))
The Power of Heartbreak: Breaking Up & Moving On - with Jen Klesman
Manage episode 360973124 series 3459860
เนื้อหาจัดทำโดย Hannah McKenna เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Hannah McKenna หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Have you ever had your heart broken? We’ve all felt the devastation of relationships that have ended or even relationships that never really got a fair chance to start properly.
In this episode, my guest Jen Klesman and I talk about:
- Why breakups hurt so much.
- How long it takes to get over someone.
- Navigating the three phases of healing after a breakup.
- Rebuilding your life post-breakup and when to re-enter the dating world.
- Realistic ways to get support without burning out your friends.
About Jen:
Jen Klesman is a therapist based in Chicago who specializes in relationships, dating, and breakups. She is also the author of a book called You Can't Stay There; Surviving a Breakup One Moment at a Time.
IG: @jenonpaper
Website: www.jenonpaper.com
Follow along @unforgettingpodcast on Instagram
36 ตอน
แบ่งปัน
