Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย LeNae Goolsby / Dr. Trip Goolsby เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก LeNae Goolsby / Dr. Trip Goolsby หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Yogi Aaron - Transforming Health Through Muscle Activation Techniques

48:27
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 407912517 series 3454723
เนื้อหาจัดทำโดย LeNae Goolsby / Dr. Trip Goolsby เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก LeNae Goolsby / Dr. Trip Goolsby หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Yogi Aaron turned to yoga in pursuit of the flexibility that promised to keep him feeling young and vibrant. Motivated by the belief that staying limber was key to vitality, he embarked on a transformative journey through the practice of yoga. More than just a series of stretches, yoga became Aaron's pathway to a balanced life, integrating physical well-being with mental and spiritual harmony.

LeNae Goolsby and Dr. Trip Goolsby, on a fascinating journey with our guest, Yogi Aaron, as we dive into the unconventional and enlightening world of muscle activation for pain-free living. Yogi Aaron, a seasoned yoga instructor, shares his insights on the potential harm of traditional stretching and the incredible benefits of muscle activation techniques.

Takeaways

  1. Rethink flexibility.
  2. Daily practice for stability.
  3. Listen to your body.

Connect with Yogi Aaron
Website: https://yogiaaron.com/
https://podcasts.apple.com/us/podcast/stop-stretching/id205170958
Stop Stretching!: A new yogic approach to master your body and live pain-free.
https://a.co/d/gJ5RSER

Connect
Dr. Trip Goolsby & LeNae Goolsby are the co-founders of the Infinite Health Integrative Medicine Center, and are also the co-authors of the book “Think and Live Longer”.

  continue reading

65 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 407912517 series 3454723
เนื้อหาจัดทำโดย LeNae Goolsby / Dr. Trip Goolsby เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก LeNae Goolsby / Dr. Trip Goolsby หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Yogi Aaron turned to yoga in pursuit of the flexibility that promised to keep him feeling young and vibrant. Motivated by the belief that staying limber was key to vitality, he embarked on a transformative journey through the practice of yoga. More than just a series of stretches, yoga became Aaron's pathway to a balanced life, integrating physical well-being with mental and spiritual harmony.

LeNae Goolsby and Dr. Trip Goolsby, on a fascinating journey with our guest, Yogi Aaron, as we dive into the unconventional and enlightening world of muscle activation for pain-free living. Yogi Aaron, a seasoned yoga instructor, shares his insights on the potential harm of traditional stretching and the incredible benefits of muscle activation techniques.

Takeaways

  1. Rethink flexibility.
  2. Daily practice for stability.
  3. Listen to your body.

Connect with Yogi Aaron
Website: https://yogiaaron.com/
https://podcasts.apple.com/us/podcast/stop-stretching/id205170958
Stop Stretching!: A new yogic approach to master your body and live pain-free.
https://a.co/d/gJ5RSER

Connect
Dr. Trip Goolsby & LeNae Goolsby are the co-founders of the Infinite Health Integrative Medicine Center, and are also the co-authors of the book “Think and Live Longer”.

  continue reading

65 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน