show episodes
 
STEP LIFE ซีรีส์ใหม่สำหรับคนที่อยากรีสตาร์ทกับการวิ่งอีกครั้ง ให้คุณกลับมาวิ่ง 10 กิโลเมตรได้แบบสบายๆ ฟิตพร้อมสู่ความท้าทายในระยะที่ไกลกว่าเดิม
 
พูดคุยโดยโค้ชวิน ตอบข้อสงสัยใน Endurance Sport ไม่ว่าจะเป็น วิ่ง ปั่น และโดยเฉพาะ ไตรกีฬา พร้อมคำแนะนำ และกำลังใจ แบบสบายๆ สไตล์โค้ชวินครับ ผมเชื่อว่าใครๆก็สามารถเป็นแรงบันดาลใจได้ มาแบ่งปัน ประสบการณ์ดีๆกับกีฬาที่เรารักกันนะครับ พบกับเรื่องราวดีๆอีกมาก ที่เพจ Learn and Run
 
Loading …
show series
 
สร้างทัศนคติ เป้าหมาย แรงจูงใจใหม่เมื่อกลับมาวิ่งแล้วท้อ ทำได้ไม่ดีเท่าเดิม หรือวิ่งได้ไม่กี่วันก็ล้มเลิก ป๊อก อิทธิพล และ หมอเมย์ สมิตดา ชวน ดร.พิชิต เมืองนาโพธิ์ อาจารย์และนักจิตวิทยาการกีฬา มาให้เทคนิค วิธีการคิดเพื่อให้กลับมาวิ่งอย่างผ่อนคลาย ต่อเนื่อง สุขภาพดีขึ้นทั้งกายและใจ STEP LIFE: RESTART มาพร้อมพอดแคสต์ 6 เอพิโสดที่ตอบโจทย์ทั้งคนที่หยุด…
 
เพื่อเป็นไอเดียสำหรับนักลงทุนกับการเลือกหาหนังสือในด้านการลงทุนดี ๆ สักเล่มมาอ่าน ให้ได้ตรงตามความต้องการมากที่สุดและสามารถนำไปปรับใช้กับการลงทุน การมองภาพตลาด บิวได้ชวน คุณเป้ พรชนก พวงสุข นักลงทุนและนักแปล Part Time เจ้าของเพจ Rare book reviews มาแนะนำหนังสือลงทุนทางเลือกที่น่าสนใจและถอดรหัสแนวคิดของนักลงทุนระดับโลก เช่น นาซิม นิโคลัส ทาเลบ ผู้เข…
 
ปุ้ยขอฉายเดี่ยวปิดซีซั่นที่สองกับประเทศสเปน แหล่งผลิตไวน์โลกเก่าแห่งสุดท้าย นอกจากจะมีชื่อเสียงด้านกีฬาการสู้วัวกระทิงและการเต้นฟลามิโก้อันร้อนแรงแล้ว ไวน์ก็เป็นอีกหนึ่งวัฒนธรรมที่มีอายุยาวนานมากกว่า 300 ปี แต่มักจะถูกมองข้าม ไปฟังพร้อมกันเลยค่ะว่าไวน์สเปนจะเป็นอย่างไร มีองุ่นพันธุ์อะไรบ้าง และมีคาแรคเตอร์อย่างไร See omnystudio.com/listener for pri…
 
“SOFT POWER” หนังสือที่เป็นบทสัมภาษณ์ระหว่าง “นิ้วกลม” กับ “เฌอปราง BNK48” หรือที่หลาย ๆ คนรู้จักในชื่อ “แคปเฌอ” หนังสือเล่มแรกที่เปิดเผยตัวตน ทัศนคติ มุมมองความคิดของเธออย่างหมดเปลือก แล้วคุณจะไม่แปลกใจว่าเหตุใดผู้คนมากมายถึงหลงรักเธอคนนี้ เรื่องราวจะสนุกสนานแค่ไหนไปฟังกันค่ะ See omnystudio.com/listener for privacy information.…
 
