Viktigt สาธารณะ
[search 0]
เพิ่มเติม

ดาวน์โหลดแอปเลย!

show episodes
 
V
Viktigt på Riktigt

1
Viktigt på Riktigt

Carin Hansdotter Bladh

Unsubscribe
Unsubscribe
รายเดือน
 
”Tillvaron tolkad genom ett sinne” Podden är för Dig som är nyfiken på Ditt liv. Hur du upplever det nu och vad du vill göra med det. Carin Coach (Carin H Bladh) bjuder på inspiration från sin mångåriga yrkesbana som professionell Coach, ICF Master Certified Coach, med konkreta smakprov från bland annat NLP (Neuro Lingvistisk Programmering). Starten går genom en sinnesresa – hur tolkar vi egentligen all information som sköljer över oss? Co-host är Martin Lindeskog, nestor inom podderi och gä ...
 
V
VIKTIGT!

1
VIKTIGT!

Aller media | Acast

Unsubscribe
Unsubscribe
รายเดือน+
 
Din kroppspositiva podcast som snackar vikt, forskning, kroppsbild, matfrihet och andra viktiga ämnen med svenska och internationella förebilder. Civilingenjören och hälsoinspiratören My Westerdahl driver podden och delar verktyg och metoder som hjälper dig att en gång för alla sluta fred med kroppen. Podden avslöjar bluffen kring bantning och synar den falska tron om att hälsa är lika med "BMI". Det är dags att utvidga begreppen och sluta banta! En podd från Aller media. See acast.com/priva ...
 
Loading …
show series
 
Det är vad vi talar om i poddavsnittet som släpps här i maj i min podd Viktigt på Riktigt, som bromsar in så smått inför ”Sommarlovet”. Ta chansen, möt Barbro Teir, the one and only, som bor i trakten av Helsingfors, Finland. Lyssna på hennes tankar om ledarskap, hennes erfarenheter och vilka namedroppar hon månne… eller var det jag som sa? Martin …
 
Hur ska man tänka när man lägger om sin kost? Och vad kan en dietist bidra med för den som har obesitas? Hör vad dietisten Sara West säger om kostrådgivning och viktnedgång i det 10:e viktiga samtalet. Obesitas – Ett viktigt samtal är en podcast från Novo Nordisk. Programledare: Susanna Dzamic På webbplatsen www.faktaomvikt.se kan du läsa mer om ob…
 
Ja, när syns ett varumärke egentligen och hur? Lyssna på Bo Melin som med 30 års erfarenhet från branding generöst delar med sig av tips och trix. Min eminente co-host och nestor inom podderi – Martin Lindeskog namedroppar också och undertecknad har en lösning på ett problem. Det här vill du inte missa – eller hur!? Tack för att du lyssnar och fort…
 
”Se omvärlden med en 6-årings blick och med fem varför i fickan! Då är du gott rustad inför framtiden!” Så avslutar ”the one and only” Christoffer Levak, Learning & Development Manager at Coca – Cola Europacific Partners, samtalet i poddavsnitt nr 33 (säsong 5, avsnitt 7) i Viktigt på Riktigt. Dessförinnan har han berättat om varför han brinner för…
 
Varför ska man veta att obesitas är en sjukdom? Det nionde viktiga samtalet gästas av Jenny Vinglid som är generalsekreterare i patientföreningen HOBS (Hälsa oberoende av storlek). Obesitas – Ett viktigt samtal är en podcast från Novo Nordisk. Programledare: Susanna Dzamic På webbplatsen www.faktaomvikt.se kan du läsa mer om obesitas.…
 
Vi får träffa Simon Cederholm igen, som utvecklar resan från entreprenörstänket vid Farmors hallonhäck - till Waterfront i Centrala Stockholm. Hur företaget Proserve samlat 600 giggare – redo att serva kunder inom PR, kommunikation och marknadsföring. Även om vi har cirklat kring Gigekonomi – generationsgränser, nytänk i två poddavsnitt à 30 minunt…
 
