))
Anxiety, Part 3 of 3, Shoulder Shuffle, Episode 74
Manage episode 373583139 series 3458505
เนื้อหาจัดทำโดย Pamela Stokes เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Pamela Stokes หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Join Move Into Coherence host, Pamela Stokes, in Part 3 of this 3-part series on Anxiety. Experience a motion, called Shoulder Shuffle, to gently move the lymph fluid throughout your body, which shuts off the feeling of anxiety quickly and easily. Thanks for joining in!
บท
1. Introduction (00:00:00)
2. Lymph System (00:00:26)
3. Description of Shoulder Shuffle (00:01:22)
4. Experience the Shoulder Shuffle (00:02:07)
5. What are you noticing? (00:03:18)
6. Free Session (00:04:24)
7. Sign Off (00:06:16)
104 ตอน
แบ่งปัน