Episode นี้ว่าด้วยเรื่องของ อย่าเพิ่งวางใจ! วัคซีนโควิดช่วยฟื้นเศรษฐกิจ | มติร่างแก้ รธน. ผ่าน 2 ร่าง ที่เหลือตกหมด! | "การเมืองนอกสภา" ส่อเค้ายาว ๆ ไป | "เป็ดเหลือง" ในม็อบมีที่มา See omnystudio.com/listener for privacy information.โดย KOOHOO Podcast
 
แก๊สน้ำตา คนละครึ่ง จักรยาน รถเมล์ ฟุตบาท รถไฟฟ้า 65 ตลอดสาย รถไฟไทย ถนนพระราม 6 สายไฟ ทั้งหมด...ใน EP นี้ครับ See omnystudio.com/listener for privacy information.โดย KOOHOO Podcast
 
ทำไมคนฝั่งแอฟริกาถึงวิ่งได้สถิติดี Episode นี้ ผมและครูดิน ชวนทุกคนมาวิเคราะห์หาปัจจัยเบื้องหลังที่ทำให้นักวิ่งเคนยามีสถิติดี เพื่อที่เราจะได้นำเอาบางเรื่องมาประยุกต์ใช้ในการพัฒนาตัวเองต่อไป มีอะไรน่าสนใจบ้าง รับฟังได้เลยครับ See omnystudio.com/listener for privacy information.โดย KOOHOO Podcast
 
ป๊อก อิทธิพล และหมอเมย์ สมิตดา แนะนำสารพัดวิธีจากประสบการณ์จริงที่จะช่วยให้เราซ้อมวิ่งสนุกขึ้น ไม่น่าเบื่อจำเจ พร้อมเสนอหลากหลายเป้าหมายของการวิ่งเพื่อนำไปปรับใช้และสร้างความท้าทายให้กับคุณ STEP LIFE: RESTART มาพร้อมพอดแคสต์ 6 เอพิโสดที่ตอบโจทย์ทั้งคนที่หยุดวิ่งไปและคนที่เพิ่งเริ่มวิ่ง และตารางซ้อม 6 สัปดาห์ พร้อมคลิปสอนออกกำลังกายที่ออกแบบมาให้สำห…
 
Rebroadcast ฟังหูไว้หู (17 พ.ย. 2563) โดย วีระ ธีรภัทร และ ชุติมา พึ่งความสุข See omnystudio.com/listener for privacy information.โดย KOOHOO Podcast
 
เรื่องราวของ “หนึ่ง” นักร้องหนุ่ม วง museum พ่วงด้วยตำแหน่งนักแสดงหนุ่ม ที่เล่นละครคู่กับสาวคนไหนก็จะถูกจับเป็นคู่จิ้นเสมอ ความหล่อระดับสาวเห็นเป็นต้องกรี๊ดสลบ กับ “สอง” นักร้องหนุ่มรุ่นน้อง หน้าตาพอหล่อกำลังพอดี กรุบ ๆ กริบ ๆ หุ่นบอบบางน่าทะนุถนอม น่าเก็บไว้กอดตอนหน้าหนาว แน่นอนท่ามกลางความคาดหวังของเหล่าชิปเปอร์ ทั้งสองคนเป็นคู่จิ้นอันดับต้น ๆ เอ…
 
"เค้าพูดไม่รู้เรื่องน่ะคุณบิว ไม่รู้ว่าเค้าต้องการอะไร" เรื่องราวเขย่าขวัญของคุณบิว นักวางแผนการเงิน กับประสบการณ์อกสั่นขวัญแขวนครั้งเดินทางไปเที่ยวกับเพื่อน ๆ ที่อ่าวนาง จังหวัดกระบี่ แต่เรื่องราวดันไม่ได้จบที่กระบี่! พร้อมนักจัดรับเชิญ ต็อกตั้ม - พรรษิษฐ์ วิชญคุปต์ นักพากย์กีฬาลีลามัน และป๊อป บันทึกหลอน See omnystudio.com/listener for privacy inf…
 
