))
Optimizing Fascia w/ Dr. David Tiberio
Manage episode 375487211 series 2554699
เนื้อหาจัดทำโดย Mike Nilson เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Mike Nilson หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Episode 115: And now to part 3 of the Dr. Dave Tiberio Trilogy! I’ve been excited for this interview because I’m learning how important training fascia is, but I’m not sure I’ve been optimizing it with my players. As always, DT does an amazing job of taking the complicated and making it understandable.
Click here if you want to watch the 22-part Fascia Series on Youtube
Keep listening if you want to learn what fascia is, why it is important, and how to optimize it during your training.
Instagram @HoopCommitment
Twitter @HoopCommitment
Facebook HoopCommitment
Website HoopCommitment.com
124 ตอน
แบ่งปัน
