))
#48 - The Top 5 EXCUSES We Hear People Give In Regards To Their Health
Manage episode 437154619 series 3583485
เนื้อหาจัดทำโดย Vinny Russo and Dr. Eryn Stansfield, Vinny Russo, and Dr. Eryn Stansfield เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Vinny Russo and Dr. Eryn Stansfield, Vinny Russo, and Dr. Eryn Stansfield หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In this episode, Coach Vinny and Dr. Eryn tackle the top 5 excuses people make when it comes to their health.
From the myth that healthy eating is too expensive to the classic "I'm too busy" excuse, they break down why these excuses are holding you back and costing you more in the long run.
They dive deep into the misconceptions around health costs, the real impact of neglecting your well-being, and how to break free from the frustration loop of failed attempts.
If you've ever found yourself stuck in a cycle of excuses, this episode is your wake-up call. Learn how to take control, stop the self-sabotage, and finally prioritize your health.
Coach Vinny
Email: vinny@balancedbodies.io
Instagram: vinnyrusso_balancedbodies
Facebook: Vinny Russo
Dr. Eryn
Email: dr.eryn@balancedbodies.io
Instagram: dr.eryn_balancedbodies
Facebook: Eryn Stansfield
LEGION 20% OFF CODE
Go to https://legionathletics.com/ and use the code RUSSO for 20% off your order!
56 ตอน
แบ่งปัน