อาทิตย์ที่แล้ว พูดถึงเรื่องการหากลุ่มคนฟังให้เจอ คราวนี้ถ้าเจอ Target Audience ด้วย เราควรมีกลยุทธ์อย่างไร ที่จะดึงพวกเค้ามาเป็นแฟนคลับเราอย่างเหนียวแน่น EP นี้จะพาไปพบกับวิธีที่เรียกว่า Audience Development หรือการพัฒนากลุ่มผู้ฟังนั่นเอง ห้ามพลาดนะครับ See omnystudio.com/listener for privacy information.…
 
ไหนนนน...ใครได้โบนัสกันบ้างคะ T_T ซื้อบัตร Investment Outlook จัดทัพ ปรับทิศ จบครบทุกสินทรัพย์การลงทุนรับปี 2021 คลิก https://www.facebook.com/ManyMoneyPodcast/posts/381271663249028 See omnystudio.com/listener for privacy information.โดย KOOHOO Podcast
 
แวะไปเกาะวงการ ​NFL กันมาหนึ่งสัปดาห์ ​EP​ นี้กลับมาเกาะติดสถานการณ์​เหล่าดีลยักษ์​ใน​ NBA พร้อมเกาะเทรนด์​กับ​ NBA Draft ไปหากันสิว่าดราฟต์​ปีไหนโดนใจที่สุด See omnystudio.com/listener for privacy information.โดย KOOHOO Podcast
 
พูดคุยถึงความเท่าเทียมในสังคมไทยกันต่อค่ะ ซึ่ง "เนโอมี่" และโซฟี่ จะแชร์ในมุมมองของเยาวชนรุ่นใหม่ ที่มีต่อความเท่าเทียมทางเพศโดยเฉพาะในสังคม LGBTQA+ และการทำแท้ง (Abortion) ไปฟังกันค่ะ See omnystudio.com/listener for privacy information.โดย KOOHOO Podcast
 
นิสัย 5 ข้อของคนที่สำเร็จเรื่องการเงิน-การลงทุน ซื้อบัตร Investment Outlook จัดทัพ ปรับทิศ จบครบทุกสินทรัพย์การลงทุนรับปี 2021 คลิก https://www.facebook.com/ManyMoneyPodcast/posts/381271663249028 See omnystudio.com/listener for privacy information.โดย KOOHOO Podcast
 
สำหรับเธอคนนี้ "อ่อนโยนแต่ไม่อ่อนแอ" คือนิยามที่บ่งบอกถึงตัวตนได้อย่างแท้จริง ภายใต้รอยยิ้ม เสียงหัวเราะ และความเป็นกันเองที่แสดงออกกับแฟนคลับทุก ๆ คน "ออม" ก็มีอีกด้านที่แสดงออกถึงความจริงจังกับบทบาทหน้าที่ของการเป็นเมมเบอร์คนนึงของ CGM48 และการเป็นกัปตันวงที่ต้องคอยดูแลน้อง ๆ ทั้ง 23 คน มันไม่ใช่เรื่องง่ายเลยสำหรับผู้หญิงตัวเล็ก ๆ คนนี้ แต่ "ออม"…
 
ในปัจจุบัน (17 พ.ย. 63) Bitcoin 1 เหรียญ มีมูลค่าสูงถึง 500,000 กว่าบาทไทย แล้วเราจะลงทุนบิตคอยน์ในราคา 10 บาท ได้จริง ๆ หรือ ซื้อบัตร Investment Outlook จัดทัพ ปรับทิศ จบครบทุกสินทรัพย์การลงทุนรับปี 2021 คลิก https://www.facebook.com/ManyMoneyPodcast/posts/381271663249028 See omnystudio.com/listener for privacy information.…
 
