45. Elise Downing. Running Britain's Coast

Always Another Adventure

เนื้อหาจัดทำโดย Simon Willis เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Simon Willis หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

3y ago 43:50

MP3•หน้าโฮมของตอน

It’s hard to overstate how ill prepared Elise Downing was to run around the coast of Britain. But she did it, covering the five thousand miles in ten months. Her very readable book about the adventure is published July 2021 and is called Coasting. Here Elise reads excerpts from the book and how she went from jogger to ultra-runner.
Elise's Website Facebook Twitter Instagram
Buy the book on Amazon
If you enjoy this podcast, please support the hosting costs by buying me a virtual coffee at www.ko-fi.com/sunartmedia
Check out our YouTube channel and website