Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Jason Koop เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Jason Koop หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Excelling in Chamonix - Coach Roundtable | CTS Coaches Stephanie Howe & Ryne Anderson #231

48:56
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 435022892 series 2579652
เนื้อหาจัดทำโดย Jason Koop เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Jason Koop หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Coaches Stephanie Howe, PhD and Ryne Anderson discuss what athletes should and should not be doing in the several days leading up to UTMB.
Timeshifter app
Additional resources:
SUBSCRIBE to Research Essentials for Ultrarunning
Buy Training Essentials for Ultrarunning on Amazon or Audible.
Information on coaching-
www.trainright.com
Koop’s Social Media
Twitter/Instagram- @jasonkoop

  continue reading

บท

1. Excelling in Chamonix - Coach Roundtable | CTS Coaches Stephanie Howe & Ryne Anderson #231 (00:00:00)

2. Preparing for UTMB Races (00:00:07)

3. Race Preparation and Travel Tips (00:11:25)

4. Managing Jet Lag and Travel Tips (00:15:48)

5. Minimizing COVID-19 Risks at UTMB (00:27:06)

6. Arrival and Prioritizing at UTMB (00:31:43)

7. UTMB Race Preparation Tips (00:36:38)

8. Preparing for UTMB Races and Travel (00:47:18)

235 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 435022892 series 2579652
เนื้อหาจัดทำโดย Jason Koop เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Jason Koop หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Coaches Stephanie Howe, PhD and Ryne Anderson discuss what athletes should and should not be doing in the several days leading up to UTMB.
Timeshifter app
Additional resources:
SUBSCRIBE to Research Essentials for Ultrarunning
Buy Training Essentials for Ultrarunning on Amazon or Audible.
Information on coaching-
www.trainright.com
Koop’s Social Media
Twitter/Instagram- @jasonkoop

  continue reading

บท

1. Excelling in Chamonix - Coach Roundtable | CTS Coaches Stephanie Howe & Ryne Anderson #231 (00:00:00)

2. Preparing for UTMB Races (00:00:07)

3. Race Preparation and Travel Tips (00:11:25)

4. Managing Jet Lag and Travel Tips (00:15:48)

5. Minimizing COVID-19 Risks at UTMB (00:27:06)

6. Arrival and Prioritizing at UTMB (00:31:43)

7. UTMB Race Preparation Tips (00:36:38)

8. Preparing for UTMB Races and Travel (00:47:18)

235 ตอน

כל הפרקים

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน