))
[Hike talk] Episode 22: Zion National Park, Workouts and Being ALONE with my Thoughts!
ซีรีส์ที่ถูกเก็บถาวร ("ฟีดที่ไม่ได้ใช้งาน" status)
When?
This feed was archived on February 19, 2024 14:12 (
Why? ฟีดที่ไม่ได้ใช้งาน status. เซิร์ฟเวอร์ของเราไม่สามารถดึงฟีดพอดคาสท์ที่ใช้งานได้สักระยะหนึ่ง
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 297378725 series 2947730
เนื้อหาจัดทำโดย Ashleigh Alm เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Ashleigh Alm หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Come with me today while I talk about my trip at Zion National Park, when I went to Utah I visited three National Parks - but today we talk about Zion. This trip was a huge mindset shift for me and was very eye opening. This is where I really started to make myself a priority and realizing that doing things for me is okay!
Come hang with me on Instagram:
✨ @adventure.certified
Fun things referenced in this episode:
✨ Zion National Park
✨ The Watchman Trail (one of the hikes I did!)
✨ Holliestark.com Walking Meditation
✨ Yoga and Meditation Playlist - Spotify
Quotes in this episode:
✨ "Hiking is not escapism; it’s realism. The people who choose to spend time outdoors are not running away from anything; we are returning to where we belong." - Jennifer Pharr Davis
Topic or speaker suggestions?
Shoot me an email: ashleigh.alm13@gmail.com
Please make the subject "Adventure Certified"
71 ตอน
แบ่งปัน
