Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Bunok Kravitz and The Yoga Bunny เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Bunok Kravitz and The Yoga Bunny หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Meditation Burst #3: 4/7/8 Breath To Bring Calm

5:35
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 298992695 series 1287114
เนื้อหาจัดทำโดย Bunok Kravitz and The Yoga Bunny เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Bunok Kravitz and The Yoga Bunny หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

As part of my Meditation Burst series, this practice will take a little over 5 minutes and will teach you how to utilize your breathing to calm your mind.

If you like my content, buy me a cawffee. :) ko-fi.com/bunok

  continue reading

51 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 298992695 series 1287114
เนื้อหาจัดทำโดย Bunok Kravitz and The Yoga Bunny เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Bunok Kravitz and The Yoga Bunny หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

As part of my Meditation Burst series, this practice will take a little over 5 minutes and will teach you how to utilize your breathing to calm your mind.

If you like my content, buy me a cawffee. :) ko-fi.com/bunok

  continue reading

51 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน