128 Gaining Control of Your Health With Candace Rhodes

Losing Weight to Gain Control

เนื้อหาจัดทำโดย Gwen Alexander เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Gwen Alexander หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

3+ y ago 41:21

MP3•หน้าโฮมของตอน

Candace Rhodes is a scientist turned CSCA Certified Personal Trainer. She helps women lose weight by giving up dieting and endless hours of cardio in her F.I.R.E. method program. She makes the weight loss journey fun, sustainable and effective through small habit changes to help women look and feel amazing in a body they love while eating their favorite foods.

How to connect with Candace:

Website: RhodestoStrength.com

Instagram: Instagram.com/rhodestostrength

Get Your Losing Weight to Gain Control Merch and Resources:

https://www.thegwenalexander.com/the-online-store

How to Connect with Gwen:

Website: http://www.thegwenalexander.com

Email: gwen@thegwenalexander.com

Facebook: www.facebook.com/thegwenalexander

Instagram: @TheGwen1685

Twitter: @TheGwen1685

Disclaimer: The information provided in this podcast is for informational purposes only. The views of any guests on the podcast are their own. The host of this podcast is not a medical doctor, nurse or health professional. You should consult talk to your doctor, nurse or health professional before you begin any weight loss/maintenance or exercise program.

160 ตอน