พอดคาสท์ Trailrunning ชั้นนำ (2025)

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Fail Fast: Ultrarunning & Problem-Solving 44:26

17d ago44:26

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Ultrarunning teaches us how to adapt, stay calm in chaos, and turn failure into fuel. In this episode, Loretta and Lindsay share real race stories, quick-thinking strategies, and how to carry lessons from the trail into everyday life. Whether you're chasing a finish line or navigating challenges off the trail, this one's for you. Listen now to embr…

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TRAILTALKINGReview 78 - Jan Margarit 53:29

13d ago53:29

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Jan Margarit: "¿He decepcionado? Lo que esperase la gente, me da igual"En el nuevo capítulo de TRAILTALKINGReview hablamos con el corredor del equipo Salomon Jan Margarit. Con él repasamos su larga carrera tras muchos años en la primera línea del Trail a pesar de seguir siendo un corredor joven. Hablamos de las expectativas, la presión y su filosof…

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TRAILTALKINGReview 77 - Mireia Pons 1:01:32

20d ago1:01:32

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Mireia Pons: "Estoy en uno de mis mejores momentos de forma y puedo ir a más" En el nuevo capítulo de TRAILTALKINGReview hablamos con la corredora del equipo Brooks Mireia Pons. Mireia nos cuenta que actualmente se encuentra en uno de los mejores momentos de su carrera, tras muchos años donde ha ido encadenando lesiones que no le han permitido entr…

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TRAILTALKINGReview 76 - Maria Petit 1:01:05

27d ago1:01:05

1:01:05

Maria Petit: "Cuando corro por la montaña, siento que veo, no voy con miedo" En el nuevo capítulo de TRAILTALKINGReview hablamos con Maria Petit, ciega desde los 17 años. Maria nos cuenta como empezó a correr, cuáles son los impedimentos que se encuentra una persona ciega a la hora de salir a la montaña y también nos quita algunos prejuicios de nue…

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Trail Runner University - Training Plans Unpacked Speed - Vert Couch to 5k and mileage challenge 13:05

28d ago13:05

13:05

In this episode of *The Dirt Podcast*, Coaches Loretta and Lindsay explore essential training programs tailored for Trail Runner University. Whether you’re aiming to improve your speed, conquer vertical climbs, or embark on your first 5K, this episode has something for everyone. We’ll break down: **Speed Development**: Discover our 10-week program …

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TRAILTALKINGReview 75 - Greta García 51:55

1M ago51:55

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Greta García: "A veces lees cosas por redes que son feas porque la gente no mide" En el nuevo capítulo de TRAILTALKINGReview hablamos con Greta García del equipo Asics. La corredora asturiana nos cuenta como empezó en el Trail tras toda una vida haciendo deporte y con un paso previo del mundo de la orientación. También nos explica como compatibiliz…

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Mid to Back Pack: Embracing the Journey of Every Runner 46:53

1M ago46:53

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In this episode of **The Dirt**, Coaches Loretta and Lindsay dive into the unique journey of mid to back of the pack runners. They explore the challenges faced during training, from pacing to mental hurdles, and share practical tips to enhance your running experience. What You'll Learn: - **Understanding Your Journey**: Discover the common obstacle…

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TRAILTALKINGReview 74 - Joaquín Pérez 1:02:41

1M ago1:02:41

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Joaquín Pérez: "Fue un poco frustrante, Suunto estábamos a rebufo de la competencia" En el nuevo capítulo de TRAILTALKINGReview hablamos con el especialista técnico de Suunto España Joaquín Pérez. Con él repasamos como ha cambiado la marca finlandesa estos últimos años, con una nueva inversión les ha dado un impulso muy importante para poder volver…

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Run Fiction # 130 - Ein Rohrspatz kommt selten allein 1:01:25

1M ago1:01:25

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Freut euch auf eine neue Folge Run Fiction Podcast. Flo berichtet über sein Erlebnis beim Weinmarathon und Marcus gibt den aktuellen Trainingsstatus zum Besten.Viel Spaß mit der neuen Folge !!!โดย Marcus und Flo über das Laufen und Leben

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Running Stronger with Age Tips for Longevity in the Sport 51:35

1M ago51:35

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In this episode of "The Dirt," hosts Coach Loretta and Coach Lindsay dive into the critical topic of aging athletes. Join us as we explore the physiological changes that come with age, effective injury prevention strategies, and the importance of nutrition for maintaining performance. We’ll also discuss how to adjust your training to accommodate th…

