที่ยวทิพย์ไปก่อน ตลาดชะอำกับร้านข้าวแกง แผงอาหารทะเลสดริมหาด ดั้งด้นขับรถไปหาดเขาเต่ากับร้านเก่าแก่ - ปลาสำลีทอดน้ำ - แกงป่าปลาเห็ดโคน - เนื้อสันผักชี อาหารอร่อยขึ้นอีกสิบเท่าเมื่อทานกับเพื่อนสนิท ปิดท้ายด้วยการแนะนำเพื่อนแท้คนหนึ่งที่จะไม่ทิ้งคุณถ้ายอมรับเค้าเป็นเพื่อน

F

FOOD FOR THE SOUL

1
EP5: เพื่อนผมชื่อ "ต้า" กับเมนู "เนื้อวัวทั้งห้า" ของเค้า (เอเฟซัส 2:10) 25:44

1+ y ago25:44

25:44

จากเพื่อนเด็กเกรียนแห่งเตรียมอุดมฯ สู่การเป็นเชฟเจ้าของร้านอาหารเล็กๆในปากน้ำโพ กับ การเคี่ยวกรำเมนู เนื้อวัวเทพระดับ masterpiece ทั้ง 5 ของเค้า - มัสมั่นเนื้อวากิว - เนื้อโคขุนตุ๋นอารมณ์ดี - เขียวหวานเนื้อน่องลายพริกขี้หนู - แกงพะแนงเนื้อโคขุน - เนื้อโคขุนผัดซอส XO...

อ

อ่อน Social

1
อ่อน Social (Social Weakness) EP.13 : มอดม้วย mRNA (มรณา) 43:14

1+ y ago43:14

43:14

"ลุงตู่" จัดการประเทศแย่ จนเกิด #ม็อบ18กรกฎา / สรุปแล้ว "ใ จ เ ก เ ร" เหยียดรึเปล่า / วัคซีน Mix & Match สไตล์ไทย และอีกหลายเรื่องในรอบ 2 สัปดาห์ที่ผ่านมา (5 - 18 ก.ค. 2564) รอให้ #ยูนิตสามเฒ่า มาเล่าให้คุณฟัง!!!

F

FOOD FOR THE SOUL

1
EP4: สวาปามความสุข กับ ไข่เจียวราดข้าวบนดอยหลวงเชียงดาว (สดุดี 106:12-15) 22:22

1+ y ago22:22

22:22

ข้าวไข่เจียวฝีมือลุงสิงห์คำ มหกรรมนั่งเสื่อผนังเป็นป่าดวงดาวบนฟ้าเป็นเพดาน ล้อมวงสวาปามไข่ 30 ฟอง บนความสูง 2 พันกว่าเมตรของดอยหลวงเชียงดาว ความสุขเรียบง่ายในเวลาที่เลือกกินไม่ได้ แต่เคล็ดของความอร่อยอยู่ที่นั่น #แบกตามดอยด์ #ไข่เจียว #ไข่เจียวราดข้าว #foodforthesoulpodcast

อ

อ่อน Social

1
อ่อน Social (Social Weakness) EP.12 : ขอด่าสักหน่อย "นะจ๊ะ" 1:11:42

1+ y ago1:11:42

1:11:42

รวมมิตรข่าวดารา (พิมฐา/หมิว สิริลภัส/ตูน บอดี้สแลม) / รวมมิตรข่าววัคซีน (ไฟเซอร์/ซิโนแวค) / ช่วงพิเศษ! เปิดสภาอ่อนฯ ไว้ด่ารัฐบาล และอีกหลายเรื่องในรอบ 2 สัปดาห์ที่ผ่านมา (21 มิ.ย. - 4 ก.ค. 2564) รอให้ #ยูนิตสามเฒ่า ที่หายไปคนนึง และเฒ่ารับเชิญ "ไอซ์" มาเล่าให้คุณฟัง!!!

พอดคาสต์ที่ควรค่าแก่การฟัง

สปอนเซอร์

Instagram พอดคาสต์

ดาวน์โหลดแอปเลย!

พอดคาสต์ที่ควรค่าแก่การฟัง

สปอนเซอร์

คู่มืออ้างอิงด่วน