#99 Interview mit Anne Scheschonk über den individuellen Weg in ein alkoholfreies Leben und warum wir nicht die beste Version unserer selbst sein wollen

Nüchtern mit Vlada - Podcast

In dieser Folge spreche ich mit meiner ehemaligen Klientin Anne Scheschonk, die mein Gruppenmentoring absolviert hat. Wir reden darüber, wie individuell der Weg in ein nüchternes Leben sein kann und das Du selbst entscheiden darfst, wie dieser für Dich aussieht. Vor allem geht es darum, warum Du nicht die beste Version deiner Selbst sein musst und es auf dem Weg in ein alkoholfreies Leben nicht um Selbstoptimierung geht, sondern darum, milde mit Dir zu sein, gut für Dich zu sorgen und Freundschaft mit Dir zu schließen und zu erkennen, was Du brauchst, um zufrieden zu sein.

Website Anne: https://annescheschonk.com

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