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TRAILTALKINGReview 73 - Laia Montoya 53:21

2M ago53:21

53:21

Laia Montoya: "Del paso a categoría absoluta me da vértigo las distancias" En el nuevo capítulo de TRAILTALKINGReview hablamos con la corredora de New Balance Laia Montoya. Con ella repasamos su corta y exitosa trayectoria que le ha hecho este año fichar por New Balance en su fuerte apuesta por el Trail running. Especialista en cortas distancias y …

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DNF Growth Recovery Mindset 55:50

2M ago55:50

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Join hosts Coach Loretta and Coach Lindsay on The Dirt Coaches Edition as we explore the DNF (Do Not Finish) recovery mindset. Discover how to process your feelings and grief, tackle common DNF reasons and implement effective strategies moving forward. *In this episode you'll learn: *How to embrace a growth mindset *Practical do's for training, fue…

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TRAILTALKINGReview 72 - Jordi Gamito 56:49

2M ago56:49

56:49

Jordi Gamito - "Hoy es la primera entrevista que realmente lo hablo claro" En el nuevo capítulo de TRAILTALKINGReview hablamos con el corredor de Trail Jordi Gamito. Jordi nos cuenta como está tras operarse del tobillo a finales del año pasado para solucionar los problemas del tobillo que llevaba arrastrando los últimos años. También nos cuenta su …

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TRAILTALKINGReview 71 - Borja Fernández 56:41

2M ago56:41

56:41

Borja Fernández - "Hago las cosas por mí, lo que venga después es un premio" En el nuevo capítulo de TRAILTALKINGReview hablamos con el corredor del equipo Scott Internacional Borja Fernández. El cántabro nos cuenta como vivió el primer gran objetivo de la temporada y el aprendizaje que se lleva de él. También repasamos el calendario de este año y …

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TRAILTALKINGReview 70 - Teresa Sánchez 50:24

2M ago50:24

50:24

Teresa Sánchez - "El Trail es muy bonito pero muy limitado por el entorno" En el nuevo capítulo de TRAILTALKINGReview hablamos con Teresa Sánchez, periodista vinculada a la revista Trail Run y que lleva la comunicación de distintos proyectos como Deparunner, el Wild Trail project o distintas carreras y deportistas.…

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TRAILTALKINGReview 69 - Enric Violan 1:04:26

3M ago1:04:26

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Enric Violan - "Unas plantillas te ayudarán, pero el trabajo de fuerza es la base" En el nuevo capítulo de TRAILTALKINGReview hablamos con Enric Violan, podólogo deportivo con más de 30 años de experiencia. Con él repasamos algunas de las lesiones y molestias más habituales relacionadas con la pisada en carrera y que podemos hacer para evitarlas. E…

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Run Fiction # 129 - Das Comeback 1:14:20

3M ago1:14:20

1:14:20

Nach langer langer Zeit sind wir wieder zurück auf der Podcast Bühne. Wir sprechen über unser Training in den letzten Wochen und wie es uns so erging während der langen Pause. Selbstverständlich dürfen auch heute wieder keine Tests fehlen:Tests:Salomon Spector 2www.verduro.de(Lecka und Lucho)Zum Schluss gibt es noch einen kurzen Ausblick auf 2025 u…

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TRAILTALKINGReview 68 - Arnau Cases 1:07:00

3M ago1:07:00

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Arnau Cases - "Yo había vivido el Trail como atleta y era como una burbuja"En el nuevo capítulo de TRAILTALKINGReview hablamos con Arnau Cases de Cordada Outdoor. Con él repasamos su etapa como atleta de Trail Running que dejo a los 22 años para pasar a dedicarse a la comunicación y la creación de contenido de algunas de las marcas más importantes …

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TRAILTALKINGReview 67 - Naiara Irigoyen 58:38

3M ago58:38

58:38

Naiara Irigoyen - "El dinero es un tema oculto, yo no sabía mi valor como atleta" En el TRAILTALKINGReview hablamos con la corredora de Trail Running Naiara Irigoyen. Con ella repasamos su trayectoria deportiva, como paso de competir en natación a convertirse en tan solo dos años en campeona dle mundo de kilómetros Verticales. Naiara también nos cu…

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TRAILTALKINGReview 66 - Ikram Rharsalla 55:30

3M ago55:30

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Ikram Rharsalla - “Si hubiera la posibilidad de ir a unos JJOO, quizá dejaría un poco de lado el Trail” Volvemos con un nuevo episodio de TRAILTALKINGReview con una corredora que ha empezado fuerte el 2025 convirtiéndose con una de las corredoras de montaña más rápidas en un medio maratón de asfalto, Ikram Rharsalla. También repasamos con ella su r…

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Live 4/4 | Maite Maiora; Abel Carretero; Idoia Pascalet; Rosa Lara; Andreu Simon; Open Team 1:11:43

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Las entrevistas de ¿El streaming más largo de la historia del Trail? - Parte 4Recuperamos las entrevistas de las 12 primeras horas del directo del pasado jueves 9 de enero. 4 videos con la compilación de todas las entrevistas. 00:00 - Maite Maiora09:35 - Abel Carretero21:48 - Idoia Pascalet40:19 - Rosa Lara50:37 - Andreu Simon01:05:33 - Open Team…

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Live 3/4 | Sara Alonso; Anna Grifols; Cèlia Balcells; Manuel Anguita; Pep Cuberes; Mireia Massagué 1:34:32

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Las entrevistas de ¿El streaming más largo de la historia del Trail? - Parte 3Recuperamos las entrevistas de las 12 primeras horas del directo del pasado jueves 9 de enero. 4 videos con la compilación de todas las entrevistas. 00:00 - Sara Alonso22:56 - Anna Grifols46:19 - Cèlia Balcells53:17 - Manuel Anguita01:11:33 - Pep Cuberes01:25:49 - Mireia …

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Live 2/4 | Josep Playans; Pau Bartoló; Inés Astrain; Martí Miró; Jordi Gamito 1:38:09

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Las entrevistas de ¿El streaming más largo de la historia del Trail? - Parte 2Recuperamos las entrevistas de las 12 primeras horas del directo del pasado jueves 9 de enero. 4 videos con la compilación de todas las entrevistas. 00:00 - Josep Playans27:42 - Pau Bartoló40:07 - Inés Astrain48:14 - Martí Miró1:27:53 - Jordi Gamito…

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Live 1/4 | J. Font, M. Benítez, Á. García, A. Martínez; Aritz Egea; Carro Cabestre; Biel Ràfols; Aroa Sio 1:14:42

4M ago1:14:42

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Las entrevistas de ¿El streaming más largo de la historia del Trail? - Parte 1Recuperamos las entrevistas de las 12 primeras horas del directo del pasado jueves 9 de enero. 4 videos con la compilación de todas las entrevistas. 00:00 - Júlia Font, Miguel Benítez, Álex García, Antonio Martínez15:50 - Aritz Egea27:34 - Carro Cabestre42:09 - Biel Ràfol…

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TRAILTALKINGReview 65 - Carles Nebot 1:08:59

5M ago1:08:59

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Carles Nebot - "Hubo un momento que ROADRUNNINGReview casi desaparece"En el último capítulo de TRAILTALKINGReview del año hablamos con Carles Nebot, el director de ROADRUNNINGReview. Conocemos un poco más a la persona que está delante de nuestro proyecto hermano que se centra en el análisis de material running por asfalto.…

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Getting to know Coach Natalie 41:39

5M ago41:39

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In this episode of Coffee with Coaches, get to know Coach Natalie! Reese & Loretta are joined by Coach Natalie to discover her background, experiences, & style that make her a great coach with OMC. You’ll hear about Natalie’s background, family life, running history, & experience her kind personality come through in this week’s podcast! Rate, like,…

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TRAILTALKINGReview 64 - Jordi Cadena 54:42

5M ago54:42

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Jordi Cadena - "Hemos visto que se puede vivir muy bien sin la televisión convencional"En el décimo capítulo de TRAILTALKINGReview de la temporada hablamos con Jordi Cadena el director y fundador de Evasión TV. Conocemos un poquito más lo que hay detrás de la productora que realiza algunas de las retransmisiones más importantes de carreras de Trail…

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Get schooled with Trail Runner University! 17:55

5M ago17:55

17:55

Get schooled with Trail Runner University! Want a winter running challenge that includes a 10 week program, swag, community, & trials to get you to your mileage goal through the cold months? If so, sign up for “TRU”! In this episode, OMC coaches Loretta & Reese give you the breakdown of what, when, & how this challenge unfolds! Got a friend who nee…

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TRAILTALKINGReview 63 - Mireia Miró 53:27

5M ago53:27

53:27

Mireia Miró - "No esperaba volver al Trail pero surgió la oportunidad de NNormal"En el noveno capítulo de TRAILTALKINGReview de la temporada hablamos con Mireia Miró Sports Marketing de NNormal. Excorredora de Trail Running y exesquiadora de montaña que des de hace año y medio esta ligada al equipo NNormal donde entre otras cosas ejerece de Team Ma…

