#246 Kathleen Trotter Interview & Urban's Wig

The Simply Human Podcast

เนื้อหาจัดทำโดย Mark Rogers and Rick Bentley, Mark Rogers, and Rick Bentley เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Mark Rogers and Rick Bentley, Mark Rogers, and Rick Bentley หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

3y ago 51:37

MP3•หน้าโฮมของตอน

On today’s show, it’s the return of Kathleen Trotter, personal trainer, author of Finding Your Fit and Your Future Fittest Self, nutritionist, life coach, professional speaker, wellness writer, and overall health enthusiast.

They talk to Kathleen about anacoluthia, The Power of Full Engagement book, Susan David -- Emotional Agility, distracting yourself, deciding habits, vote for the person you want to become, challenge vs comfort, Victor Frankl, and more!

Before the interview, Mark and Rick discuss Urban’s wig and a white supremacist sighting in Mark’s neighbrohood. Thanks for listening!

STUFF THEY TALK ABOUT:

https://www.kathleentrotter.com/

530 42-HUMAN

simplyhumanlifestyle.com

The Simply Human Kids page

The Simply Human MOMS page

The Simply Human YouTube channel

The Simply Human Facebook page

Subscribe to the Simply Human Podcast on iTunes

Listen to the Podcast on Stitcher

Support this podcast at — https://redcircle.com/the-simply-human-podcast/exclusive-content
Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands
Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

259 ตอน