Stop exercising when "doming" and " Intermittent fasting increases risk of death by 30%"???????

The Healthy Post Natal Body Podcast

เนื้อหาจัดทำโดย Peter Lap เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Peter Lap หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

1+ y ago 44:48

MP3•หน้าโฮมของตอน

On this week's episode I answer a question about "doming" of the stomach during exercise.
Should you "STOP IMMEDIATELY!", as so many physios tell you to? Or could there maybe be more than 1 type of doming/reason for doming and can you "push through"?
Is it really as black and white as some "post-natal professionals" tell you it is?
Also this week, from the tremendous source of news that is the Daily Mail (yucky);
A study that shows Intermittent Fasting comes with a 30%(!!!) increased chance of death??
Remember to follow us on Instagram and Facebook for the competitions, wisdom and cute videos. And, of course, you can always find us on our YouTube channel if you like your podcast in video form with little pictures :)
Visit healthypostnatalbody.com and get 3 months completely FREE access. No sales, no commitment, no BS.
Email peter@healthypostnatalbody.com if you have any questions or comments
Playing us out; "Rubber Band" by VAULTZ