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TRAILTALKINGReview 62 - Saleta Castro 50:52

6M ago50:52

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Saleta Castro - "El Trail me ha devuelto la motivación que había perdido" En el octavo capítulo de TRAILTALKINGReview de la temporada hablamos con Saleta Castro. Reconocida triatleta que estos últimos años ha empezado a competir en el Trail Running de la mano del Wild Trail Project nos explica como de distinto afronta a día de hoy una carrera de mo…

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Coach Lorettas Ultra Crazy FKT Across Michigan 58:22

6M ago58:22

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In this episode, Coach Reese interviews coach Loretta after finishing her FKT across the entire state of Michigan! Get the inside scoop on how she tackled a multi-day effort & crushed the route! Topics include… 1.) FKT recap 2.) Sleep strategy 3.) Training for a multi-day FKT 4.) Loretta’s learnings & more! Train as hard as you can while being smar…

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Journey to UTMB 100 finish with athlete Sam Stimac 48:58

6M ago48:58

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In this episode, coaches Loretta, Reese, & athlete Sam Stimac join together to talk about Sam’s experiences in her training leading up to the iconic UTMB. Hear first hand how her race unfolded, how her training lead up to a fantastic performance, & personal trials navigating previous injuries. Sam is a great example of how having fun, putting in th…

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Coach Reese - Hennepin Hundred Race Recap 44:51

6M ago44:51

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Coach Reese shares his journey to victory at the Hennepin Hundred, where he finished first overall. Alongside Coach Loretta, they dive deep into the mental struggles that accompany long-distance racing, offering a transparent look at the challenges faced on race day. This episode is not just about the triumphs but also the realities of the mental g…

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TRAILTALKINGReview 61 - Nico Molina 59:58

6M ago59:58

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Nico Molina - "He tenido ofertas con mejores condiciones que en La Sportiva" En el séptimo capítulo de TRAILTALKINGReview de la temporada hablamos con el corredor de La Sportiva Nico Molina. Nos cuenta su filosofía como deportista, competir es básico, pero los proyectos personales son algo fundamental en su temporada. También repasamos su vinculaci…

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Run Fiction # 127 - Die Nolongrunrunner 1:13:32

6M ago1:13:32

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Heute wieder mit allerlei Nonsens, Trainingsrückblick, Filme, etc. Wir blicken auf die wunderbare Trailrunningkollektion in unserem Review von THE NORTH FACEโดย Marcus und Flo über das Laufen und Leben

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TRAILTALKINGReview 60 - Sílvia Puigarnau 1:06:22

6M ago1:06:22

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Sílvia Puigarnau - "Me preocupa mucho la gestión deportiva de los jóvenes" En el sexto capítulo de TRAILTALKINGReview de la temporada hablamos con la corredora de Scarpa Sílvia Puigarnau y directora de INEFC Pirineus. Con ella hablamos de su evolución como corredora, como le han afectado las lesiones y como estas le han hecho evolucionar mentalment…

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Hennepin Hundred X 5 Advice from Coach Scott 49:32

7M ago49:32

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Join us on this episode of Coffee with Coaches for our special guest coach Scott Struck! Coach Scott has 10 combined 100 mile finishes between Hennepin & Tunnel Hill & he’s here to share his wisdom! Hear about how this year’s Hennepin 100 unfolded & how it has compared to the previous 4 other Hennepins he has ran. How has Scott’s fueling strategy d…

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TRAILTALKINGReview 59 - Inés Astrain 55:47

7M ago55:47

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Inés Astrain - "En 2020 corría 2 minutos y andaba 2, 5Km eran un sacrificio"En el quinto capítulo de TRAILTALKINGReview de la temporada hablamos con la corredora de Joma Inés Astrain. Con ella repasamos su rápida progresión en la que con solo dos años de competir en el Trail Running está luchando por los puestos de honor en las pruebas más importan…

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Run Fiction # 125 - Rückfallzieher der Laufband Jehovas 1:31:40

7M ago1:31:40

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Es geht wieder los. Wir lobpreisen unsere Laufbänder und sprechen natürlich über alles rund um den Laufsport. *Anzeige:Heutige Tests:YMR Trackclub (20% mit dem Code RUNFICTION)https://ymrtrackclub.com/de-deAsics Kleidunghttps://www.asics.com/de/de-de/fujitrail-waterproof-jacket/p/2011C259-201.htmlBrille: Rudy Projecthttps://www.rudyproject.com/en-g…

