37. Your Nervous System is Craving More Space - Here's What to Do
Manage episode 451901087 series 3607786
เนื้อหาจัดทำโดย Bianca Smeekes เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Bianca Smeekes หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Hi guys
Today we are speaking on creating SPACE - mentally, physically, digitally and in our environment. Space is so important for our nervous system health and you will learn why!
I hope you enjoy
Get in touch with me:
www.neurospark.co.nz
@neuro.spark
42 ตอน