))
Breathe and Think Better LIVE Episode 28
Manage episode 347044714 series 3404081
เนื้อหาจัดทำโดย Breathe and Think Better and Think Better เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Breathe and Think Better and Think Better หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Nasal breathing, sleep apnea, proper breathing techniques, and more with the Airway Champion Ronda Holman.
Check out all of her content on TikTok.
Links to products that can help you breathe better!
Falim Gum for increasing jaw strength and opening airways.
Learn more with Breath by James Nestor.
You can register for all of our LIVE shows on TikTok @breathebluedoor.
For free Meditation exercises, check out The 1 Minute Meditation and Breathe Blue Door.
If you would like FREE access to our 30-Day Meditation Course, just send us an email! team@bluedoormedia.co
And for more information on Breathwork and Meditation visit www.breatheandthinkbetter.com
Intro music: The Right Direction by Shane Iver
Get full access to Breathe and Think Better at breatheandthinkbetter.substack.com/subscribe
120 ตอน
แบ่งปัน
