10-minute guided love meditation

 
แบ่งปัน
 

Manage episode 56725559 series 1628
โดย Faith Hunter, ERYT 500, Faith Hunter, and ERYT 500 และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น
Meditation has an amazing way of helping you relax and release negative feelings. Although it may seem difficult to relax the “monkey mind,” I find it best to start out with a short meditation practice and slowly increase the length over time. As a sweet holiday offering, I’ve recorded a 10-minute Guided Love Meditation. Enjoy […]

70 ตอน