FIRST STEP - EP097 วิ่งสร้างสุขกับ Park Run Thailand

KOOHOO Podcast

เนื้อหาจัดทำโดย KOOHOO Podcast เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก KOOHOO Podcast หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

3y ago 23:54

MP3•หน้าโฮมของตอน

ซีรีส์ที่ถูกเก็บถาวร ("ฟีดที่ไม่ได้ใช้งาน" status)

When? This feed was archived on November 24, 2021 08:10 (2+ y ago). Last successful fetch was on March 08, 2021 06:36 (3y ago)

Why? ฟีดที่ไม่ได้ใช้งาน status. เซิร์ฟเวอร์ของเราไม่สามารถดึงฟีดพอดคาสท์ที่ใช้งานได้สักระยะหนึ่ง

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

เพื่อนรักนักวิ่งคนไหนที่ต้องการประสบการณ์การวิ่งแบบใหม่ ในอีพีนี้ ผมและครูดินมีโครงการวิ่งของ Park Run Thailand มาแนะนำครับ งานวิ่งนี้จะจัดทุกเช้าวันเสาร์ ระยะทาง 5 กิโลเมตร ไม่เสียค่าใช้จ่าย และไม่มีการแข่งขันครับ

นอกจากคุณจะได้สุขภาพที่ดีจากการออกกำลังกายแล้ว งานนี้ยังให้อะไรมากกว่านั้นอีกครับ ถ้าจะเข้าร่วมวิ่งต้องทำยังไง ? การบริหารการวิ่งเป็นแบบไหน ? ผมและครูดินมาแชร์เรื่องราวให้คุณฟังแล้วครับ

See omnystudio.com/listener for privacy information.

200 ตอน