))
Bars Loaded Episode #1- You down with the GPP?
Manage episode 167186501 series 1320255
เนื้อหาจัดทำโดย Zia Strength Systems เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Zia Strength Systems หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
You down with the GPP?
http://ziastrengthsystems.com/wp-content/uploads/2016/09/Bars-Loaded-Episode-1-1.mp3Hosted by @nezhoover, @mr_nfp and @cruel_hand_luke
In our first episode we get into the discussion of GPP (General Physical Preparedness). What is GPP? How to implement GPP into your training? Who should be using GPP?
We go through what our experiences with GPP both personally and coaching.
We are excited for the future of Bars Loaded and thanks for the support!
8 ตอน
แบ่งปัน
