Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Nikki เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Nikki หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

The Number One Thing You Need To Do BEFORE You Start Out On Your Weight Loss Journey

12:45
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 450169457 series 3615614
เนื้อหาจัดทำโดย Nikki เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Nikki หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

In this episode we’re going to discuss why there’s a need for this podcast and the reason I’m doing it and I’m going to give you the number one thing you need to do BEFORE you start out on your weight loss journey.
Honestly, if you don't have this in place, there's no point EVER starting a diet!

If you listened to this episode and thought "this bloke actually knows what he's talking about, then come and follow me on Instagram (feel free to DM me and ask any questions, always happy to help).....
Instagram
Or join my FB group The Women's Weight Loss Community
Facebook
Or if you'd like to find out a bit more about our online coaching programme, then click this link.....
Your Best You

  continue reading

8 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 450169457 series 3615614
เนื้อหาจัดทำโดย Nikki เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Nikki หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

In this episode we’re going to discuss why there’s a need for this podcast and the reason I’m doing it and I’m going to give you the number one thing you need to do BEFORE you start out on your weight loss journey.
Honestly, if you don't have this in place, there's no point EVER starting a diet!

If you listened to this episode and thought "this bloke actually knows what he's talking about, then come and follow me on Instagram (feel free to DM me and ask any questions, always happy to help).....
Instagram
Or join my FB group The Women's Weight Loss Community
Facebook
Or if you'd like to find out a bit more about our online coaching programme, then click this link.....
Your Best You

  continue reading

8 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน