424 - Für wen ist Eisbaden gefährlich⚠️

schlank + gesund mit Patric Heizmann

เนื้อหาจัดทำโดย Patric Heizmann เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Patric Heizmann หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

2M ago 42:10

MP3•หน้าโฮมของตอน

Eisbaden klingt erst einmal aufregend und abschreckend zugleich😱 Auch ein bisschen gefährlich‼️ In meiner Folge kläre ich auf, für wen Eisbaden nicht geeignet ist und vor allem wie man sich gut darauf vorbereiten kann👀

Timecodes: 00:00 Einleitung 03:00 Positive Effekte vom Eisbaden 09:30 Wer sollte vorsichtig sein? 16:58 Ablauf Eisbaden 31:12 Fragen aus der Community

Kennst du schon mein Buch?

https://leichteralsdudenkst.de/buch

Hier kommst du zu meinem online Coaching leichter als du denkst:

https://leichteralsdudenkst.de

Hier kannst du mein online Coaching kostenlos testen:

https://leichteralsdudenkst.de/videoserie

436 ตอน

#Gesundheit und Wohlbefinden #Abnehmen #Fett #Motivation #Schlank #Stress #Ernährung #Patric Heizmann #Fitness #Bildung #Selbstentwicklung #Gesundheit #Fitnesscoach #Ernährungscoach