))
#116 Langfristig nüchtern bleiben
Manage episode 372246042 series 3401153
เนื้อหาจัดทำโดย Vlada Mättig เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Vlada Mättig หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In dieser Folge habe ich Dir alle wissenswerten Tipps und Tricks zusammengestellt, die Dich darin unterstützen langfristig Erfolg auf deinem Weg in ein nüchternes Leben zu haben. Die 3 wichtigsten Dinge, die Du brauchst, nehme ich schon einmal vorweg:
- Du selbst
- Entspannung
- wirkungsvolle Strategien
Bei Fragen an mich, schreibe mir einfach eine Mail an hi@vladamaettig.com
alle wichtigen Links:
Die ersten Schritte ohne Alkohol:
https://www.vladamaettig.com/die-ersten-schritte
Buche dir dein Kennenlerngespräch mit mir:
https://calendly.com/vladamaettig/kennenlerngespraech
Einzelbegleitung:
https://www.vladamaettig.com/einzelbegleitung
Zum Online Programm & wöchentliche Q&As:
https://www.vladamaettig.com/online-programm
Kundalini Yoga Club:
https://www.vladamaettig.com/kundalini-yoga-club
Buch "Rauschlos Glücklich": https://www.droemer-knaur.de/buch/vlada-maettig-katharina-vogt-rauschlos-gluecklich-9783426791400
153 ตอน
แบ่งปัน
