))
Ep.6 Jordan Noblitt | Athletes With Anxiety
Manage episode 290215302 series 2893925
เนื้อหาจัดทำโดย James Tranter (LAST20) เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก James Tranter (LAST20) หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
I called across the pond to catch up with Jordan Noblitt from Athletes With Anxiety. Jordan is an ex-pro basketball player that dealt heavily with anxiety and now focuses his attention helping others to manage it.
We spoke about the importance of being present and living in the moment, visualisation techniques, all different parts of your brains "diet" and how life isn't a race; so set your goals and enjoy it!
You can find Jordan on Instagram @athleteswithanxiety
Host: James Tranter
12 ตอน
แบ่งปัน
