))
Episode 26: Stress Reducing Nutrition
Manage episode 360909432 series 3389919
เนื้อหาจัดทำโดย Shahada Karim เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Shahada Karim หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Reducing stress is a full time job. Make that job a little easier by making small adjustments in your daily nutrition. We touched on some nutrition in Episode 23, but now we're ready to dive even deeper into the link between nutrition and its effect on your stress levels.
39 ตอน
แบ่งปัน
