เข้าวิน EP38 Q&A #3 (Feat. หมอแป๊บ)
Manage episode 265529909 series 1401790
Episode นี้ ผมกับหมอแป๊บ จะมาตอบคำถาม ที่ท่านผู้ชมและผู้ฟังถามมาครับ
ตอนนี้เราได้ออกอากาศไปทางเพจ เมื่อวันที่ 6 มิ.ย. ที่ผ่านมาครับ
.
คำถามในสัปดาห์นี้
1. วิ่งลู่ กับวิ่งถนน อะไรบาดเจ็บมากกว่า
2.ถ้าเพิ่มระยะ ควรจะเพิ่ม ที่โซนไหน
3.ช่วงนี้ไม่ค่อยได้วิ่ง ทำไมบาดเจ็บ
4.ทำไมวิ่งเพซเท่ากัน บางครั้งก็เหนื่อย บางครั้งก็ไม่เหนื่อย
.
ลิงค์ ที่กล่าวถึงครับ
https://www.facebook.com/watch/live/?v=3704955136244027
..
โค้ชวิน
ยินดีรับฟังคำติชม และพร้อมตอบคำถามต่างๆที่
หากสนใจเทรนหรือมีคำถามเกี่ยวกับการซ้อมสามารถติดต่อได้ที่
107 ตอน