Det har blivit dags för det sista avsnittet av podden VIKTIGT! och äntligen är Erik Hemmingsson tillbaka för ett extra långt samtal där han och My knyter ihop säcken och pratar om själva podden, och siar om framtiden och hur de hoppas att tjocka kommer att bli bemötta i vården och i samhället. En podd från Aller media. See acast.com/privacy for pri…
 
Veckans gäst är Anders ”Fot-Anders” Nordström, som hjälper folk med deras fötter och löpteknik. Han berättar i avsnittet om sina erfarenheter av kroppssyn och ätstörningar inom elitidrotten, och det blir också en del snack om vad manlighet är för honom. Anders finns på Instagram under namnet @fotandersbypluspraktik. En podd från Aller media. See ac…
 
Hur gör vi för att bidra till ett hållbart samhälle genom ett attraktivt och balanserat liv och affärsliv? Det pratar vi om i dagens poddavsnitt med förändringsledaren och greenfluencern Annika Sundin som driver det hållbara inpirationskontot Medveten i stan på instagram, hashtag #medvetenistan Vi pratar om vilka små och stora steg som är viktiga o…
 
Gäst i podden denna veckan är Zandra Östergren. Hon var för några år sen med i Tv-programmet Biggest Loser i hopp om att det skulle hjälpa henne att gå ner i vikt, men i själva verket fick det väldigt mörka konsekvenser. En podd från Aller media. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
 
Hur hanteras sjukdomen obesitas hos barn och ungdomar? Hör fortsättningen av det viktiga samtalet med barnläkaren Claude Marcus. Obesitas – Ett viktigt samtal är en podcast från Novo Nordisk. Programledare: Susanna Dzamic På webbplatsen www.faktaomvikt.se kan du läsa mer om obesitas.
 
Veckans gäst är läraren och instagramprofilen Anna Perlestam, som på sitt instagramkonto @en.pantertant.i.leopard delar med sig av personliga inlägg om kroppspositivism och åldrande. En podd från Aller media. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
 
Sjukdomen obesitas, eller fetma som det också kallas, ökar bland barn i Sverige. Men vad beror det på? I det sjunde viktiga samtalet delar barnläkaren Claude Marcus med sig av sina erfarenheter. Obesitas – Ett viktigt samtal är en podcast från Novo Nordisk. Programledare: Susanna Dzamic På webbplatsen www.faktaomvikt.se kan du läsa mer om obesitas.…
 
Tänk Dig att få göra en spännande säljresa med Maiwi! Lyssna på det här poddavsnittet och lär dig mer om hur smidigt du kan sälja genom: ”Sluta sälj - börja sälja!” citat Maiwi. Här får du chans att lära dig nytt och mer om sådant som du kanske inte tänkt så noga på. Eftersom min gäst idag är Maiwi Wernersson så blir det ”Maiwiskt”!Ingen kan som ho…
 
My gästas av matcoachen Ann E. Fullerton. Ann blev introducerad till intuitivt ätande av sin terapeut efter att under flera årtionden ha lidit av ätstörningar och misslyckade bantningsförsök. Nu använder hon det hon lärt sig till att hjälpa andra i liknande situationer. Instagram: @daringfat. En podd från Aller media. See acast.com/privacy for priv…
 
Veckans gäst i podden är Sofia ”PT-Fia” Ståhl. Hon är programledare, föreläsare, författare, personlig tränare och influencer med hälsa i fokus och har podcasten ”Ofiltrerat”. I avsnittet delar hon med sig av sina tips om hälsa och välmående och svarar på lyssnarfrågor. En podd från Aller media. See acast.com/privacy for privacy and opt-out informa…
 
Följ med när Simon Cederholm guidar oss genom sin utvecklingsresa som giggare och entreprenör. En hisnande resa som startade med en rastlöshet och ett driv. Drivet av att tjäna pengar - hade tråkigt – hur säljer man hallon? Hur blir hallon min sommarpeng. Farmor och glasburkarna – smak och glädje – och nog går tankarna till Petter Stordalen och ”Jo…
 
