Your body is not your enemy

Overcome Emotional Eating

เนื้อหาจัดทำโดย Pamella Arnold เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Pamella Arnold หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

3y ago 16:21

MP3•หน้าโฮมของตอน

ซีรีส์ที่ถูกเก็บถาวร ("ฟีดที่ไม่ได้ใช้งาน" status)

When? This feed was archived on August 20, 2023 12:06 (8M ago). Last successful fetch was on February 21, 2023 11:08 (1y ago)

Why? ฟีดที่ไม่ได้ใช้งาน status. เซิร์ฟเวอร์ของเราไม่สามารถดึงฟีดพอดคาสท์ที่ใช้งานได้สักระยะหนึ่ง

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Today's episode I'm talking how we can lose weight by trusting our bodies.
The body and mind are not two completely separate entities that have to be fighting against each other so you can lose weight. Your body knows exactly what to do to lose weight if you support it and give what it needs to function properly.
Eating healthy one day and expect your body to release 5kg of weight is not what your body is supposed to do. Work together, as a team. Trust your body, it knows what to do to help you lose weight. It's a team work, your mind and your body, together.
And if you want me in your team, I'm in. Let's work together.
I'm opening another group coaching on the 17th May 2021 for a 6-week programme.
It's only £297. Join now at pamellaarnold.com/programme
I can't wait wait to help you transform your life.
Follow me
Instagram
Facebook
Website

Support the show

110 ตอน