จบไปแล้วกับ Apple Event เดือนพฤศจิกายน ในธีม One More Thing ด้วย Chip Apple M1 ซึ่งเป็น Chip Apple Silicon รุ่นแรกสำหรับผลิตภัณฑ์ MAC โดยเปิดตัวทีเดียว 3 ผลิตภัณฑ์รวด Macbook Air, Macbook Pro 13 และ Mac Mini See omnystudio.com/listener for privacy information.โดย KOOHOO Podcast
 
Rebroadcast ฟังหูไว้หู (13 พ.ย. 2563) โดย วีระ ธีรภัทร และ ชุติมา พึ่งความสุข See omnystudio.com/listener for privacy information.โดย KOOHOO Podcast
 
เมื่อถึงเวลานั้นแล้ว จะทำอย่างไร วางแผนยังไง? ฟังได้ใน EP นี้เลยค่ะ ซื้อบัตร Investment Outlook จัดทัพ ปรับทิศ จบครบทุกสินทรัพย์การลงทุนรับปี 2021 คลิก https://www.facebook.com/ManyMoneyPodcast/posts/381271663249028 See omnystudio.com/listener for privacy information.โดย KOOHOO Podcast
 
อยากให้ธุรกิจไปได้ไกล อย่าลืมคิดเรื่อง "ภาษี" เพื่อวางแผนภาษีให้ถูกต้อง และป้องกันการเกิดปัญหาในอนาคต EP นี้บิวชวน ผศ.ดร.ยุทธนา ศรีสวัสดิ์ รองคณบดี คณะนิติศาสตร์ มหาวิทยาลัยสยาม CEO และผู้ก่อตั้ง ITAX แพลตฟอร์มสำหรับการวางแผนภาษี มาให้ข้อมูลเรื่องภาษีสำหรับคนที่สนใจเริ่มต้นธุรกิจว่าจะต้องเสียภาษีอะไรบ้างและข้อควรระวังเรื่องภาษีสำหรับคนเริ่มทำธุรกิจ…
 
หนังสือที่จะช่วยให้คุณมองปัญหาเปลี่ยนไป พร้อมสร้างแรงบันดาลใจให้คุณค้นหาคำตอบใหม่ ๆ ให้ชีวิต "โลกนี้ไม่ได้มีคำตอบเดียว" เป็นหนังสือในชุดฟาสต์ฟู้ดธุรกิจ ลำดับที่ 32 ของ "หนุ่มเมืองจันท์" ที่ยกตัวอย่างกรณีศึกษาของผู้ที่ประสบปัญหาช่วงวิกฤตกับโจทย์ยากที่ต้องแก้และวิธีคิดเพื่อหาคำตอบของพวกเขา แต่ละเรื่องราวจะมีคำตอบอย่างไร ไปฟังกันค่ะ See omnystudio.com…
 
Episode นี้ว่าด้วยเรื่องของ 2 ธันวาคม ลุ้นศาลรัฐธรรมนูญชี้ชะตานายกฯ | อยู่หรือไป กรณี "บ้านพักสวัสดิการ" หรือ "บ้านรับรอง” ทหาร | เปิดสภาฯ แก้รธน. 7 ฉบับ 17-18 พ.ย.นี้ | สว. ยื้อสุดฤทธิ์ ชงศาลรธน. วินิจฉัยอำนาจรัฐสภา แก้รัฐธรรมนูญได้หรือไม่ | จะถามอะไรใน "ประชามติ" | "กรุงไทย" พ้นสภาพรัฐวิสาหกิจ แต่เป็นหน่วยงานรัฐ See omnystudio.com/listener for pr…
 
SALE คำง่าย ๆ แต่ความหมายสุดลึกล้ำ ลด 50% หรือ ซื้อ 1 แถม 1 ดีกว่ากัน? การตลาดที่เรามักตกเป็นทาสเสมอ โปร 11.11 โปรไหนที่นักการตลาดควรทำมากกว่า 11.11 การตลาดแบบไหนที่มาก่อนกาล? พบทั้งหมดในอีพีนี้ครับ See omnystudio.com/listener for privacy information.โดย KOOHOO Podcast
 