My går igenom frågor hon fått om hälsa och vad MatFri är och hur det fungerar. Hur blir man frisk utan att banta och hur uppnår vi hälsa med matfrihet? En podd från Aller media. Länk till MatFri: https://linktr.ee/mywesterdahl See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
 
I dagens avsnitt gästas My av Helena som driver bloggen och instagramkontot Tvärtomdieten, som handlar om intuitivt ätande. Att äta intuitivt handlar om att lyssna på kroppens signaler, och det berättar hon mer om i dagens avsnitt. En podd från Aller media. Länk till MatFri: https://linktr.ee/mywesterdahl See acast.com/privacy for privacy and opt-o…
 
Professor Fredrik Nyström har nyligen släppt en bok: ”Radikalt lagom” som handlar om hur vi kan välja och förhålla oss till träning, kost, njutning – ja, du hör: Livet alltså. Boken sålde slut på nolltid – så jag har inte läst den. Däremot har jag haft förmånen att tillsammans med Martin Lindeskog få lyssna på Fredriks forskning, humor och rön. Hak…
 
Dagens gäst är författaren och föreläsaren Hanna Wirdegård som är aktuell med boken ”Varför blir jag aldrig fri?”, om hur det är att leva med ätstörningar i vuxen ålder. En podd från Aller media. Länk till MatFri: https://linktr.ee/mywesterdahl See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
 
My gästas den här veckan av Carolina Almeborg som har det kroppspositiva instagramkontot @sizecarolina. En podd från Aller media. Länk till MatFri: https://linktr.ee/mywesterdahl See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
 
Lyssna på Stig Wiklund som genom att säga JA berättar om värdet av att våga. Du får storyn om hur han kom in på mental träning & coaching via travhästar och jordbruket uppe i norr. Du får höra om hur poddar kopplar ihop människor, verksamheter och ger chans till utveckling och nya språng! Det regnar GULDMEDALJER i poddavsnittet och en hel del stekh…
 
Vad tänker en av Sveriges mest mångsidiga och folkkära musiker om hälsoförändringar och övervikt? Lyssna på det sjätte viktiga samtalet om obesitas med Kalle Moraeus. Obesitas – Ett viktigt samtal är en podcast från Novo Nordisk. Programledare: Susanna Dzamic På webbplatsen www.faktaomvikt.se kan du läsa mer om obesitas.…
 
Den här veckans gäst är influencern Matilda, som går under namnet Gretanikolina i social media. Hon och My pratar bland annat om hur det är att växa upp som tjockt barn, att vara gravid som tjock och saker i vardagen som andra inte inser att man måste tänka på när man lever i en större kropp. En podd från Aller media. Länk till MatFri: https://link…
 
I dagens avsnitt har My med sig författaren och entreprenören Camilla Hiller som berättar sin historia om hur hon gjorde en magsäcksoperation och de stora komplikationer det sedan inneburit. Camilla finns på Instagram under @girlinchange. Länk till MatFri: https://linktr.ee/mywesterdahl En podd från Aller media. See acast.com/privacy for privacy an…
 
Fråga dig Varför? In och lyssna på poddavsnittet med grymmaste Rasmus Biasi som gästar oss så kepsarna fladdrar till av vinddraget! Du kommer att få höra Storyn om trisslotten till tjejen som satt på ryggsäcken och tiggde. Du kommer att få reflektera över missförstånd pga förväntningar som inte förankrats. Rasmus ställer frågan: Varför ska man tjän…
 
I del två av nyårsspecialen svarar My på lyssnarfrågor om bland annat hur man känner att man är mätt, magsäcksoperationer, hur man ska hantera att folk runtomkring en är så inne i bantningskulturen och vad My anser om ketogen kost. En podd från Aller media. Länk till föreläsningarna: https://linktr.ee/mywesterdahl See acast.com/privacy for privacy …
 
