จัดอันดับ 10 ไดเอ็ด ที่ดีต่อสุขภาพหัวใจ ที่คุณต้องนำไปใช้ (ซีรีย์สรุปงานวิจัย EP23)

Fatoutkey

ซีรีส์สรุปงานวิจัย ครั้งที่ 23 “การจัดลำดับ Dietary patterns 10 ชนิดที่ได้รับความนิยม ตามคะแนนความสอดคล้องกับ American Heart Association 2021 Dietary Guidance” 📃 ในปี 2021 American Heart Association (AHA) ได้ออก Scientific Statement หลักการสำคัญทางด้านโภชนาการที่ดีต่อสุขภาพหัวใจ นำไปสู่ Dietary, Pattern ที่ได้รับความนิยม 10 ชนิดที่มีการนำมาใช้ปฏิบัติในชีวิตประจำวันเพื่อสุขภาพที่ดีของหัวใจ 👩🏻‍💻 ในไลฟ์ซีเรียสสรุปงานวิจัยครั้งที่ 23 นี้พี่ปุ๋มจะนำ AHA SCIENTIFIC STATEMENT Popular Dietary Patterns: Alignment With American Heart Association 2021 Dietary Guidance: A Scientific Statement From the American Heart Association ซึ่งตีพิมพ์ในวารสารทางการแพทย์ Circulation เมื่อวันที่ 27 เมษายน พ.ศ. 2566 มาสรุปให้น้องๆได้ฟังกันว่า 🥙 ในบรรดา Dietary pattern ที่ได้รับความนิยม 10 ชนิด เมื่อนำมาจัดลำดับด้วยการให้คะแนนความสอดคล้องกับหลักการของ American Heart Association 2021 Dietary Guidance แล้วนั้น Dietary pattern ใดได้คะแนนสูงสุด และ ต่ำสุด เพื่อเป็นประโยชน์ต่อการนำไปปฏิบัติในชีวิตประจำวันเพื่อสุขภาพหัวใจที่ดี