307: Kinesisk Kostlära med Peter Torssell – Kinesisk Medicin (3)

4Health med Anna Sparre

• Vilken kost är hälsosammast enligt den kinesiska läran? Och hur ska man äta den?
  • Vilken sorts mat är stärkande för matsmältningen och vilken kost ska man äta om man har magproblem som IBS?
  • De 5 smakerna, deras effekter och länken till de 5 elementen
  • Vad säger det om din kropp om du har ett sug efter tex sur eller salt mat?
  • Bör man äta tillagade eller råa grönsaker, raw food,

… läs mer

Inlägget 307: Kinesisk Kostlära med Peter Torssell – Kinesisk Medicin (3) dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.