))
Aaron Vincent (40) sharpen your mind
Manage episode 357617537 series 3437758
เนื้อหาจัดทำโดย Andy McCann เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Andy McCann หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
CrossFit will sharpen your mind as well as your body.
CrossFit can be demanding AND for longevity
Fit now, and in my 90's
We are capable of way more than what our mind might be telling us.
While, basketball doesn't make you taller,
apparently gymnastics makes you smaller
We need adventure and a goal
Books:
Dr Leaf's books
David Goggins - Can't Hurt Me
Cameron Hanes
125 ตอน
แบ่งปัน
