))
Thriving Through Change: Essential Tools for Perimenopause Preparation with Aline McCarthy
Manage episode 380961029 series 3443429
เนื้อหาจัดทำโดย Grace Martin and I Quit Sugar เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Grace Martin and I Quit Sugar หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Today, we're in conversation with Aline McCarthy, a Functional Diagnostic Nutrition Practitioner with a profound health journey that has inspired her career. Aline intimately understands the challenges posed by chronic pain, inflammation, and various health issues, recognising the complexities of the healing journey toward a vibrant self.
In her role, she dedicates herself to supporting women in navigating the intricate realms of hormones and gut health.
While the interconnectedness of our gut with the entire body is well-known, in this episode, we explore how the gut relates to perimenopause and uncover actionable strategies for everyday life to prepare for this transitional phase.
Aline McCarthy's Website: https://thewellnesswitches.com.au/
Aline McCarthy's Instagram: https://www.instagram.com/thewellnesswitches/
I Quit Sugar 8-Week Program - Get 15% off with the code 'UNPROCESSED'
https://iquitsugar.com/pages/8-week-i-quit-sugar-program
Meet Clara & Grace on Instagram:
Clara's Instagram: https://www.instagram.com/clara.mearns/?hl=en
Grace's Instagram: https://www.instagram.com/grace_16martin/?hl=en
54 ตอน
แบ่งปัน
