Avsnitt 462: Placebo som gör ont blir mer kraftfullt

Tyngre Träningssnack

Jacob och Wille diskuterar en av årets vinnare av det så kallade ig nobelpriset där en forskagrupp visat om man gör så människor upplever lite smärta i samband med en placebo så får man större placeboeffekt än om man ger samma placebon utan smärta.

Förutom det så berättar Wille också lite om hur forskningen ser ut kring hur snus påverkar vår fysiska prestationsförmåga.

På Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta och tidigare avsnitt.

Hålltider

• (00:00:00) Introsnack om barnfrakturer och vår egen träning
• (00:08:17) Hur påverkar snus ens kondition och styrketräning?
• (00:18:14) Det är främst skandinaver som snusar så det blir mindre forskning på det
• (00:20:44) Ska man undvika kaffe för att maximera muskeltillväxten efter träning?
• (00:23:55) Vad säger ens vilopuls om hur vältränad man är?
• (00:31:50) Om man måste välja mellan kall och varm dusch - vad tycker Jacob är bäst?
• (00:36:37) Årets ig nobell pris som visade att större smärta gav större effekt från placebo