Rebroadcast ฟังหูไว้หู (12 พ.ย. 2563) โดย วีระ ธีรภัทร และ ชุติมา พึ่งความสุข See omnystudio.com/listener for privacy information.โดย KOOHOO Podcast
 
Rebroadcast ฟังหูไว้หู (11 พ.ย. 2563) โดย วีระ ธีรภัทร และ ชุติมา พึ่งความสุข See omnystudio.com/listener for privacy information.โดย KOOHOO Podcast
 
แม้ปีนี้ในงานวิ่ง “ลอนดอนมาราธอน” เราจะไม่ได้เห็น คิปโชเก กับ เบเกเล ประชันฝีเท้ากันในสนามนี้ แต่ผมและครูดินกลับได้เห็นความเป็นมืออาชีพของทั้ง 2 คน Episode นี้ เราจึงขอมาวิเคราะห์ข้อคิดที่ได้จากงาน "ลอนดอนมาราธอน" ที่เราได้เห็นมากกว่าการแพ้ชนะหรือการเปรียบเทียบแค่สถิติในมุมมองของผมและครูดิน จะเป็นอย่างไรไปฟังกันครับ See omnystudio.com/listener for …
 
เรื่องราวของ "น้องอีฟแซงค์" สมัยเป็นเด็กมหาวิทยาลัยปีหนึ่ง เหตุเกิด ณ หอพักหญิง ที่พอตกดึก "อีฟแซงค์" ก็ได้ยินเสียงปริศนา ...ครืน ครืน มันคือเสียงอะไร ไปฟังพร้อมกัน See omnystudio.com/listener for privacy information.โดย KOOHOO Podcast
 
หลาย ๆ คนกลัวว่า คอนเทนต์เราจะไม่ Mass ไม่น่าสนใจ เนื้อหาจะแคบไปรึเปล่า EP นี้เราอยากแชร์เรื่องน่าสนใจของการทำ Podcast ให้ปัง โดย Focus ไปที่การหากลุ่มเป้าหมายก่อน เริ่มจากเล็ก ๆ แล้วค่อยขยายให้ใหญ่ขึ้นทีหลัง ต้องทำยังไง ไปฟังกันเล้ยยย See omnystudio.com/listener for privacy information.โดย KOOHOO Podcast
 
นานแล้วนะคะที่เราไม่ได้มาอัปเดตงานของน้อง ๆ กันเลย เพื่อไม่ให้ทุกคนพลาดกิจกรรมดี ๆ ที่กำลังจะเกิดขึ้นเร็ว ๆ นี้ อุ้ม-พลอย ขอมาอัปเดตข่าวสารกิจกรรมต่าง ๆ ให้กับทุกคนได้รับรู้ ไม่ว่าเป็นงานจับมือที่รวมวงไอดอล BNK48 และ CGM48 มาจับมือร่วมกันกับงาน “HEAVY ROTATION HANDSHAKE EVENT” พร้อมผลงาน และกิจกรรมต่าง ๆ จาก LYRA ไปฟังกันเลยค่ะ See omnystudio.com/l…
 
การลงทุนที่เฉพาะภายในประเทศของตัวเอง ไม่กล้าออกไปลงทุนต่างประเทศ มีข้อดี-ข้อเสียอย่างไร ซื้อบัตร Investment Outlook จัดทัพ ปรับทิศ จบครบทุกสินทรัพย์การลงทุนรับปี 2021 คลิก https://www.facebook.com/ManyMoneyPodcast/posts/381271663249028 See omnystudio.com/listener for privacy information.โดย KOOHOO Podcast
 
NFL 2020 เดินทางผ่าน​สัปดาห์ที่​ 8 หรือกว่าครึ่งฤดูกาลแล้ว​ งานนี้มีเรื่องราวมากมายให้เราได้จับจ้อง​โดยเฉพาะทีมยักษ์​หลับ​ อัตลักษณ์​ชัดเจน​ ที่กลับมาระเบิดฟอร์ม​ออกสตาร์ต​ 8-0​ เป็นทีมเดียวที่ยังไร้พ่ายในตอนนี้​ อะไรคือปัจจัยสำคัญ​ของมาสเตอร์​พีซ​ พวกเขามีจุดแข็ง และจุดเปราะตรงไหน​ แล้วสามารถหวังไกลถึง​ซูเปอร์โบวล์เลยรึเปล่า หาคำตอบใน​ EP นี้ครับ​…
 
"ผมจะข้ามหิมาลัย .. เพื่อไปเจอคุณคนเดิม" เมื่อคุณหมอขั้วฟ้าหนุ่มสุดฮอตต้องไปเป็นแพทย์อาสาบนดอย และได้พบกับครูปริ้นซ์ หนุ่มอักษรผู้ใช้เวลาว่างช่วงปิดเทอมขึ้นดอยไปสอนหนังสือ แค่แรกพบ ต่างก็รู้แล้วว่าชีวิตของตัวเองจะไม่มีวันเหมือนเดิมอีกต่อไป See omnystudio.com/listener for privacy information.โดย KOOHOO Podcast
 
Hellooo EP นี้โซฟี่ชวนคุยกับ "น้องเนโอมี่" ที่เป็น Content creator ที่โด่งดังใน TikTok ถึงเรื่องราวจุดเริ่มต้นว่าทำไมถึงเลือกทำ Content กึ่ง Educational เพื่อให้ความรู้ ความเข้าใจ ส่งเสริมให้สังคมมีความเท่าเทียมกัน ไปฟังกันค่ะ See omnystudio.com/listener for privacy information.โดย KOOHOO Podcast
 
All-In Sustaining Cost หรือ AISC คือ ราคาของทองคำหน้าเหมืองที่สะท้อนต้นทุนของเหมืองทองคำนั้นๆ ได้ อยากทราบมั้ยคะว่า ต้นทุนทองคำหน้าเหมืองของแต่ละเหมืองอยู่ที่เท่าไหร่กัน ซื้อบัตร Investment Outlook จัดทัพ ปรับทิศ จบครบทุกสินทรัพย์การลงทุนรับปี 2021 คลิก https://www.facebook.com/ManyMoneyPodcast/posts/381271663249028 See omnystudio.com/listener for …
 
Rebroadcast ฟังหูไว้หู (10 พ.ย. 2563) โดย วีระ ธีรภัทร และ ชุติมา พึ่งความสุข See omnystudio.com/listener for privacy information.โดย KOOHOO Podcast
 
กลัวตกรถมั้ยคะ? เข้า ไม่เข้าดี? แต่คำถามที่สำคัญกว่าคือ เข้าลงทุนตัวไหนดีล่ะ? ซื้อบัตร Investment Outlook จัดทัพ ปรับทิศ จบครบทุกสินทรัพย์การลงทุนรับปี 2021 คลิก https://www.facebook.com/ManyMoneyPodcast/posts/381271663249028 See omnystudio.com/listener for privacy information.โดย KOOHOO Podcast
 
ตลาดซีพียูคึกคักมากในช่วงนี้ ทั้งในฝั่งของ PC, Notebook รวมไปถึงผลิตภัณฑ์ของ Apple ด้วยเช่นกัน ทั้งหมดนี้สร้างความตื่นเต้นให้กับนายบอสมาพักใหญ่ #WTF EP นี้เลยมาชวนคุยเรื่องนี้ให้ฟังกันค่ะ See omnystudio.com/listener for privacy information.โดย KOOHOO Podcast
 
Rebroadcast ฟังหูไว้หู (9 พ.ย. 2563) โดย วีระ ธีรภัทร และ ชุติมา พึ่งความสุข See omnystudio.com/listener for privacy information.โดย KOOHOO Podcast
 
Rebroadcast ฟังหูไว้หู (6 พ.ย. 2563) โดย วีระ ธีรภัทร และ ชุติมา พึ่งความสุข See omnystudio.com/listener for privacy information.โดย KOOHOO Podcast
 
Loading …

คู่มืออ้างอิงด่วน

Google login Twitter login Classic login