Del ett av årets nyårsspecial och är det dags att sammanfatta året som gått, och hitta inspiration till att nå sina mål under kommande året. En podd från Aller media. Länk till föreläsningarna: https://linktr.ee/mywesterdahl See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
 
Har du funderat på hur mycket tid du spenderar på Sociala Medier och till vilken nytta? Okey! Då har jag ett tips till dig. Sätt dig tillrätta och lyssna på det här poddavsnittet med Robert Lindberg. Ta fram papper och penna. Var beredd att lyssna flera gånger och håll i hatten för innan vi har talat klart så har vi dressat av värdet av sociala med…
 
Erik är tillbaka i podden och dagens tema är saker man kan göra för sin hälsa som inte inkluderar att vi ska trixa med maten och vikten, utan saker som kan hjälpa en att må lite bättre. En podd från Aller media. Länk till MatFri: https://linktr.ee/mywesterdahl See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
 
Hur ser vi på obesitas jämfört med andra kroniska sjukdomar? I det femte viktiga samtalet berättar Sveriges Apoteksförenings VD Johan Wallér varför de vill delta i dialogen om obesitas. Obesitas – Ett viktigt samtal är en podcast från Novo Nordisk. Programledare: Susanna Dzamic På webbplatsen www.faktaomvikt.se kan du läsa mer om obesitas.…
 
Den här veckan har My med sig den amerikanska författaren och bloggaren Caroline Dooner som gäst. Caroline har skrivit boken ”The F*ck It Diet” där hon menar att dieter inte fungerar och istället presenterar en slags anti-diet. I februari 2022 släpps hennes nya bok ”Tired As F*ck”. En podd från Aller media. Länk till MatFri: https://linktr.ee/mywes…
 
Det talas mycket om hållbarhet och vad är det egentligen. Hur kan vi relatera till det på ett individuellt plan. Hur gör vi oss hållbara? In och lyssna på hur Petra Brodin – The one and only” – bland annat lyckas locka både kvinnor och män till gruppträning på sitt GYM i Säffle. Petra älskar rörelse och lyssna på poddavsnittet så får du höra varför…
 
Veckans gäst är författaren och influencern Anna Hallén som skrivit flera böcker om hälsa. Hon pratar med My om hur man kan äta sig mer hälsosam, vad man kan göra istället för att uttråkningsäta, hur lymfsystemet påverkar vikten och om det kan vara så att den vikt man går upp kan vara vätska. En podd från Aller media. Länk till MatFri: https://link…
 
Veckans gäst är Maja Vähä som går under namnet Kettlebellmamman på Instagram, och hon driver gymmet Spartan Kettlebells på Malta. I avsnittet berättar hon om sin resa som börjar i anorexi, och hur man ska göra för att träna utan vikthets. En podd från Aller media. Länk till MatFri: https://linktr.ee/mywesterdahl See acast.com/privacy for privacy an…
 
Hur kan återanvänt miljösmart pyssel bli en business? Lyssna på vad "The one and only: "PysselQvinnan" berättar. Vi hade otur med tekniken så ljudkvalitén är sisådär. Innehållet i vad PysselQvinnan berättar ger desto mer att tänka på! Varmt Välkommen till en halvtimmas inspiration! /Carin Coach Shownotes anteckningar med länkar: Susanne Johanssons …
 
Vad är viktstigma? I det fjärde viktiga samtalet berättar Anne Christenson om stigmatisering och hur kognitiv terapi kan hjälpa den som har obesitas. Obesitas – Ett viktigt samtal är en podcast från Novo Nordisk. Programledare: Susanna Dzamic På webbplatsen www.faktaomvikt.se kan du läsa mer om obesitas.…
 
