))
On the Island!
Manage episode 446168735 series 3582329
เนื้อหาจัดทำโดย Drew & Todd เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Drew & Todd หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
We are finally in Kona! Less than 72 hours on the island, but we tackled our last weekend before the race. Ho'ala practice swim, biked half the course, and a long run in the energy lab; we didn't waste anytime getting familiar with the course!
30 ตอน
แบ่งปัน
