Ep 614: Know When to Take a Break

Yes& Body Politics

เนื้อหาจัดทำโดย Tresla and Guru Shabd and Guru Shabd เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Tresla and Guru Shabd and Guru Shabd หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

2+ y ago 52:32

MP3•หน้าโฮมของตอน

This week we talk about self compassion. When is it important to recognize our limits and prioritize certain needs. It can be hard, but changing the world, building a business, or being your best self is a long process. You need to make sure you can handle the marathon, not just the sprint. You deserve rest and respite. You deserve to celebrate even the smallest of victories. We will see you in season 7. We love you!

Producers: Tresla Friedrick (@curvykimchi), Guru Shabd Khalsa (@grrshubz)

88 ตอน