I veckans avsnitt gästas My av författaren och föreläsaren Mia Törnblom som berättar om hur hon tog sig ur viktnoja och missbruk och tipsar om hur man får bättre självkänsla. En podd från Aller media. Länk till MatFri: https://linktr.ee/mywesterdahl See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
 
Denna veckas gäst är ståuppkomikern och skådespelaren Babben Larsson, som berättar om sin syn på vad hälsa är och delar med sig av sina bästa tips för att bli av med kroppshets. En podd från Aller media. Länk till MatFri: https://linktr.ee/mywesterdahl See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
 
Shoppa kompetens och skapa dig DITT eget WOW, där du blir Wonderful Outstanding Winner! I poddavsnittet berättar mina eminenta gäster, tillika kollegor, om hur WOW-konceptet skapar hållbarhet i tid, medvetande genom ett skräddarsytt helhetsupplägg där du äger din utvecklingsresa på bara en månad. Du plockar ihop din utveckling som vore du på ett va…
 
I veckans avsnitt har My med sig influencern och poddaren Cassandra Klatzkov som gäst för ett samtal om kroppspositivism. Cassandra har sin egen podcast ”Det skaver” och finns på Instagram med namnet @cassklatzkow. En podd från Aller media. Länk till MatFri: https://linktr.ee/mywesterdahl See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
 
Podden är tillbaka med en ny säsong och kommer ut varje Söndag! I dagens avsnitt pratar My och Erik bland annat om hur illa viktstigmatisering är för vår hälsa och hur barns vikt blir behandlad av auktoriteter. En podd från Aller media. Länk till MatFri: https://linktr.ee/mywesterdahl See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
 
Poddavsnittet beskriver varför vi, Martin Lindeskog & Carin Coach, poddar tillsammans. Uppsamling med tillbakablick och framåtblick - vad kan #positivpoddradio ge dig, du som lyssnar? "Sprida det goda ordet" - några nedslag, #hållbarhet, #ledarskap #självledarskap #vd #chef #ledare #julklapp #jalagen #jantelagen Carin Coach berättar om första Coach…
 
VIKTIGT! med My Westerdahl och Erik Hemmingsson, din kroppspositiva podcast, är tillbaka med nya avsnitt varje vecka med gäster. En viktig podd som dödar myter kring vikt och bantning med vetenskap och stärkande inspiration. Överviktsforskaren och författaren Erik Hemmingsson och civilingenjören och hälsoinspiratören My Westerdahl presenterar verkt…
 
Hur är det att leva med sjukdomen obesitas? I detta viktiga samtal delar skådespelerskan Selma Caglar med sig av sina erfarenheter. Obesitas – Ett viktigt samtal är en podcast från Novo Nordisk. Programledare: Susanna Dzamic På webbplatsen www.faktaomvikt.se kan du läsa mer om obesitas.
 
Under hösten 2021 talar vi om hållbarhet ur olika synvinklar. Följ med under marken, i rören och föreställ dig fettbomben i London som väger ton. Dagens gäst Det började med en stekpanna på LinkedIn. Christian Skantze berättar om hur Grease Fix, företaget som han äger och driver, arbetar med att bidra till en hållbarare livsföring genom medvetna ha…
 
Vilket ansvar har det svenska samhället för obesitas? Det andra viktiga samtalet gästas av politikern och ordföranden i Socialutskottet Acko Ankarberg Johansson. Obesitas – Ett viktigt samtal är en podcast från Novo Nordisk. Programledare: Susanna Dzamic På webbplatsen www.faktaomvikt.se kan du läsa mer om obesitas.…
 
När blir övervikt en sjukdom? Det första viktiga samtalet gästas av läkaren Joanna Uddén Hemmingsson som berättar vad obesitas är och beror på. Obesitas – Ett viktigt samtal är en podcast från Novo Nordisk. Programledare: Susanna Dzamic På webbplatsen www.faktaomvikt.se kan du läsa mer om obesitas.
 
Loading …

คู่มืออ้างอิงด่วน

Google login Twitter login Classic login