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TRAILTALKINGReview 58 - David Prieto 1:04:15

7M ago1:04:15

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David Prieto - "Courtney algún día vendrá a Ultra Pirineu"En el cuarto capítulo de la temporada de TRAILTALKINGReview hablamos con David Prieto, el director de la Salomon Ultra Pirineu. Con él hacemos balance de esta edición donde casi todo ha salido a la perfección y hablamos del futuro de la carrera. Una de las pruebas referentes del calendario q…

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TRAILTALKINGReview 57 - Depa 1:06:09

8M ago1:06:09

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Depa - ¿Cuál es la carrera más especial de todas? "Te voy a decir 3"En el tercer capítulo de la temporada de TRAILTALKINGReview hablamos con José Antonio de Pablo, Depa, la voz del Trail. Una persona que está desde los inicios del Trail Running en multitud de carreras y que ha visto toda la evolución del deporte. Con él repasamos todas sus facetas …

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Running & Motherhood 52:10

8M ago52:10

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Running & Motherhood - the truth about an active life before, during & after pregnancy! Join OMR coaches Reese & Loretta with their favorite PT, Dr. Liesle Else, as they explore how pregnancy impacts active mothers! No topic is off the table for these three, & it’s important to encourage open conversations so we’re all armed with knowledge about ho…

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Run Fiction # 123 - In den Bergen hoch und frei // Trainingsupdate // Tests 1:31:32

8M ago1:31:32

1:31:32

Die beiden sind wieder mit einer neuen Folge Run Fiction Podcast zurück. Nach einer interessanten News wird über den aktuellen Trainingsstand berichtet, bevor es in die Testecke geht. *Anzeige: Dieses Mal : Asics Meta Fuji Trail https://www.asics.com/de/de-de/metafujitrail/p/1013A141-300.html Stöcke: Leki https://www.leki.com/de/de/Neotrail-Pro-FX.…

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TRAILTALKINGReview 56 - Joaquín López 1:02:11

8M ago1:02:11

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Joaquín López - "En Latinoamérica el Trail está creciendo mucho, la gente está muy emocionada"En el segundo capítulo de la temporada de TRAILTALKINGReview hablamos con Joaquín López, tercer clasificado del UTMB 2024. Nos cuenta como vivió la carrera y como preparado el gran objetivo del año sin dejar ningún factor al azar. El corredor ecuatoriano t…

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Time on Feet 42:16

8M ago42:16

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What does it really mean? Who needs to be thinking about it? How does it relate to my ultra performance? In this episode of Coffee with Coaches, Loretta and Reese debunk the common way they hear TOF used with their athletes. Yes, we want as much TOF as possible, but not-we don't want you to count standing all day. What does that mean? Tune in & Fin…

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TRAILTALKINGReview 55 - Manuel Anguita 53:24

8M ago53:24

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Manuel Anguita - "Ahora mismo no tengo sponsor ni han llamado tras mi UTMB"Empezamos temporada de TRAILTALKINGReview con el español mejor clasificado en el UTMB de este año, Manuel Anguita. Con él repasamos como lo fue esta carrera, como pudo sobreponerse a los problemas físicos que llegaron desde antes de las dos horas de carrera. También nos come…

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Get details on training for Spartathlon with Coach Jacob Moss 55:53

8M ago55:53

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In this episode of Coffee with Coaches, OMC coaches Loretta & Reese & joined by coach Jacob Moss - all the way from France! Tune in to hear about how coach Jacob is preparing for Spartathlon, the 153 mile race tracing the legendary trek made by Pheidippides. Hear how coach Jacob is adjusting to altitude, workouts he is running, as well as how he is…

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Mark "The Jogfather" Robillard 49:10

8M ago49:10

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Midwest States 100- 2024 Race Recap 46:01

9M ago46:01

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Run Fiction #121 - The Reunion und das Fiasko von Fiesch / Der Swiss Alps 100 1:15:04

9M ago1:15:04

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Nach langer langer Zeit ist es wieder soweit. Eine Reunion zwischen Marcus und Flo steht an. Die beiden haben sich viel zu erzählen und berichten von ihren jeweiligen Abenteuern in den letzten Wochen. Dabei liegt Flo's Fokus auf Frankreich und Marcus' berichtet von seinen Erfahrungen beim Swiss Aps 100. Natürlich dürfen auch heute die Tests nicht z…

พอดคาสต์ที่ควรค่าแก่การฟัง

Trailrunning พอดคาสต์

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